影響身高的因素很多，其中先天的遺傳因素就是不可改變的，但是影響身高的其他因素都是可以提前做好預(yù)防的。比如飲食，吃對食物能促進少年長高，相反的，有些食物多吃會影響幼兒身高。
4種食物影響少年長高，少吃
1、糖果和甜食
小孩吃太多的糖果和甜食，會影響食欲，到了正餐該吃的富含各種營養(yǎng)的食物卻沒有胃口吃了，影響營養(yǎng)的吸收。太多的糖，還會影響寶寶的鈣質(zhì)代謝，妨礙體內(nèi)的鈣化作用，影響長高。
2、碳酸飲料
不得不說，孩子愛喝碳酸飲料，很多時候是大人做了“壞榜樣”。這些碳酸飲料，磷含量比較高，小孩經(jīng)常喝的話，會導(dǎo)致體內(nèi)鈣磷比例失調(diào)，造成發(fā)育遲緩。
3、油炸食品、腌制食品、罐頭食品
這些油炸、腌制、罐頭類的食物，在制作過程中，流失了大量的營養(yǎng)，高油、高鹽，而且又使用了各種添加劑，比如防腐劑、香精、色素等，既會刺激胃腸黏膜，吃多了還會引起消化道不適，影響正餐的吸收。
4、冰凍食品
冷凍的食物，會刺激脾胃，還可能會引起腹脹、腹痛、拉肚子等，影響營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收。
“什么都吃點，但別吃太多”是人們對飲食多樣化的通俗理解但如果要真正做到平衡飲食、均衡營養(yǎng)，大家還得抓住“重點食物”這個關(guān)鍵詞。“重點食物”有兩層涵義，一層是它們營養(yǎng)價值較高，另一層是人們的食譜中經(jīng)常缺少它們。1.粗糧/全谷。粗糧種類繁多，既包括小米、玉米、高粱、黑米、蕎麥、燕麥等粗雜糧，也包括全麥粉
結(jié)扎是一種常見的已婚男女絕育方法。但有些人會提出懷疑。結(jié)扎會影響性生活嗎？結(jié)扎會影響身體嗎？別猜了，跟著醫(yī)生去了解。~什么是結(jié)扎？結(jié)扎是指利用一定的外科手段將人體的一些管道結(jié)扎起來，使其失去通暢的生理功能，能夠在避孕中起到永久性的作用。對于男性來說，避孕的原則是切斷精子從睪丸到陰莖的通道，這樣可以防
發(fā)燒不能吃哪些食物?我們平時發(fā)燒是一種常見多發(fā)的疾病，而且大多數(shù)人在發(fā)燒的時候是沒胃口的，有些人也不能亂吃東西，亂吃東西可能會加重病情的，那么發(fā)燒不能吃什么?下面就讓我們一起過來看一看吧。1、發(fā)燒不能吃什么之橘子橘子是在秋天成熟的，很多家長朋友會覺得橘子皮有止咳化痰的作用，而且橘子皮含有豐富的維生素
咳嗽吃啥食物好得快?現(xiàn)在的空氣污染嚴(yán)重，空氣質(zhì)量超級不好，而且天氣越冷，人越容易生病，所以很多人在這樣天冷的里不小心就會出現(xiàn)咳嗽，那么我們平時生活中吃什么咳嗽快呢?下面就讓我們一起過來看一看吧。1、咳嗽吃什么好得快之冰糖《本草再新》說:冰糖能“止咳嗽,化痰涎”,宜煎水喝或含化
流鼻涕吃哪些食物好?氣溫忽高忽低，變化多端的天氣人們稍不注意就會出現(xiàn)感冒，一般感冒流鼻涕是比較正常的事情，所以我們感冒流鼻涕了要做好食療，那么流鼻涕吃什么好?下面就讓我們一起過來看一看吧。1、流鼻涕吃什么好之大白菜大家都之道，大白菜其實有非常高的營養(yǎng)價值的，大白菜吃著味甘,性微寒,而且水分也是特別多
