每個人都想讓自己的皮膚更加光滑白皙看起來更加的好看但是很多時候由于一些因素皮膚上是可能會出現(xiàn)一些斑點的，這就讓我們的美麗大大的打了折其中比較常見的一種斑點就是黃褐斑了但是其實想消滅黃褐斑并不是一件很難的事情。

黃褐斑這是人體比較常見的一種皮膚疾病了，并且其非常容易出現(xiàn)在人們的臉上，出現(xiàn)有臉上的黃褐斑，對于人體美觀的影響是非常大的，如果情況嚴(yán)重了還會影響人們的自信心。因此面對這種情況，需要人們能夠及時的采取措施來調(diào)理，通過中藥來調(diào)理是比較不錯的了，那么下面就來介紹一下有哪些內(nèi)調(diào)黃褐斑的中藥。

有哪些內(nèi)調(diào)黃褐斑的中藥

臉上有黃褐斑、妊娠斑，不僅影響美觀，還容易讓人心情不佳，從而影響氣色。這時不妨選用這款湯藥調(diào)整。取當(dāng)歸、白蘚皮、白蒺藜各20克，煮開后，小火燉10~20分鐘，放至適宜溫度后服用，每天兩次，每次100毫升左右，具體情況應(yīng)遵醫(yī)囑。其中，當(dāng)歸既能補血，又能行血，有促進(jìn)新陳代謝的作用，可以使皮膚細(xì)嫩;白蘚皮具有清熱燥濕、祛風(fēng)解毒的功效;白蒺藜能平肝解郁、祛風(fēng)明目。一般而言，堅持服兩個月左右，能起到淡化斑點的作用。需要注意的是，白蘚皮性味偏涼，脾胃虛寒者應(yīng)慎用。

雪蓮枸杞紅花藥茶，讓面色紅潤。面色萎黃時，人看起來會衰老很多。體寒、怕冷的人，面色常顯得不夠紅潤，可嘗試取天山雪蓮粉5克、枸杞10克、紅花3克泡水喝。天山雪蓮有除寒、通經(jīng)活血、強筋助陽的功效，味道相對苦，屬于熱性藥;枸杞有養(yǎng)肝、滋腎、潤肺作用;紅花能夠活血。喝這款藥茶一段時間后，面色會逐漸紅潤，顯得容光煥發(fā)。不過，這款藥茶不適合熱性體質(zhì)的人服用，感冒、急性炎癥患者也應(yīng)慎用。除了女性患者，男性也可在經(jīng)過中醫(yī)辨證后選用但孕婦和有潰瘍病史者慎用。

喝中藥的注意事項：

喝中藥的禁忌一、喝中藥時不宜同吃某些食物,以免降低療效或加重病情

服用清內(nèi)熱的中藥時,不宜食用蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性的食物;在治療“寒證”服用中藥時,應(yīng)禁食生冷食物。服用這些藥物時,如果吃了禁忌的食物,療效就不理想甚至起相反作用。

有哪些內(nèi)調(diào)黃褐斑的中藥

喝中藥的禁忌二、喝中藥時不要吃蘿卜

在服用中藥的時候千萬別吃吃蘿卜，因為蘿卜有消食、破氣等功效，特別是服用人參等滋補類中藥時，吃蘿卜不僅會降低補藥的效果，還有可能影響藥物的補益作用。

喝中藥的禁忌三、喝中藥時不要喝濃茶

在服用中藥的時候千萬不要喝濃茶，因為茶葉里含有鞣酸，如果與中藥同時服用的話會影響人體對中藥中有效成分的吸收，減低療效。

有哪些內(nèi)調(diào)黃褐斑的中藥

喝中藥的禁忌四、喝中藥時不要吃大蒜

消化道疾病如肝炎、慢性胃腸炎病人，在服用健脾、溫胃和胃藥的時候，千萬別吃大蒜。因為大蒜里面含有大蒜素能刺激胃腸黏膜，使所服的中藥不能有效地發(fā)揮治療作用。

喝中藥的禁忌五、喝中藥不宜吃生、冷、油膩的食物

因為生、冷類食物不但刺激胃腸，而且還影響胃腸對藥物的吸收，油膩食物不易消化和吸收，而且油膩食物與藥物混合，更能阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收，從而降低療效。

所以對于人們來說出現(xiàn)了黃褐斑并不是一件可怕的事情只要我們掌握了基本的去除黃褐斑的方法那么就可以很輕松的去掉黃褐斑，并且內(nèi)調(diào)的方法去掉黃褐斑不僅不會傷害我們的皮膚并且這樣對于我們身體內(nèi)部的調(diào)理也是有好處的。