小合谷穴，大健康產(chǎn)業(yè)
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這一穴道就在手上，很較為好找，在胳膊第一、2骨掌間，當(dāng)?shù)诙钦茦飩?cè)的圓心處，這一穴道就是內(nèi)關(guān)穴。
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拇、食兩指伸開，以另一手的拇指手指尖縱紋正對著手掌心指蹼緣上，屈指，拇指尖專指之處，輕按有明顯酸脹感，即因而穴。
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畏冷、頭痛、干咳嗽、暈眩、目赤腫痛、鼻衄鼻淵、咽喉疼痛、失聰、枕大神經(jīng)痛、痄腮、脘腹疼疼、惡心干嘔、嚴(yán)重便秘、急性腸炎、小兒驚風(fēng)癜癇病、經(jīng)痛、癮疹、肩臂痛疼等。
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普遍拇指指肚垂直輕按此穴，每一次1~3分鐘。從早到晚各3次。多按預(yù)期效果更優(yōu)質(zhì)。或是以木制或水牛角制震動棒推拿按摩預(yù)期效果亦佳。
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《針灸資生經(jīng)》：“女性孕期不可以刺，刺損胎氣。”懷孕期間忌按此穴，避免孑宮超超強(qiáng)力收縮小產(chǎn)。
合谷穴6大功效
1預(yù)防中風(fēng)、血壓高
腦中風(fēng)的造成與肝的關(guān)系十分密不可分，從五行的角度觀察，肺和腸子屬金，金克木，而肝屬木，當(dāng)肺和大腸的功能失調(diào)的狀況下，肝缺失管束，進(jìn)而導(dǎo)致與肝相關(guān)的病癥，如腦中風(fēng)、抽搐、枕大神經(jīng)痛、頭暈?zāi)垦！炑５取?/p>
倘若經(jīng)常用艾炙或者推拿按摩內(nèi)關(guān)穴，使肺和腸子的氣輪保持順暢，一旦因心態(tài)或飲食等原因?qū)е赂螝猓槙车姆魏湍c子的氣輪便會使肝氣修復(fù)出去。
倘若每天做內(nèi)關(guān)穴的推拿按摩，早中晚各一次，每一次五分鐘，可以很好避免腦梗塞、腦梗塞、腦溢血。艾炙或者推拿按摩內(nèi)關(guān)穴還能夠防止血壓高。
2退熱、強(qiáng)肺圣藥
艾炙內(nèi)關(guān)穴，能全線貫通血?dú)猓苿友獨(dú)馍l(fā)，升清降濁，提升人體免疫力。此外我們知道，肺與腸子相表中，肺主氣屬衛(wèi)，外和毛皮，艾炙或者點(diǎn)按內(nèi)關(guān)穴能設(shè)計(jì)開發(fā)腎藏，宣通毛竅，清瀉氣、分之熱，從而提高補(bǔ)虛流汗的清熱去火作用，故可在發(fā)燒感冒的避免和治療方面收到優(yōu)質(zhì)的預(yù)期效果。
身體上好多個(gè)降燒的特效穴位：大椎穴、曲池 、合谷穴、外關(guān)，降燒預(yù)期效果馬上奏效。我們可以稱她們是大伙兒身體上的“安乃近”。假如你一開始有感冒的癥狀的狀況下，可以推拿按摩內(nèi)關(guān)穴，左右各輕按100次。輕按力度要稍重，使其有酸軟感。推拿按摩后喝一杯溫開水，使身體稍微出汗，感冒的癥狀就可以得到緩解。
很多 小朋友和中老年人，經(jīng)常會感覺心慌氣短，多咳多痰，經(jīng)常冒虛汗，睡覺也出很多汗，還十分容易感冒，一般是發(fā)高燒，或者外熱內(nèi)寒，或者上熱下寒，這類病癥都是肺遭到賠本的具體表現(xiàn)。要徹底使肺健康起來，還要去根，那么就必須鍥而不舍艾炙內(nèi)關(guān)穴。
3止疼大穴
合谷穴經(jīng)氣充足，止疼實(shí)際效果十分的好，是大伙兒身體上的“止疼片”，大部分一切骨關(guān)節(jié)病都可以找內(nèi)關(guān)穴來解決，艾炙或者用大拇指掐按這一穴道來止疼。