夏季肝火旺吃什么食物能降火?大家都知道，夏天的氣溫比較高，人們非常容易會出現(xiàn)肝火旺盛的情況，所以在炎熱夏季我們可以通過飲食來降火，那么，夏季肝火旺吃什么降火?下面易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)為你介紹有關(guān)的知識。1、夏季肝火旺吃柚子在眾多水果中，柚子的個頭大，一個柚子差不多就有一公斤多了，而且柚子是在每年的八月十五左右
夏季手腳出汗該吃什么食物?到了夏季，氣溫比較高，很多人都會出汗，但是有些人他們手腳出汗不分季節(jié)，那個季節(jié)都非常容易手腳出汗，尤其是到了夏天出汗更嚴(yán)重，這是為什么呢?這些人夏季手腳出汗吃什么好?一起來看看。1、夏季手腳出汗吃什么好百合粥百合20克、粳米50克、白糖少許。將百合洗凈與米同煮,待熟時加入白
春季吃什么食物可以養(yǎng)肝?春天是養(yǎng)生的好季節(jié)，而春天養(yǎng)生要養(yǎng)肝，這應(yīng)該是大多數(shù)人都知道的道理，而對春季養(yǎng)肝來講，健康的食療是養(yǎng)肝的一個好方式，也越來越被人喜歡，下面我們就來看看春季養(yǎng)肝多吃什么食物好呢?1、春季養(yǎng)肝多吃什么食物之胡蘿卜胡蘿卜富含維生素A原(胡蘿卜素),被稱為養(yǎng)肝健康第一美食。這是因為胡
醫(yī)院臨床信息化進展飛速，一方面得益于國家利好政策頻出，另一方面是醫(yī)療信息人努力的結(jié)果。在醫(yī)療大數(shù)據(jù)、醫(yī)學(xué)人工智能、互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療、智慧醫(yī)院等已成為時髦詞匯的當(dāng)下，對于臨床信息化應(yīng)用的落地，方法到底在哪里？整合的輪回：集成平臺突破不大現(xiàn)實世界中的醫(yī)院臨床信息化狼多肉少、競爭激烈、弱肉強食，廠商角力，往往以
胡杏兒告訴記者，演員是很辛苦的一份職業(yè)，經(jīng)常需要能像充氣人那樣隨意掌控體重，“幸虧有高人指點，才能讓我能夠這么快速地“餓”出曲線。”她認(rèn)為對普通人而言，減肥要適度，“能吃是福，只要不影響健康就應(yīng)該開開心心地吃，瘦身也是為了更好的吃。&rdq
昨日是第二十九次全國助殘日，以“自強脫貧助殘共享——愛·助小康”為主題的北京市全國助殘日主題活動在通州區(qū)文化館和通州區(qū)中倉街道溫馨家園舉行。中倉街道溫馨家園推出的用科技手段幫助智力殘疾人康復(fù)的服務(wù)項目引起參觀者的關(guān)注。北京青年報記者從市殘聯(lián)了解到，本市目前已建起492個溫馨家園，已就近就便服務(wù)殘疾人
青椒塞肉的做法，青椒塞肉怎么做請看青椒塞肉的做法步驟圖：1、榨菜切碎 2、將除青椒外所有的食材放入盆子 3、往一個方向攪拌 4、青椒去籽洗凈 5、里面塞滿肉 6、放入鍋里煎一分...
3000元一次的進口玻尿酸面部注射，800元一次的雙眼皮手術(shù)，接近萬元的隱形牙套矯正……在變美的道路上，國人的消費實力不容小覷。日前，醫(yī)美APP新氧發(fā)布《2017年醫(yī)美行業(yè)白皮書》，顯示自2015年起，中國醫(yī)美行業(yè)增速達(dá)到40%，遠(yuǎn)超全球7%的速度。25歲左右的年輕人成為中國醫(yī)美消費者的絕對主力，也