人人干97-人人干操-人人干狠狠操-人人干美女-国产人妖在线-国产人妖在线播放

稀飯怎么做好吃稀飯的做法大全

稀飯怎么做好吃?對于北方人來說,在生活中是很少喝稀飯的,基本上是喝粥的,但是南方人是喜歡喝稀飯的,稀飯和粥相比的話,是稍微稀釋了一點,稀飯是分為很多種,稀飯到底有什么做法呢?下面易網在線養生網小編分想稀飯的做法大全給大家,一起來學習一下吧。

稀飯怎么做好吃稀飯的做法大全

熗鍋稀飯:小米洗干凈,煮鍋加水,水燒開后,倒入洗凈的小米,大火熬開,土豆去皮,切條,放入熬開的小米粥內,大火5分鐘后,改中小火,慢熬30分鐘,另外炒鍋,倒入適量胡麻油,大火燒熱油后,將摘麻花放入翻炒出香味,連熱油和炒香的摘麻花,一起倒入小米粥內。最后放食鹽調味出鍋。香噴噴的熗鍋稀飯,營養又美味。保證是你吃過最美味的小米粥。

豆漿稀飯:黃豆洗凈,用清水浸泡8小時。將泡漲的黃豆放入攪拌杯中,加50毫升水,用打磨機打磨,將磨好的黃豆漿倒入碗中備用。將大米洗凈。將大米、黃豆漿一起倒入電壓力鍋內,加1000毫升水,加蓋。將電壓力鍋按到煮粥位置,通電,自動煮。煮好了,開蓋,盛入碗中。一碗香濃、潔白的豆漿稀飯就可享用了。

小米稀飯:取一碗小米,用清水淘一次即可以;將綠豆和花生洗凈;然后淘好的小米、花生、綠豆倒入電飯煲中,加入適量的清水;現在開始開火煮粥,最少要煮半個小時,這樣熬出來的粥很好喝;半個小時h后,粥熬好了,就可以出鍋了,盛入碗中就可以喝了。

稀飯的做法大全就分享到這了,稀飯其實對于腸胃不好的人來說,是在合適不過的,不僅僅營養豐富而且還很容易消化。胃不好的人要多喝小米粥,喜歡吃點咸咸的那就可以吃熗鍋稀飯,這些都是根據自己的口味進行選擇的,希望對大家有幫助。

上一篇:它們竟是“天然青霉素”,經常吃,對身體好
下一篇:天冷,要想食療養腎,試試4個食方,常吃身體好 

易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

原來喝小米粥的好處這么多,幾種人很適合喝

原來喝小米粥的好處這么多,幾種人很適合喝

1816

小米粥是人們經常喝的一種粥類,喝粥對身體是非常好的,而小米粥也不例外,那么,喝小米粥的好處都有哪些,你知道嗎?1、小米粥很容易消化,也具有調養腸胃的功效,可以防止便秘。特別對于胃功能較弱或潰瘍的患者朋友,日常生活中飲食應養成少食多餐、細嚼慢咽的習慣,而喝小米粥就很適合我們用來調養腸胃。2、小米中含有

秋冬季養生多吃小米 小米粥怎么煮營養更豐富

秋冬季養生多吃小米 小米粥怎么煮營養更豐富

1637

易網在線養生網為各位精心準備各類健康營養美食,本次為大家帶來的是秋冬季養生多吃小米 小米粥怎么煮營養更豐富,詳盡步驟保證一學就會,為你詮釋美味與健康的完美結合。小米的營養價值小米含有大量淀粉,吃后易讓人產生溫飽感,促進胰島素分泌,提高進入腦內的色氨酸數量,是不可多得的助眠食物。小米富含維生素B1,營

晚上吃什么有效減肥 晚餐喝小米粥吃黃瓜

晚上吃什么有效減肥 晚餐喝小米粥吃黃瓜

2135

減肥是一種以減少過度脂肪、體重為目的的行為,健康的減肥可以有效提高人們的身體素質,改善身體狀況。易網在線養生網本次就帶大家一起來了解一下晚上吃什么有效減肥 晚餐喝小米粥吃黃瓜減肥一直是熱點話題,由于日常飲食不加節制,導致身體的脂肪囤積而肥胖的,特別是晚上暴飲暴食,有缺少運動更容易肥胖。所以要想減肥,

食療養生:常吃這些食物能養胃

食療養生:常吃這些食物能養胃

1732

  十人九胃病,胃不好是很多人的通病,只是胃病有輕有重。而且胃病是慢性病,和平時大家的生活、飲食習慣有很大的關系,這就是為什么胃病難治,想要調理好胃,需要生活中做好點點滴滴。飲食是其中很重要的一個方面,下面小編盤點幾種可以養胃的食物,平時大家可以多吃一點。  一、小米  小米的蛋白質有谷蛋白、醇蛋

小米粥這樣做好比“人參湯”,比什么都補!

