2019年03月05日健康簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！
【健康語】養生六平衡：膳食營養平衡，能源收支平衡，生理功能平衡，心理狀態平衡，體內水分平衡，血內酸堿平衡。
2019年03月07日健康簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、朱耀垠：康養游產業的機遇性體現五大方面2、郝曉寧：旅游與康養相結合打造特色產品很重要3、業界聚焦站在“風口”的康養游產業多產業融合恰逢其時4、李玉孟：老齡化社會到來是挑戰也是機遇康養旅游發展勢在必行5、汪光亮：康養游發展機會和問題并存找準市場切入口是關鍵6、月嫂月薪25000怎么挑選合適的月嫂日常養生1、想要緩解腦疲勞
2019年03月06日健康簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、焦雅輝：改善醫療服務解決就醫痛點問題2、政府工作報告健康惠民力度大：癌癥早防早治更普遍藥品疫苗監管更嚴3、姐姐火海救弟弟發生火災如何自救4、故宮停止供應火鍋吃火鍋的注意事項5、老夫妻不建議分房睡6、什么樣的人該減肥日常養生1、體內油脂多咋辦？常吃這6種食物來刮油2、驚蟄節氣養生攻略兩性健康1、全程帶套會得病嗎2、男士內
在第四個國家扶貧日來臨之際，10月10日，《健康報》社在京成立健康報公益基金，著力于健康扶貧和健康促進等公益事業，同時將發揮《健康報》主流媒體的旗艦作用，在健康教育、健康傳播等健康促進方面發揮更大作用，打造《健康報》公益模式。國家衛生計生委副主任王培安、國務院扶貧開發領導小組辦公室黨組成員夏更生、中
?9月18日健康簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！1、山楂含有大量的維生素C與微量元素，能夠擴張血管，降低血壓，降低血糖，能夠改善和促進膽固醇排泄而降低血脂，預防高血脂的發生。山楂既有醋的酸味，又含有機酸，可以軟化血管
?9月17日健康簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！1、茭白類蔬菜(又名高瓜、菰筍、菰手、茭筍，高筍)富含膳食纖維，食物進入腸道后，可加快其中食物殘渣的排空速度，縮短食物中有毒物質在腸道內滯留的時間，促進膽汁酸的排泄，
?9月16日健康簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！1、早上吃姜，勝過吃參湯；晚上吃姜，等于吃砒霜，這是為什么呢？生姜之所以不宜在夜間食用，是因為生姜含有姜酚，姜酚能夠刺激腸道蠕動，白天可以增強脾胃作用，夜晚則成了影響睡眠
?9月8日健康簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！1、黃曲霉素容易藏在這些東西里面：用了很久的木筷，霉變的米飯、花生，吃剩下的剩飯剩菜（黃曲霉素致癌，一般都會誘發肝癌）;2、倒著走：可以鍛煉膝關節、踝關節，鍛煉脊椎和背肌，鍛
9月7日健康簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！1、北人參，南三七，用三七保養心血管非常有效，吃一堆藥，真不如每天一袋三七粉，三七粉，每天2次，每次2克用溫水（45度以下）沖服。注意腸胃不好的人群需飯后服用，若是腸胃較好飯前服用
2021年05月13日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、熱衷立“人設”戴“面具”，這可能是種病2、事關所有醫務人員福利！三部門發文從六方面愛護醫務人員3、國家衛健委：全國注冊護士總數470多萬較2015年增幅達45%4、北京小區老年餐廳為何頻頻關停5、一藥企非法收售穿山甲甲片羚羊角6、啥是“等滲”？運動飲料名稱讓人看不懂7、乳痛要治嗎？這個問題九成女性很擔心8、國家衛健
血糖含量會跟隨著活動以及進食發生波動,一般空腹時血糖水平恒定。空腹血糖是檢查和監測糖尿病情況的重要指標,那么空腹血糖高怎么辦?1、調整飲食晚餐主食不要超過早餐,進餐時間不要超過晚8點。粗細搭配,如“二米飯”(大米加些小米,按2:1或3:1的比例);或一塊玉米面餅等。吃含糖低的素菜如韭菜、西葫蘆、冬瓜
“在新冠肺炎疫情常態化防控階段，外防輸入壓力依然很大，而在內防反彈方面，關鍵是要把上半年取得的成功經驗運用到秋冬季疫情防控中，答好這一份‘開卷試題’。”國家衛生健康委員會醫政醫管局監察專員焦雅輝25日說。焦雅輝在當天舉行的第二屆健康中國創新傳播大會暨第七屆中國醫療品牌建設大會上說，年初面對新冠肺炎疫
人的身體的健康和身體的變化都是自己最先反應過來和最清楚的，那我們在有一些理性由于不當的護理知識出現了流產，以后做小月子期間如何恢復身體的一些健康程度呢?對于如何健康的做小月子的疑問，那今天小編就來跟大家分享一下，坐小月子期間能吃哪些水果?具體的解答和方法如下;1、奇異果:又稱彌猴桃,味甘性冷,維生素
孩子的教育對于整一個家庭來說，不管是爸爸還是媽媽都是需要在自身做起，給孩子樹立一個好的榜樣的，那有一些孩子再碰到教育問題出現會偷東西，撒謊的情況處理不當可能就導致孩子養成人偷東西的習慣，那如何教育小孩不要偷東西，亂拿別人的東西，這一個壞習慣呢，今天小編就來跟大家講解一下，如何有效教育小孩不要亂拿亂偷