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嶺南人皆知，木棉花開再無(wú)大冷，眼看著炎熱潮濕的夏天將至。這樣的時(shí)節(jié)里，很多人感冒、上火、濕困，喝上一杯涼茶，喝著苦，但感覺(jué)“良藥苦口利于病”。到底涼茶該怎么喝？真的是越苦越見(jiàn)效嗎？哪些人群不宜喝涼茶……記者采訪了省名中醫(yī)、廣東省第二中醫(yī)院王清海教授，他提醒，涼茶也屬中藥湯劑，切莫一味求苦，對(duì)癥飲用時(shí)

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春來(lái)草木生，要小心肝火過(guò)旺傷及心腦血管健康。那些需要陪做功課的媽媽們更要保重，“吼功”太盛，血壓上升，如果碰上畸形的血管，說(shuō)不定真的會(huì)爆血管！3月29日下午，南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院中醫(yī)科主任梁東輝教授做客廣州日?qǐng)?bào)健康有約名醫(yī)微課，為大家支招春季的心腦血管保養(yǎng)和疾病防治。他提醒，如今依然是心腦血管疾病的

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我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)。春日戶外運(yùn)動(dòng)，不僅能強(qiáng)身健體，還能提振精氣神，但要謹(jǐn)記循序漸進(jìn)，科學(xué)健身天氣漸暖，草長(zhǎng)鶯飛，花開成海。“走走路，出出汗，舒服！還真不能總憋在屋里。”朋友小萬(wàn)感慨道。周末，與朋友一起到郊外踏青、賞花、拍照、爬山、騎行，到戶外感受大自然，把身體“喚醒”，在運(yùn)動(dòng)中能收獲不一樣的快樂(lè)。早出晚

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(健康時(shí)報(bào)記者毛圓圓)90～100分貝會(huì)使人的聽力受損，100～120分貝使人難以忍受，幾分鐘就可暫時(shí)致聾。那么，90分貝、120分貝大概是多大的聲音呢?清華大學(xué)附屬北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科副主任醫(yī)師李欣解釋：“90分貝大約相當(dāng)于嘈雜酒吧環(huán)境的聲音、電動(dòng)鋸鋸木頭的聲音，100分貝大約相當(dāng)于發(fā)

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經(jīng)期不適可以說(shuō)是不少女性每月一次的“噩夢(mèng)”，輕則下腹部痙攣性疼痛，重則腰背酸痛甚至?xí)炟省ＥR床工作中發(fā)現(xiàn)，很多女性會(huì)用捶打腰部的方法來(lái)緩解腰酸背痛等不適。但這非但不是正確做法，還有可能帶來(lái)更嚴(yán)重的問(wèn)題。女性經(jīng)期抵抗力相對(duì)降低，不適當(dāng)?shù)拇反騽?dòng)作會(huì)導(dǎo)致盆腔充血加劇、血流加快，引起月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)，甚至

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　　電腦在現(xiàn)在的日常工作、學(xué)習(xí)、生活等方面已經(jīng)成為必不可少的一項(xiàng)聯(lián)系工具！這里飲食專家為大家推薦一個(gè)護(hù)眼秘籍，有明目清神保護(hù)視力的作用，對(duì)于視力已損的朋友亦有緩解疲勞調(diào)節(jié)之功效。　　1、維生素C　　對(duì)眼睛也十分有益。人眼中維生素C的含量比血液中高出數(shù)倍。隨著年齡增長(zhǎng)，維生素C含量明顯下降，晶狀體營(yíng)養(yǎng)

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人民網(wǎng)北京6月5日電 （楊迪 董童 崔元苑）近日，河北石家莊一位女士向人民健康反映，孩子不慎被狗咬傷，在市區(qū)詢問(wèn)多家接種點(diǎn)，均被告知無(wú)法注射狂犬疫苗。人民健康調(diào)查發(fā)現(xiàn)，今年以來(lái)，山西、河北、廣西、云南等地均出現(xiàn)了人用狂犬疫苗緊缺的現(xiàn)象，對(duì)于何時(shí)能夠恢復(fù)正常供應(yīng)，目前尚無(wú)法確定。對(duì)此，多地疾控部門針對(duì)

09-15 1809

發(fā)質(zhì)的好壞除了先天因素，還可能與洗頭發(fā)和吹頭發(fā)的方式有關(guān)。生活中關(guān)于洗頭發(fā)，很多人其實(shí)都有錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。關(guān)于洗頭發(fā)的那些錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤一：天天洗傷頭發(fā)。有些人覺(jué)得天天洗頭，易引發(fā)頭痛、脫發(fā)等問(wèn)題。其實(shí)，洗頭的頻率因人而異，以頭發(fā)不油、不干為準(zhǔn)。如果有需要（比如本身是“大油頭”或出席重要場(chǎng)合），天天洗頭則是