神經(jīng)性頭疼、失眠癥性頭痛、頸后痛疼、中老年人患神經(jīng)性頭疼是常見病。得病后一日病發(fā)數(shù)次，此外出現(xiàn)失眠癥、記憶減退、記憶力減退、辦事魅力不集中等病癥，痛苦不堪。選用內(nèi)關(guān)穴的推拿治療法，可獲顯著成績。
由于內(nèi)關(guān)穴是小腸經(jīng)上的一個(gè)重要穴道，小腸經(jīng)從無名指經(jīng)歷手、臂、肩、頸，一直終止面部。“經(jīng)絡(luò)所經(jīng)，主冶所及”，因此這類部位的痛疼不適都可以依據(jù)內(nèi)關(guān)穴來緩解。
都說牙疼并并不是病，疼起來要人命。現(xiàn)如今內(nèi)關(guān)穴幫你治療這一要人命的痛疼啦。
在論治的狀況下理應(yīng)運(yùn)用交叉式治療方式，就是您右邊牙疼，就艾炙或者按揉左手的內(nèi)關(guān)穴;倘若左側(cè)牙疼，就艾炙或者按揉右手的內(nèi)關(guān)穴。
倘若患牙齦發(fā)炎導(dǎo)致牙齦腫脹，并且持續(xù)病發(fā)，經(jīng)常輕按內(nèi)關(guān)穴還可以收到意想不到的預(yù)期效果。馬上艾炙內(nèi)關(guān)穴能冶療扁桃體發(fā)炎這種。
小腸經(jīng)又為多血多氣之經(jīng)，因而推拿按摩小腸經(jīng)的原穴內(nèi)關(guān)穴，還可以養(yǎng)血活血化瘀，有效治療經(jīng)行痛疼，有經(jīng)痛煩惱的女士為何不試一下。
4救治大穴
谷穴還是一個(gè)救治穴。倘若因中署、腦中風(fēng)、體力透支等導(dǎo)致 昏厥時(shí)，可用拇指掐捏患者的內(nèi)關(guān)穴，持續(xù)二三分鐘，昏厥一般可緩解。倘若此外用手指尖掐按人中穴，醒神回蘇的預(yù)期效果更強(qiáng)。
5腸、胃靈丹妙藥
、腸
手陽明小腸經(jīng)與足陽明胃經(jīng)交叉式接，又因?yàn)樗齻兪峭牡慕?jīng)，二者“同氣相求”，因此刺激內(nèi)關(guān)穴能調(diào)理月經(jīng)氣，對于治療胃腑和消化系統(tǒng)方面的病癥有顯著作用。
例如胃疼、惡心干嘔、嚴(yán)重便秘、呃逆、腹瀉等。
內(nèi)關(guān)穴就是你手頭上的腸胃靈丹妙藥！
倘若你經(jīng)常惡心、惡心干嘔，你也就刺激內(nèi)關(guān)穴吧，它能寬中理氣，引郁氣下降，全方位調(diào)理您的腸胃 。
倘若您飲食不規(guī)律，經(jīng)常拉肚子，腹疼，肚脹，您就按揉內(nèi)關(guān)穴吧，它能止疼鎮(zhèn)靜，宣通身體血?dú)狻?/p>
倘若你經(jīng)常食欲不佳，不消化，你也可以艾炙或者按揉內(nèi)關(guān)穴，它能潤腸通便化氣，消除腸內(nèi)廢料，消除腸毒素積累，促進(jìn)食材殘余盡早排出去身體以外，提升腸推動力。
6五官科圣藥
中醫(yī)針灸《四總穴歌》說：“肚腹三里留，腰背委中求，腦戶尋列缺，面口合谷穴收”。簡言之“面口合谷穴收”，就是只要是頭頂部、面部的病癥，像頭痛、牙疼、發(fā)熱、口干口渴、出鼻血、頸痛、咽喉疼痛，以及其他五官科病癥。
治療面癱，合谷穴也是必取之穴。平常過敏鼻炎者也可以常常輕按內(nèi)關(guān)穴，以緩解病癥。總得來說，內(nèi)關(guān)穴就是解決五官科病癥的圣藥。內(nèi)關(guān)穴應(yīng)用于臉部五官的損美占位性病變中。如治療面癱、面肌痙攣、黃褐斑 、臉上痘痘 、酒渣鼻 、皮膚過敏 等病癥，都一樣收到了很好的預(yù)期效果。
在祛除雀斑和臉部皮膚難點(diǎn)上，也可每天推拿按摩兩手內(nèi)關(guān)穴各30~50次，以導(dǎo)致的酸脹感傳保證上臂為度，時(shí)間一長就可以保證美容養(yǎng)顏的明顯功效。