小米粥這樣做好比“人參湯”,比什么都補!

1426

壓力,是我們每個人在生活中都有的一種體驗,不管是生活上的壓力還是工作上的壓力。如果想要做成自己的事,就必須承受壓力的考驗。但是,在長時間的高壓下,難免會感覺到疲倦。人們試圖尋找各種各樣減壓的方法,但是時間的限制總是讓我們覺得不夠盡興。不過今天小編要跟大家分享,其實我們日常的食物也能幫

日常養生

啤酒開蓋3天還能喝嗎 開瓶的啤酒放電冰箱能夠 放多長時間

510

夏天追劇,炸雞配啤酒或是小龍蝦配啤酒都是非常享受的吃法,但買啤酒一般就是一箱,開過的啤酒有時候會剩,不知道啤酒開蓋后3天還能不能喝呢?啤酒開蓋3天還能喝嗎不能喝。一般來說開啟后的啤酒最好是一次性喝完,否則開蓋后二氧化碳會逐漸流失,從而影響口感,如果開瓶之后喝不完的,也要密封保存好,但過夜后最好不要喝

巴基斯坦南部爆發艾滋疫情 艾滋病癥狀有哪些
健康新聞

巴基斯坦南部爆發艾滋疫情 艾滋病癥狀有哪些

653

易網在線健康導讀:巴基斯坦南部爆發艾滋疫情,艾滋病癥狀有哪些?巴基斯坦南部爆發艾滋疫情,近四百名攜帶病毒者中八成為兒童。巴基斯坦南部爆發艾滋疫情,艾滋病癥狀有哪些?下面一起來看看吧。巴基斯坦南部爆發艾滋疫情巴基斯坦南部爆發艾滋病疫情,在該地區出現56例新病例后,截至11日艾滋病毒陽性病例增至393例

山藥怎么吃營養保留的更好山藥掛漿的做法
日常養生

山藥怎么吃營養保留的更好山藥掛漿的做法

1692

我們都知道山藥的營養價值很高并且山藥也可以和很多不同的食材搭配做出不同的菜肴都有著很好的口感和營養,但是山藥雖然有著很多不同的做法但是在不同的做法之間山藥所殘留的營養價值是不一樣的那么怎么吃山藥的營養會更好呢?山藥是我們生活中比較常見的一種蔬菜,這種蔬菜的營養價值非常高,吃起來口感誘人,而且我們吃山

酸菜牛肉燉粉條的做法-家常味燉菜譜
美食菜譜

酸菜牛肉燉粉條的做法-家常味燉菜譜

905

酸菜牛肉燉粉條的做法,酸菜牛肉燉粉條怎么做請看酸菜牛肉燉粉條的做法步驟圖:1、姜切片,蔥切段 2、酸菜用清水清洗幾遍后擠干水分,切片 3、粉條用溫水泡軟 4、牛腩切塊,冷水焯水備用 5、鍋中熱油...

豆豉鯪魚拌苦瓜的做法-其它口味拌菜譜
美食菜譜

豆豉鯪魚拌苦瓜的做法-其它口味拌菜譜

1305

豆豉鯪魚拌苦瓜的做法,豆豉鯪魚拌苦瓜怎么做請看豆豉鯪魚拌苦瓜的做法步驟圖:1、苦瓜洗凈去瓤切片 2、加入白糖后抓勻 3、腌制15分鐘 4、腌好的苦瓜用涼水沖兩次,沖去多余白糖 5、再拿一盒豆豉鯪...

