小夫妻健康性生活須做到三點(diǎn)
兩性健康 1844 0
生殖器官要維持潔凈。
不論男女都要注意維持外生殖器官的潔凈。除定期洗澡外，還要注意經(jīng)常用溫水潔凈外生殖器，每次房事前后，要各自清洗一次。這樣，男子可預(yù)防包皮炎，龜頭炎;女子可預(yù)防生殖器官炎癥和泌尿系統(tǒng)傳染。房事完畢，男女方都應(yīng)立即排尿一次，有利于將房事時排入膀胱內(nèi)的細(xì)菌排出來，可減少傳染時機(jī)。
房事次數(shù)要適當(dāng) 。
防止過頻，以免影響健康。新婚期，生理需求較茂盛，性請求也對比急迫，應(yīng)特別注意節(jié)制 。健康的青年男女，婚后早期每周有3-4次房事不算多，但健康較差的人，房事的間需應(yīng)長一些，次數(shù)也要少一些。終究間隔多長光陰適宜，要看夫婦兩人的年紀(jì)、體質(zhì)、健康情況 ，精力心理狀態(tài) 、情緒。情緒以及疲勞程度 等因素。一般說，以房事后不感覺困倦疲倦，不影響工作學(xué)習(xí)為原則。
勞累期間不宜房事。
在雙方或一方感覺勞累時，要適當(dāng)休息，讓精力和體力得到恢復(fù)。這期間進(jìn)行房事 是不適當(dāng)?shù)?，男性在勞累時勉強(qiáng)過房事，不但性快感削弱，房事后疲勞加重，次日出現(xiàn)頭痛、頭暈、注意力渙散，工作無干勁，腰酸腿重，易出現(xiàn)早泄、陽痿等疾病;女方勞累而勉強(qiáng)搪塞，易出現(xiàn)對房事 的反感，久而久之可形成性冷酷或性厭惡等等。
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性愛是男女雙方情感、心靈以及身體的親密交流，是一種幸福的享受。不過，有些夫妻在性愛后會出現(xiàn)頭疼的情況，有些人則在性愛過程中頭疼，這可能有以下一些原因?！ ∈紫?，有可能是性興奮或緊張?jiān)斐傻?。一些夫婦性愛時會過分著急、緊張，從而導(dǎo)致人體交感神經(jīng)興奮，血管收縮，再加上性愛中血壓提升過快，缺乏明顯的緩沖
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性愛不是絕對安全的事情，就像所有的運(yùn)動都有風(fēng)險。我們追求性愛的歡愉除了傳宗接代，主要是為了享樂。如果在激烈的性生活中發(fā)生意外，會影響性生活的情緒和質(zhì)量，這就得不償失了。所以一旦發(fā)生事故，我們應(yīng)該及時處理。只有這樣，我們才能預(yù)防一些對身體的傷害，并針對性生活中不同的事故選擇不同的應(yīng)對方式?！ ⌒陨?/p>
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性是女人享受快樂的最好方式。性生活的美好需要我們共同努力創(chuàng)造屬于我們的幸福。女性有各種各樣的性行為，這將反映她們的性能力。女性對性愛也有自己的興趣。他們對性愛的理解不同于男人?！ ∫粋€女人的房事表現(xiàn)是什么等級，通過什么我們可以客觀地判斷或評價它？ 例如，男性性功能障礙患者在臨床測試中，會使用一
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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：春節(jié)年味大數(shù)據(jù)，春節(jié)將至，年味是少不了的，根據(jù)美團(tuán)點(diǎn)評最新數(shù)據(jù)顯示，很多地區(qū)的特色美食都排上榜了。下面一起來看看春節(jié)年味大數(shù)據(jù)的詳情。春節(jié)年味大數(shù)據(jù)根據(jù)美團(tuán)點(diǎn)評最新上線的“年味地圖”大數(shù)據(jù)顯示華北地區(qū)最受歡迎的年菜是餃子；擁有百年歷史的盆菜在華南地區(qū)年菜榜里
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（原標(biāo)題：眼屎多，暗示健康隱患！如何延緩眼睛衰老） 編者按：“身體健康是革命的本錢”，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于應(yīng)酬，卻忽略了身體健康這塊
