中醫(yī)理論強調(diào)人與自然相統(tǒng)一，秋季呈陽收陰長之勢，人體的陽氣也應(yīng)深深蟄伏起來。另外，由于最近氣溫下降，平時有胃病或者脾胃虛弱的人，很容易感到不適。此時可以尋找身體自帶的黃金“倒三角”固藏陽氣，和胃助運。
“倒三角”由關(guān)元（臍中下3寸），神闕（肚臍），天樞穴（肚臍旁開2寸）組成。艾灸關(guān)元可以促進腸的蠕動和消化吸收功能，改善脹滿不適、泛酸、噯氣等癥狀。神闕助關(guān)元，補益先天之本，固藏陽氣；天樞助關(guān)元，補益脾胃后天之本，促進脾胃正常消化吸收水谷。
首先，對這些穴位進行縱線灸，從神闕穴開始，就是先將肚臍灸熱，然后從肚臍豎直往下灸，到氣海穴（肚臍與關(guān)元穴中點，肚臍下1.5寸）再往下灸就是關(guān)元穴，形成一條縱線，來回往返多次，以小腹部感覺溫熱為止。其次，可以在天樞穴處施行點揉震顫法。兩指或者三指并攏放到天樞穴上，然后用力點按下去后，做小范圍的震顫，感覺腹部有彌散狀的發(fā)熱感方可。
肚臍貼的使用方法簡單，而且有祛濕驅(qū)寒、提高抵抗力、健脾和胃等功效，價格也很實惠，生活中很多人都會自行購買肚臍貼來調(diào)理身體，但具體貼完后肚臍貼會變成什么樣子呢，人會有哪些表現(xiàn)呢？肚臍貼貼完會變成什么樣子貼敷肚臍的藥物多為辛香藥物，氣味可以迅速滲透，到達組織及微循環(huán)，獲得調(diào)和陰陽、治療疾病的目的，具體貼
艾灸是傳統(tǒng)的一種治療方式，有防病治病的作用，前但看到有些人艾灸后肚臍會出水，那么艾灸肚臍出來的水是汗還是濕氣？艾灸肚臍出來的水是汗還是濕氣是汗也是濕氣。艾灸是使用艾熱刺激穴位或特定的部位，來激發(fā)經(jīng)氣活動調(diào)整人體紊亂的生理功能，從而達到防病、治病的一種治療方式。而在艾熱的作用下，會增加人體的局部溫度，
肚臍艾草貼在使用的時候有一些注意事項，其中一個就是不能在月經(jīng)期間使用，會導致月經(jīng)量變多，那月經(jīng)少來了可以貼肚臍艾草貼嗎？月經(jīng)少來了可以貼肚臍艾草貼嗎視情況而定。艾草具有活血化瘀、散寒止痛的效果，可用于少腹冷痛、經(jīng)寒不調(diào)，貼在肚臍上可以促進全身的血液循環(huán)，對于月經(jīng)量少的人群來說可以作為一種輔助方式來進
受訪專家：火箭軍特色醫(yī)學中心中醫(yī)科主任 王 磊 □主治醫(yī)師 鄒夢穎三伏天，是一年中氣溫最高、最潮濕悶熱的日子，此時自然界陽氣生發(fā)，陽氣最旺。大部分地區(qū)酷暑潮濕，人們出汗多，陽氣隨之外泄，加上貪食生冷，易導致內(nèi)環(huán)境寒濕、脾胃失調(diào)。因此，三伏天養(yǎng)生要先清后補——把體內(nèi)暑濕等邪氣、毒素清除后，再補充陽氣，
三伏天是一年當中最熱的時候，很多“冬病夏治”就是在這個時候進行的，那其中有一個方法就是三伏天曬背，那曬背什么時間最好呢？三伏天曬背什么時間最好建議上午8點和下午3點。三伏天是一年當中最熱的一段時間，也是人體陽氣最充足的時候，這個時候人體的毛孔擴張，可以利用大自然的熱氣來為身體補充陽氣，能夠起到扶陽驅(qū)
艾灸是中醫(yī)傳統(tǒng)治療手法，很多女性都會選擇通過艾灸來保養(yǎng)身體，但是身體上穴位眾多，那么艾灸肚臍眼有什么功效和作用呢？女人艾灸肚臍眼的功效與作用肚臍眼的穴位稱為神闕穴，為先天之本，女人艾灸這個部位具有健脾和胃、溫補下元、延緩衰老的作用。1、溫補下元：通過在神闕穴上燃燒艾絨，產(chǎn)生的火力具有促進血液循環(huán)、通