'); })();
999久久久国产精品| 欧美人成在线| 人人狠狠综合久久亚洲| 高清av不卡| 麻豆91在线观看| 综合欧美亚洲| 伊人久久久大香线蕉综合直播| 蜜臀av一区二区| 在线精品福利| 视频小说一区二区| av最新在线| 亚洲人成网站在线在线观看| 卡一精品卡二卡三网站乱码| 久久国产成人| 国内自拍视频一区二区三区| 999精品色在线播放| 日本不卡网站| 国产一区二区三区不卡视频网站| 久久在线电影| 四虎精品永久免费| 欧美私人啪啪vps| 97精品视频| 欧美日韩爱爱| 麻豆91精品| 在线观看一区| 激情五月综合网| 久久国内精品| 啪啪国产精品| 日本综合视频| 91精品国产乱码久久久竹菊| 欧美aaaaaaaaaaaa| 国产精选一区| 三级亚洲高清视频| 国产一区精品二区| 国产精品五区| 99久久99九九99九九九| 宅男噜噜噜66国产日韩在线观看| 老司机精品视频网| 久久激情综合| 国产日本久久| 欧美不卡视频| 在线精品一区| 先锋a资源在线看亚洲| 欧美黄免费看| 国产一区导航| 亚洲黄页网站| 黄视频网站在线观看| 日韩av午夜在线观看| 免费高清在线一区| 日韩精品成人在线观看| 91麻豆国产自产在线观看亚洲| 亚洲免费毛片| 欧美激情理论| 一区二区三区亚洲变态调教大结局| 日本精品三区| 亚洲国产视频二区| 91成人抖音| 亚洲一级影院| 伊人久久大香伊蕉在人线观看热v 伊人久久大香线蕉综合影院首页 伊人久久大香 | 国产日产一区| 国产精品黑丝在线播放 | 四虎国产精品免费观看| 成人av地址| 欧美亚洲三级| 亚洲一区二区三区四区五区午夜| 日韩精选在线| 91p九色成人| 伊人久久综合| 久久精品九色| 99精品视频免费观看视频| 综合av在线| 亚洲色图丝袜| 成人在线高清| 国产农村妇女精品一二区| 婷婷视频一区二区三区| 四虎地址8848精品| 影音国产精品| 欧美视频不卡| 久久夜色电影| 91精品韩国| 天天久久综合| 日产欧产美韩系列久久99| 久久精品国产久精国产爱| 国产视频一区三区| 欧美顶级毛片在线播放| 日韩高清不卡一区二区| 乱人伦精品视频在线观看| 欧美三级午夜理伦三级在线观看| 99国内精品久久久久| 欧洲av一区二区| 先锋影音久久| 欧美日韩国产传媒| 日韩在线精品强乱中文字幕| 另类小说综合欧美亚洲| 黑人巨大精品| 99在线精品视频在线观看| 欧美日韩一本| 日本精品在线播放| 亚洲综合色网| 久久麻豆视频| 美女福利一区二区| 麻豆91精品| 亚洲精品成人影院| 精品伊人久久久| 久久综合给合| 国产影视一区| 欧美激情91| 国产日韩欧美| 日本精品不卡| 国产99在线| 久久亚洲影院| 夜夜夜久久久| 9色精品在线| 亚洲精品一区二区妖精| 欧美wwwwww| 欧美亚视频在线中文字幕免费| 亚洲精品中文字幕99999| 捆绑调教美女网站视频一区| 三上悠亚国产精品一区二区三区 | 亚洲人metart人体| 日本aⅴ亚洲精品中文乱码| 日韩成人精品一区二区三区| 日本免费一区二区三区四区| 蜜桃一区二区三区在线| 丝袜美腿高跟呻吟高潮一区| 日韩午夜激情| 欧美体内she精视频在线观看| 久久社区一区| 欧美先锋资源| 狠狠操综合网| 亚洲美女少妇无套啪啪呻吟| 欧美va天堂| 一级毛片免费高清中文字幕久久网| 999视频精品| 婷婷激情图片久久| 欧美日韩国产探花| 亚洲在线观看| 久久久久久久欧美精品 | 欧美日韩一区自拍| 国产精品18| 久久超碰99| 中文字幕亚洲在线观看 | 日韩免费福利视频| 三上悠亚国产精品一区二区三区 | 91精品国产自产在线观看永久∴ | av一区在线| 久久精品国产精品亚洲红杏| 青青草成人在线观看| 91成人小视频| 日韩美女精品| 久久久精品网| 中国女人久久久| 欧美韩国日本在线观看| 韩国女主播一区二区| 日本中文字幕一区| 亚洲人亚洲人色久| 精品三级av| 免费看的黄色欧美网站 | 精品视频黄色| 亚洲精品99| 最近高清中文在线字幕在线观看1| 蜜桃视频www网站在线观看| 欧美在线黄色| 久久av综合| 天堂资源在线亚洲| 免播放器亚洲一区| 日韩欧乱色一区二区三区在线| 99国内精品久久久久| av自拍一区| 欧美精品九九| 欧美国产大片| 亚洲综合婷婷| 精品精品99| 亚洲一区二区三区高清| 青草综合视频| 国产一区二区三区四区五区传媒| 国产伦理久久久久久妇女| 天堂网在线观看国产精品| 日韩激情一区| 最新亚洲国产| 99精品视频在线观看播放| 日本一二区不卡| 国产日韩一区| 99re热精品视频| 午夜一区二区三区不卡视频| 韩国精品主播一区二区在线观看 | 久久久免费人体| 亚洲欧美校园春色| 欧美亚洲国产激情| 中文在线免费视频| 91成人精品观看| 在线视频观看日韩| 日韩精品中文字幕第1页| 国产精区一区二区| 欧美+日本+国产+在线a∨观看| 中文字幕在线看片| 国产一区二区精品久| 黄色成人精品网站| 色综合久久久| 都市激情亚洲欧美|