劉清泉：健康管理應(yīng)成為一種生活方式
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北京中醫(yī)醫(yī)院院長、黨委副書記 劉清泉
人民網(wǎng)北京3月8日電（周璨晨）3月8日，由人民網(wǎng)·人民健康主辦的"健康中國人"系列圓桌論壇在京舉行。在人民健康聯(lián)合中國健康管理協(xié)會舉辦的“實(shí)施全民健康管理 建設(shè)全民健康中國”專場論壇上，北京中醫(yī)醫(yī)院黨委副書記、院長劉清泉表示，應(yīng)將健康管理作為一種生活方式，中醫(yī)和西醫(yī)進(jìn)行融合，進(jìn)一步推廣和宣傳中醫(yī)的健康理念，倡導(dǎo)健康的生活方式。
“中醫(yī)的最大優(yōu)勢是既有健康理念又有治病方法，關(guān)注于基層中醫(yī)醫(yī)生的培訓(xùn)，中醫(yī)能力的培訓(xùn)，把中醫(yī)的理念融入到每個人的生活中，能夠拿出一些非常瑯瑯上口的像《三字經(jīng)》這類的東西讓大家去背，在背的過程去中體驗(yàn)，我們的健康才能做得更好。”劉清泉說。
同時，劉清泉進(jìn)一步提出，健康媒體對科普的普及也至關(guān)重要，可以提高群眾的健康觀念，讓健康預(yù)防做的更好，能夠有效減少就診人次。并且，健康理念要從基層教育抓起，做好健康的守門人。他還認(rèn)為，可以增加一些強(qiáng)制管理的措施，對一些不健康的食品和行為進(jìn)行一定的約束。
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易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
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北京市東城區(qū)大方家回民幼兒園園長蔡秀萍人民網(wǎng)北京3月11日電（記者孫博洋） 3月10日，由人民網(wǎng)·人民健康主辦的2019年全國兩會“健康中國人”系列圓桌論壇在京舉行。在人民健康聯(lián)合人民幼禾主辦的“健康之路從小開始”主題論壇上， 北京市東城區(qū)大方家回民幼兒園園長蔡秀萍表示，兒童的健康包括多個方面，如：
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紅酒真能美容養(yǎng)顏、助睡眠？喝咖啡真的對身體有害無益？茶是誰都能喝的嗎？對于這三款日常生活中常見的飲品，我們下面就一口氣了解個清楚吧！ 紅酒 紅酒能美容養(yǎng)顏？不能！紅酒能夠美容養(yǎng)顏的說法主要源于紅酒中含有白藜蘆醇，這種元素有很好的抗氧化作用，對于皮膚和心血管系統(tǒng)都有益，但這些作用主要源于動物實(shí)驗(yàn)，
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近期，一種“醫(yī)美黑科技”在網(wǎng)絡(luò)流傳，頗受愛美的女士青睞。這種號稱可以凈化血液的醫(yī)美技術(shù)熱度很高，一位擁有近42萬粉絲的網(wǎng)紅分享了她的經(jīng)歷。在日本旅游期間，她花費(fèi)近900元人民幣接受了這種美容服務(wù)，過程分為扎針、抽血、注入臭氧、輸回體內(nèi)4步。網(wǎng)紅稱，做完這種美容后身體變得很輕松，血液流動速度變快了，不
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早餐喝一杯，開啟一整天的活力;睡前喝一杯，助自己香甜入夢。作為公認(rèn)的營養(yǎng)飲品，牛奶已成為很多人健康飲食的一部分。但是，如何正確喝牛奶，喝多少，什么時候喝最好？很多人也許就不清楚了。喝牛奶是個“技術(shù)活”，喝法不對可能會讓健康大打折扣，應(yīng)當(dāng)因人而異，適度適量。1.購買牛奶。優(yōu)質(zhì)牛奶顏色乳白，乳香清淡，口
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“終于熬過了一冬”，春天來臨，不少患心腦血管疾病的老人發(fā)出類似感慨，把晨練提上了“議事日程”，對于春寒料峭的初春，晨練還是有講究，一起看看吧。血壓高晨練先吃點(diǎn)東西不少高血壓患者喜歡空腹晨練，結(jié)束后再吃早飯，首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院營養(yǎng)科主任李纓提醒，其實(shí)這樣不科學(xué)。身體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)經(jīng)過一夜的消化吸收，身