三伏天是比較適合貼三伏貼的，尤其是對于女性來說，這樣有利于其體內(nèi)寒氣的排出，那么女性三伏貼一共貼幾個位置？女性三伏貼可以貼肚臍眼嗎？女性三伏貼一共貼幾個位置根據(jù)實際情況而定。三伏貼作為一種中醫(yī)膏藥，具有較好的養(yǎng)生治療作用，對人體的健康具有一定好處，適宜人們用做冬病夏治的方法，對于秋冬容易反復發(fā)作或者
艾葉是很常見的中藥材，不僅可以用于泡腳，還能用于熏蒸、艾灸等使用，其作用范圍較廣，可溫經(jīng)活絡(luò)、活血散瘀、驅(qū)寒養(yǎng)身等，但不知道用艾葉熏肚臍哪些人不適合用呢？哪些人不適合艾葉熏肚臍艾葉熏肚臍是中醫(yī)保健做法，長期堅持使用可驅(qū)散體內(nèi)寒濕，有助于調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌系統(tǒng)；提高人體抵抗力，加強自身氣血運行，延年益壽；
震驚德國的“護士謀殺患者案”日前在德國奧爾登堡法院宣判，德國男護士尼爾斯·赫格爾因謀殺85名患者被判處終身監(jiān)禁，且不得在服刑15年后提前釋放。這一案件被認為是德國戰(zhàn)后最嚴重的謀殺案件。德國法律規(guī)定，判處終身監(jiān)禁的服刑人員通常可以在服刑15年后申請假釋，但如果法官
3月6日，中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席習近平看望了參加全國政協(xié)十三屆四次會議的醫(yī)藥衛(wèi)生界、教育界委員，并參加聯(lián)組會，聽取意見和建議。他指出，人民健康是社會文明進步的基礎(chǔ)，是民族昌盛和國家富強的重要標志。中國共產(chǎn)黨歷來重視保障人民健康。中共十八大以來，以習近平同志為核心的黨中央把維護人民健康
民政部、國家衛(wèi)生健康委近日聯(lián)合印發(fā)《進一步做好城鄉(xiāng)社區(qū)疫情防控工作的通知》，要求各地切實做好社區(qū)防控各項工作，進一步關(guān)心基層工作人員，爭取為參與社區(qū)防控工作的專職城鄉(xiāng)社區(qū)工作者適當發(fā)放臨時性工作補助，并為參與疫情防控工作的社區(qū)志愿者適當發(fā)放補貼。對于奮戰(zhàn)在抗疫一線的醫(yī)務(wù)人員和防疫工作者，財政部、國家
BB霜和粉底液都是化妝用的產(chǎn)品，經(jīng)常化妝的女孩子對于這兩種化妝品應(yīng)該非常的熟悉。雖然平時化妝的時候經(jīng)常用，但還是有不少人對于BB霜和粉底液的作用與區(qū)別不是特別的清楚。BB霜和粉底液能一起用嗎？他們到底有什么區(qū)別呢？BB霜和粉底液的作用是什么呢？小編今天就來揭秘一下。BB霜和粉底液的區(qū)別BB霜和粉底液
隨著生活越來越好，熬夜的人也隨之增多，我們都知道熬夜對身體健康有害，但是熬夜的人仍然不少。熬夜不但傷身，還會使皮膚變差，黑眼圈加重，然后慢慢地出現(xiàn)失眠、易怒、健忘、焦慮不安等精神癥狀。體內(nèi)的毒素越積累越多，嚴重的還會導致各種疾病。熬夜一族如何排出體內(nèi)的毒素呢？ 1、洋蔥洋蔥能促進腸胃蠕動，加強消化能