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有些人在性生活后會有明顯的腰痛，不僅因?yàn)樾陨畹念l率太高，還因?yàn)槠渌蛩貢鹧矗晕覀儜?yīng)該及時排除一些疾病的可能性。 做愛后的背痛怎么辦？ 1.性生活的中斷 許多年輕人認(rèn)為，只要他們長時間做愛，他們的代表性功能就會更好，所以他們會通過中斷性生活來延長時間。事實(shí)上，這是錯誤的方式。長時
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水果的營養(yǎng)價值在于豐富的維生素與膳食纖維，經(jīng)常食用新鮮的水果可以有效補(bǔ)充身體所需元素。然而，水果亦有食用禁忌，一旦觸碰，可能會引起嚴(yán)重的中毒問題，所以吃水果也講究方法，那么，您知道水果有哪些食用禁忌嗎？水果食用有禁忌1、水果忌不干凈不衛(wèi)生很多人去市場買水果的時候，習(xí)慣性的用衣袖擦擦水果后便直接入嘴，
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喝茶是我們生活中一個很常見的養(yǎng)生方式，但是經(jīng)常聽人說隔夜茶是不能喝的。隔夜茶在大家的眼中就跟毒藥差不多，隔夜茶真的會有危害嗎？還是我們走入了誤區(qū)呢？隔夜茶不能喝嗎？在一般情況下，隔夜茶也是可以正常飲用的，只要在沒有變質(zhì)的情況下，喝了對于身體是沒有壞處的。一般說隔夜茶對身體有害說的是它里面會含有一定含
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白露已過，冷空氣日趨活躍，很多地方開始常出現(xiàn)秋季低溫天氣。這時候，有一種疾病開始“襲來”——中風(fēng)，即卒中。氣溫驟然變化，可能影響血脈運(yùn)行，導(dǎo)致卒中。很多人對卒中的認(rèn)識主要來自于腦卒中(腦中風(fēng))。其實(shí)，眼睛也可能因?yàn)槭軟觥⑵诘仍斐裳鄣籽茏枞?，引發(fā)中風(fēng)癥狀，這就是“眼中風(fēng)”?！澳X中風(fēng)”已經(jīng)家喻戶曉
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脾臟是我們身體中比較重要的一個器官在我們的身體中脾臟主要起到了造血的作用，但是雖然脾臟很重要其實(shí)脾臟也是比較脆弱的一個器官，因?yàn)槠⑴K很容易因?yàn)橐恍┎缓玫纳盍?xí)慣而受到傷害，那么都有哪些行為是我們要多多注意的呢?脾臟對于人體來說是非常重要的，這是為人體造血的一個器官，而脾臟也是很脆弱的一個器官，因?yàn)槿?/p>
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得了口腔潰瘍怎么好得快?口腔潰瘍雖然是小病，由于發(fā)生在口腔中，容易受到食物的刺激使疼痛加劇，從而影響到每日的正常飲食，讓人非?？鄲?，那口腔潰瘍怎么辦?怎樣才能好得最快呢?可以選用下列方法。飲食調(diào)養(yǎng)合理的飲食，多吃易消化，又富含營養(yǎng)的細(xì)軟食物，有助于潰瘍的復(fù)原。1、有助于口腔潰瘍愈合的水果，如柑橘、鴨
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想練“漫畫腰”？先問問腰椎間盤答不答應(yīng)骨科專家教你幾個正確鍛煉腰背肌的小動作繼“A4腰”“反手摸肚臍”“鎖骨放硬幣”等身材秀后，最近“漫畫腰”的身材挑戰(zhàn)再次沖上微博熱搜，成為男女競相模仿的高難度動作，在社交媒體上曬出的挑戰(zhàn)自拍照引起廣泛關(guān)注和爭議。挑戰(zhàn)者模仿的是一幅漫畫中的動作——腿放在椅子上，上半
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2019年04月08日健康簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、世界衛(wèi)生日：把健康服務(wù)覆蓋到每個人每個地方2、世衛(wèi)報告揭示男女預(yù)期壽命差異原因3、死亡率居?jì)D科惡性腫瘤之首卵巢癌：一確診就應(yīng)立即檢測4、河北：“二三四五六”化解職業(yè)病風(fēng)險5、甘肅增加預(yù)約診療比例6、清明螺螄賽肥鵝，雨前椿芽雨后筍日常養(yǎng)生1、水中含有哪些有益于身體的礦物質(zhì)2、蜂蜜川貝燉雪梨的簡便做法以及功效3、春季巧克力