胃潰瘍是一種十分常見(jiàn)的消化系統(tǒng)疾病，起因是胃黏膜層的正常防御和修復(fù)機(jī)制受到削弱，進(jìn)一步被胃酸侵蝕，由此形成潰爛性黏膜損傷。
胃潰瘍患者需要限制會(huì)誘導(dǎo)胃酸分泌的食物，避免胃黏膜受到腐蝕。牛奶剛進(jìn)胃時(shí)，能短暫地中和胃酸，起到緩解不適的作用。但過(guò)不了多久，它就能反過(guò)來(lái)促進(jìn)胃酸分泌，因此，喝牛奶可能會(huì)加劇胃潰瘍的癥狀。所以，胃潰瘍發(fā)作期和治療期盡量別喝牛奶，或者小嘬一口解解饞，不建議單次大量飲用牛奶。胃潰瘍的情況得以控制后，還是可以喝牛奶的，每天250~300克，可以選擇在加餐時(shí)分2次左右飲用。
除了牛奶，有強(qiáng)大促胃酸分泌作用的食物還有辣椒、黑胡椒、濃咖啡和濃茶等。所以這類食物也需要根據(jù)實(shí)際情況加以限制和避免。此外，保持健康的飲食和生活模式非常重要。
首先，酒精能進(jìn)一步損害胃黏膜的完整性，讓胃潰瘍的情況惡化，所以有飲酒習(xí)慣的患者需要嚴(yán)格限制飲酒量，最好能戒酒；
第二，煙民需要戒煙，可以避免包括胃潰瘍?cè)趦?nèi)的許多疾病風(fēng)險(xiǎn)；
第三，保持天然、新鮮、多樣化的均衡膳食模式，做到多果蔬、適量粗糧、少油（盡可能多地選擇富含不飽和脂肪酸的油脂類食物），以及少鹽；
第四，保持少食多餐的飲食模式；
第五，管理好自己的心情，保證每天睡眠充足；
第六，餐后避免平臥，睡前3小時(shí)不要進(jìn)食。
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艾灸時(shí)有哪些注意事項(xiàng)和禁忌問(wèn)題
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有人加班會(huì)上癮 測(cè)測(cè)你是工作狂嗎？
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我們每一天的飲食都會(huì)攝入身體所需要的不同的營(yíng)養(yǎng)但是對(duì)于人們來(lái)說(shuō)鹽卻是每一天必須要攝入的一種物質(zhì)，鹽的存在讓我們的身體有了力量并且食物也變得更加的美味了，適量的食鹽的攝入對(duì)于身體是有好處的，但是過(guò)量食鹽攝入也是存在弊端的。有人會(huì)說(shuō)，多吃鹽沒(méi)關(guān)系，多喝點(diǎn)水不就行了?事情并沒(méi)有那么簡(jiǎn)單。攝入大量的鹽之后，
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秋天到了天氣漸漸的變涼很多人都出現(xiàn)了胃酸過(guò)多的情況這種情況會(huì)讓人感覺(jué)到十分的不舒服，如果胃酸過(guò)多的話甚至還會(huì)導(dǎo)致燒心或者吐酸水的情況，長(zhǎng)期下來(lái)很容易出現(xiàn)胃潰瘍或者十二指腸潰瘍等比較嚴(yán)重也是比較棘手的疾病。胃酸過(guò)多是常見(jiàn)的胃部問(wèn)題。如果胃酸分泌過(guò)多，則會(huì)出現(xiàn)泛酸、燒心、吐酸水等癥狀，甚至造成胃潰瘍或十
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山西讀者劉女士問(wèn)：我最近查出有胃潰瘍，朋友告訴我喝牛奶有助保護(hù)胃黏膜，但我看網(wǎng)上有人說(shuō)胃潰瘍不能喝牛奶。想問(wèn)問(wèn)專家，到底哪種說(shuō)法對(duì)？北京友誼醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科營(yíng)養(yǎng)師石正莉答：胃潰瘍是一種十分常見(jiàn)的消化系統(tǒng)疾病，起因是胃黏膜層的正常防御和修復(fù)機(jī)制受到削弱，進(jìn)一步被胃酸侵蝕，由此形成潰爛性黏膜損傷。胃潰瘍患者需
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通常來(lái)說(shuō)當(dāng)我們的身體出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候其實(shí)早期是有著一些表現(xiàn)可以讓我們發(fā)現(xiàn)的，但是通常我們可能不夠注意導(dǎo)致錯(cuò)過(guò)了治療的機(jī)會(huì)其中腎臟衰竭發(fā)生的時(shí)候，也是有著比較多的癥狀出現(xiàn)的只要我們多多留心發(fā)現(xiàn)這些癥狀就能盡早改善。中醫(yī)常說(shuō)“腎乃先天之本”，它是我們一切生命活動(dòng)的原動(dòng)力。一旦腎臟受
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懷孕，也就是從最后一次來(lái)月經(jīng)的第一天開(kāi)始算起的，那么懷孕初期會(huì)有哪些癥狀呢?有什么變化是女性需要了解的?這些一定不可忽視。懷孕前的第一周：這時(shí)候胎兒和媽媽的變化主要是，這時(shí)你的月經(jīng)會(huì)有些麻煩，也就是說(shuō)，這是在寶寶降生后才會(huì)出現(xiàn)的事情，下次來(lái)月經(jīng)差不多要是一年半以后的事情了。所以這段時(shí)間心情的變化也會(huì)
