易網在線健康導讀：一網友的父母一直不讓他回家并稱家里一切都好。但他不放心，一個月前突然回家，才發現父親中風了，母親的腰扭傷了。兒子突然回家發現父母都病了，中老年人要預防什么??？
兒子突然回家發現父母都病了
近日，網友在社交平臺發布一條視頻稱父母一直不讓他回家，并且告訴他家里一切安好。但自己不放心，一個月前突然回家，才發現父親中風了，母親的腰扭傷了。視頻里顯示他的父親因中風嘴角都歪了，打開門的那一刻感到些許驚訝：“兒子回來了……”隨后父親轉過身，走向客廳沙發坐了下來。聽到丈夫說兒子回來后，正在餐桌旁靜坐的妻子還在說著“誰讓你回來的，我們挺好的”。當看到兒子的一瞬間，她委屈地哭了。
人一旦上了年紀，機體的功能就會衰退，隨之而來的就是各種疾病的困擾，因此我們要注意預防。那么中老年人要預防什么病呢？
中老年人要預防什么病
1、心血管病
60歲后，中老年人心血管系統患病率達39%,其死亡率也急劇上升。心血管疾病對50歲以上中老年人的危害尤為嚴重，尤其中年人一旦發生心梗，猝死可能性更高。如果在長期熬夜、吸煙、情緒激動后，持續出現胸痛、胸悶、冷汗等，應盡快就診。
2、老年癡呆
老年癡呆癥又稱阿爾茨海默病，現已成為繼心血管疾病、惡性腫瘤、腦卒中之后老年人的第四大殺手。阿爾茨海默病俗稱老年癡呆，在60歲以上的老年人中，患病率約為7%,這就意味著100個老年人中有7人患有老年癡呆。老年癡呆癥的患病率會隨年齡增長而成倍增加，65歲后增加到10%,80歲后會超過30%。
3、骨質疏松
骨質疏松癥的早期并沒有明顯癥狀，所以很容易被忽略。骨質疏松容易導致的骨折，嚴重時可能引起癱瘓，大幅降低老年人的生活質量。緩解疼痛或者單純補鈣都不能從根本上改善骨骼狀況，因此可補充一些骨骼營養素，多吃富含蛋白質、維生素的食物。此外，適當曬太有助于鈣質吸收。