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2019年03月11日健康簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、關(guān)注嬰幼兒營養(yǎng)健康業(yè)界建議開發(fā)中國母乳數(shù)據(jù)庫2、馬冠生：我國應(yīng)建立匹配中國嬰幼兒的母乳數(shù)據(jù)庫3、賴建強(qiáng)：深入母乳研究讓更多中國寶寶受益日常養(yǎng)生1、一個人長期郁悶生氣是否更容易得病2、吸毒前后人的各個方面都會發(fā)生哪些變化3、拉肚子能吃海參嗎腹瀉不能吃什么4、洋芋包子餡的做法大全土豆包子的做法步驟5、幾種夏季專屬的特色清涼
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人民網(wǎng)北京3月10日電（尹莉娜） 3月10日，由人民網(wǎng)·人民健康主辦的2019全國兩會“健康中國人”系列圓桌論壇在京舉行。“健康中國人”系列圓桌論壇已經(jīng)連續(xù)舉辦四屆。在“關(guān)注嬰幼兒營養(yǎng)健康”專題論壇上，與會嘉賓一致認(rèn)為，改善嬰幼兒的營養(yǎng)和健康狀況，一方面要加強(qiáng)政策引導(dǎo)和科學(xué)普及，提升母乳喂養(yǎng)率；另一
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人民網(wǎng)北京3月10日電（尹莉娜） 3月10日，由人民網(wǎng)·人民健康主辦的2019年全國兩會“健康中國人”系列圓桌論壇在京舉行。中國營養(yǎng)學(xué)會副理事長、北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院教授馬冠生在“關(guān)注嬰幼兒營養(yǎng)健康”專題論壇上表示，為改善嬰幼兒的營養(yǎng)和健康狀況，我國應(yīng)當(dāng)建立自己的全國母乳數(shù)據(jù)庫，以提升配方奶粉質(zhì)量，
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艾臍貼是將含有艾草成分的膏藥貼于肚臍處，具有方便快捷、易攜帶的特點(diǎn)，但是有些人說艾臍貼會導(dǎo)致月經(jīng)推遲，那到底是不是真的？艾臍貼會導(dǎo)致月經(jīng)推遲嗎一般不會。艾臍貼一般不在月經(jīng)期間使用，對月經(jīng)的影響也很小，正常情況下是不會導(dǎo)致月經(jīng)推遲的。影響月經(jīng)的因素有很多，近期的心情、飲食、作息、身體的內(nèi)分泌以及環(huán)境的
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文章導(dǎo)讀對于夫妻來說，一個和諧的性行為有助于夫妻關(guān)系的穩(wěn)定。其實(shí)，性行為不僅僅是一種用來繁衍后代的方式，還是夫妻雙方之間用來交流感情的方式。所以，在進(jìn)行此類行為時，選擇一個舒適的方式，以及對于雙方來說都可以獲得快感的方式是一件十分重要的事情。性交姿勢1、風(fēng)車式：你和他在同一方向側(cè)臥，你把身體坐低，雙
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蔬菜是我們?nèi)粘Ｉ畈豢苫蛉钡氖澄铮總€季節(jié)都適宜吃的蔬菜各不相同。那么，秋季吃什么蔬菜好呢？ 菠菜。菠菜是一種營養(yǎng)價值極 高的蔬菜。尖葉菠菜葉柄長，葉片較薄，根粗壯，含糖分多;圓葉菠菜片大肉厚。菠菜中胡蘿卜素的含量大大高于其他蔬菜，維生素C含量雖低于辣椒卻高于西紅 柿，且其中所含具有止血作用
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2020年2月17日，寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院遠(yuǎn)程醫(yī)學(xué)中心利用“互聯(lián)網(wǎng)+醫(yī)療健康”平臺，對湖北省襄陽市職業(yè)技術(shù)學(xué)院附屬醫(yī)院新冠肺炎病例進(jìn)行遠(yuǎn)程會診。新華社發(fā)2020年2月19日，湖北省孝感市第一人民醫(yī)院與重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員在孝感市第一人民醫(yī)院進(jìn)行遠(yuǎn)程會診，在線討論并優(yōu)化新冠肺炎患者的診治方案
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受訪專家：北京大學(xué)第一醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主管營養(yǎng)師 井路路很多老人早已養(yǎng)成節(jié)儉的習(xí)慣，即使吃飽了，也總會把盤中剩下的幾口菜吃完。“光盤”節(jié)儉理念雖好，但對老人可能得不償失。北京大學(xué)第一醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主管營養(yǎng)師井路路提醒：吃得過飽，可能給老人身體造成負(fù)擔(dān)，有損健康。過飽給老人的危害可以總結(jié)為以下幾個方面：