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中國女足惜敗丹麥 踢足球的好處有哪些

易網在線健康導讀:中國女足惜敗丹麥,這是怎么回事?正在葡萄牙參加阿爾加夫杯的中國女足最終以0-1不敵丹麥隊,小組賽面對兩個北歐球隊,都輸掉比賽。中國女足惜敗丹麥,具體情況一起來了解一下吧!

中國女足惜敗丹麥

正在葡萄牙參加阿爾加夫杯的中國女足最終以0-1不敵丹麥隊,小組賽面對兩個北歐球隊,都輸掉比賽。賽后,老將李佳悅也表示今天輸球還是平時訓練的東西沒有表現出來,然而距離世界杯開幕還有3個月,留給她們的時間已經不多了。

中國女足此次阿爾加夫杯同組的對手都是來自北歐的,素有小世界杯之稱的阿爾加夫杯各隊也是盡遣主力。第一場啟用年輕隊員1--3輸掉比賽之后,今天中國女足今天在后衛線上也是進行了調整,李佳悅再次獲得了首發的機會。

中國女足惜敗丹麥 踢足球的好處有哪些

在這場比賽中,李佳悅依舊發揮著自己老隊員的作用,不僅指揮林宇萍完成后防線的任務,還一直在牽著邊路的汪琳琳一起協防。面對丹麥隊能力突出的前鋒和前腰隊長哈爾德爾,中國女足的后防線還是頂住了壓力。只是遺憾的是,中國隊今天因為禁區內的犯規被送了一粒點球,最終對手也憑借這個點球獲得了勝利。

踢足球是生活中很常見的一項體育運動,踢足球對鍛煉身體也是大有好處的。那么踢足球的好處有哪些呢?

踢足球的好處有哪些

1、增強體質

足球運動是一種全民健身運動,在整個運動過程中,人的跑步速度、腿部力量都會得到提高。如果堅持踢足球,人的心血管系統、呼吸系統都會增強,因為踢球時,人會不斷跑動,需要消化大量的能量,血流速度也會加快,呼吸速度也會加快。

中國女足惜敗丹麥 踢足球的好處有哪些

2、調節心情

足球運動是一種團隊合作的運動,在運動時,人與人之間要相互配合,不斷溝通交流。整個運動過程,都是令人感覺愉快的。所以,經常踢足球,能調整心情。如果工作中遇到不順心的事情,可以通過足球運動來發泄,出一身汗,然后把煩惱全忘掉。

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3、廣交朋友

踢足球需要兩個球隊,每個球員11個人參加,所以,整場比賽中,有22個人。在22個人中,只要你愿意與他交朋友,他基本都是不會拒絕的。而且這么多人一起踢足球,時間一長,感情肯定會增強。

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