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紅斑狼瘡是一種復(fù)雜的自身免疫性疾病，患病后可對(duì)人體多個(gè)臟器造成損害。據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，10個(gè)患者中，有9個(gè)是女性，且大多都是介于20~40歲的年輕人，每年患者人數(shù)呈增多趨勢(shì)，需引起重視。紅斑狼瘡發(fā)病早期有以下四大癥狀：1.皮疹。約80％的患者在病程中可出現(xiàn)各種各樣的皮疹，最典型的是發(fā)生在臉頰部的蝶形紅
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人參果是一種很有營(yíng)養(yǎng)的食物對(duì)于人們來(lái)說(shuō)其實(shí)每天都需要適量的攝入一些水果這樣才能保證營(yíng)養(yǎng)的平衡，但是并不是所有人在生活中都是可以毫無(wú)顧忌的食用水果的有一些水果就會(huì)讓你出現(xiàn)過(guò)敏的反應(yīng)那么吃人參果過(guò)敏是什么樣呢?同的水果含有不同的營(yíng)養(yǎng)成分，當(dāng)然大家在購(gòu)買水果時(shí)最好以當(dāng)季為主。人參果也是很多人喜歡吃的一種，
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秋天來(lái)臨，季節(jié)交換，很多朋友可能會(huì)出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象。為了緩解這種不適，部分朋友選擇吃些酸性食品或者生冷飲食，從而達(dá)到開(kāi)胃的效果。然而吃多了這些食品，可能會(huì)造成胃酸過(guò)多的現(xiàn)象，那么我們?cè)撊绾魏侠響?yīng)對(duì)呢？適量的胃酸可以提升胃蛋白酶活性，幫助消化，同時(shí)也可以起到殺菌的的功效，從而保持胃腸道衛(wèi)生。然而，胃
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顯然，女性陰道就是一個(gè)這樣的重要器官。那么我們不妨看一看陰道這個(gè)優(yōu)雅的生態(tài)環(huán)境。陰道并不是一個(gè)如何擁有或如何造訪的好場(chǎng)所，也不僅僅是一個(gè)等待填充的被動(dòng)的空間，它是一個(gè)復(fù)雜的、完整的、互相協(xié)調(diào)的環(huán)境。陰道是一個(gè)擁有天然的防衛(wèi)機(jī)制的動(dòng)態(tài)的系統(tǒng)，盡管它對(duì)數(shù)不清的可能改變其平衡狀態(tài)的外界的或內(nèi)在的影響是十分
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近日，北京急救中心調(diào)度指揮中心調(diào)度醫(yī)生葛書(shū)萌凌晨時(shí)接到一年輕患者呼叫120救護(hù)車，訴其手臂可能發(fā)生了骨折。通過(guò)調(diào)度員細(xì)致詢問(wèn)得知，患者與朋友做掰手腕的游戲，忽然聽(tīng)到手臂“咔嚓”一聲，隨后手臂出現(xiàn)畸形，疼痛、活動(dòng)受限。救護(hù)車到場(chǎng)后，急救醫(yī)生現(xiàn)場(chǎng)處置后將患者送至就近醫(yī)院就診，經(jīng)過(guò)醫(yī)院的專業(yè)檢查，患者確診
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英國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn)，身體多余脂肪尤其是腹部堆積脂肪，或與大腦萎縮相關(guān)。而腦容量減少，關(guān)聯(lián)記憶衰退和阿爾茲海默病的風(fēng)險(xiǎn)較高。研究報(bào)告刊載于最新一期美國(guó)《神經(jīng)學(xué)》周刊。英國(guó)拉夫伯勒大學(xué)研究人員查看9600名英國(guó)人的體重和腦容量情況得出上述結(jié)論。這些人平均年齡55歲，測(cè)量身高質(zhì)量指數(shù)（BMI）顯示其中19%
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很多男女都在抱怨性愛(ài)就感到十分的疲勞，沒(méi)有任何動(dòng)力在性愛(ài)了，但是有些女性卻說(shuō)，在性愛(ài)后，就會(huì)感覺(jué)十分的神經(jīng)氣爽。但是為什么會(huì)有人感覺(jué)到累呢？怎樣才能消除性愛(ài)后的疲勞呢？下面就讓小編來(lái)告訴你吧！調(diào)整生活的各種作息改善激情后的身體疲勞，首先最好從調(diào)整作息著手，而非一味壯陽(yáng)，其次才是從飲食著手，實(shí)在無(wú)法改
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瞇眼，這么普通的一個(gè)動(dòng)作，很多人都做過(guò)，但有些人是不知不覺(jué)經(jīng)常做，因?yàn)楦杏X(jué)瞇起眼來(lái)看東西好像更清楚了。確實(shí)如此，但這種作用是不能持久的。當(dāng)瞇眼成為習(xí)慣，不僅漂亮的眼睛可能變成“朦豬眼”、加深魚(yú)尾紋影響形象，更易引起并加劇眼睛酸脹疼痛、頭疼、不耐久視等眼疲勞癥狀，對(duì)青少年眼睛的發(fā)育尤為不利，還可能跟潛