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一年四季黑漆漆的夜里，總有人堅持在工作崗位。但近日同濟醫學院學者進行的研究顯示，長期值夜班者心血管病風險升高，尤其是男性，而且如果人胖，風險更會疊加。不過，好消息是：離開這種崗位的年頭越長，這種風險也隨之降低。研究顯示，與不值夜班的人相比，夜間值班年頭長達10年心血管病風險高，夜班達到或超過20年會

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相信你也聽到過媽媽的嘮叨：“多吃點水果蔬菜補充維生素?！笨墒乾F代人生活節奏快，花時間購買、清洗、烹調，不如吃幾片維生素片來得方便。所以，在這個全民養生的年代，除了保溫杯泡枸杞，服用各類維生素片也受到很多中老年人甚至年輕人的追捧。商家的廣告總是無孔不入，比如說維生素是人體所必需的元素，它的功效數不勝數

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易網在線健康導讀：據英國《每日郵報》3月23日報道，科學研究表明，白天打盹超過40分鐘會增加患代謝綜合征的風險，而超過90分鐘，患病風險會增加……據英國《每日郵報》3月23日報道，科學研究表明，白天打盹超過40分鐘會增加患代謝綜合征的風險，而超過90分鐘，患病風險會增加50%。這一研究結果同樣適用于

07-15 1050

易網在線健康導讀：12年前，患罕見心臟病的武穴男子在醫院裝上人工血管撿回一命，但必須終身穿背帶褲。因未遵醫囑，去年，男子人工血管破裂長出動脈瘤……12年前，患罕見心臟病的武穴男子在醫院裝上人工血管撿回一命，但必須終身穿背帶褲。因未遵醫囑，去年，男子人工血管破裂長出動脈瘤危

07-15 1437

易網在線健康導讀：本報訊（記者伍君儀通訊員張燦城、溫志勤）誤吞魚刺，竟然刺破了食管和主動脈而威脅性命。這不是危言聳聽，而是真實的病例，近期陽春……本報訊 （記者伍君儀 通訊員張燦城、溫志勤）誤吞魚刺，竟然刺破了食管和主動脈而威脅性命。這不是危言聳聽，而是真實的病例，近期陽春一名女患者為此差點丟了性命

07-08 611

根據日前發表于《美國心臟協會雜志》的一項新研究，經常吃美國“南方風格”的飲食可能會增加心臟猝死的風險，而經常吃地中海飲食則會降低這一風險。所謂南方風格飲食的特點是富含脂肪、油炸食品、雞蛋、內臟、加工肉類（如熟食、培根和熱狗）以及含糖飲料。地中海飲食則以水果、蔬菜、魚類、全谷物和豆類為主，肉類和奶制品

06-27 2005

中新網上海6月27日電(鄭瑩瑩)據中國科學院分子細胞科學卓越創新中心的消息，該中心的楊巍維研究組最新研究發現抑制肺癌轉移的代謝小分子，該成果于北京時間6月27日凌晨在線發表于國際權威學術期刊《自然》。研究人員介紹，中國每年肺癌新發病人數超過73萬，死亡人數超過61萬，5年生存率低至16.1%，肺癌

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減肥不是每個人都可以做到的，因為減肥需要很大的毅力。不只是要堅持運動，可能還要改變自己的飲食習慣，放棄自己喜歡的食物。養成健康的飲食習慣，選擇正確的食物，有助于達到減肥的目標，對健康也是有幫助的。減肥期間的飲食應該注意什么？1、注意熱量的攝入運動可以消耗熱量，這一點大家都知道，但是身體消耗的熱量也與

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“深入推進‘看病不用卡，只需一個碼’的數字健康服務改革，實現從掛號、診療、取藥、報告查詢到移動支付的全流程服務貫通。”近日，浙江省衛生健康委、醫保局等4部門聯合召開全省“兩卡融合、一網通辦”工作現場會。浙江省衛生健康委黨委書記、主任張平表示，整合居民電子健康卡和電子社?？ǎㄡt保卡）形成健康醫?？?，并

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高血壓患者應堅持適量運動已成為人們的共識。運動可以降低血管阻力，減輕體重，緩解緊張情緒，對高血壓患者的血壓控制非常有利?！吨袊哐獕夯颊呓逃改稀分赋?，適當增加生活中的體力活動有助于血壓控制。那么，在家進行家務勞動能否代替體育鍛煉呢？家務性體力活動是指家庭日常生活中的體力勞動，如做飯、洗衣服、打掃衛