性生活對(duì)夫妻的重要性
兩性健康 1897 0
夫妻之間說(shuō)起自己的性生活都是羞于啟齒的，但是性生活也是影響到夫妻之間正常夫妻關(guān)系的一個(gè)重要因素。良好的性生活有助于保持夫妻之間的關(guān)系和諧，并且也可以有效解決夫妻之間的生理需求。但是大多數(shù)夫妻都沒(méi)有意識(shí)到性生活的重要性，接下來(lái)的文章就具體說(shuō)明了夫妻性生活的重要性。
夫妻性生活有5大好處
1、夫妻性生活有助鍛煉身體
夫妻性生活相當(dāng)于慢跑運(yùn)動(dòng)，如果每周進(jìn)行3次以上的性生活，一年的話就相當(dāng)于慢跑了75公里。有規(guī)律的夫妻性生活有助促進(jìn)身體的新陳代謝，增強(qiáng)體內(nèi)各臟器和組織的功能。
2、夫妻性生活有助增加激素分泌
在性生活時(shí)身體會(huì)分泌更多的性激素，在性高潮時(shí)體內(nèi)自然釋放的性激素會(huì)比平時(shí)高3倍以上，同時(shí)性激素有助維持血液循環(huán)的通暢，性生活規(guī)律的人士，體內(nèi)的激素水平比缺少性生活的人要高。
3、夫妻性生活有助保護(hù)前列腺
男性前列腺會(huì)分泌前列腺液，男性的精液中大部分是前列腺液，如果長(zhǎng)期缺乏性生活，容易引起前列腺液堆積，可能會(huì)引起無(wú)菌性炎癥。但性生活也不要過(guò)于頻繁，頻繁的性生活會(huì)導(dǎo)致前列腺肥大，容易患上慢性前列腺炎。
4、夫妻性生活有助減少心臟病和心肌梗塞的發(fā)生
性生活有助促進(jìn)身體的血液循環(huán)，同時(shí)增強(qiáng)心肺功能，有研究數(shù)據(jù)顯示，性生活和諧的人士患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)比缺少性生活或性生活不和諧的人低10%。但性生活的過(guò)程也要注意不要過(guò)于劇烈，性生活中發(fā)生猝死的報(bào)道時(shí)有見(jiàn)聞。
5、夫妻性生活有助提高免疫系統(tǒng)的抗病能力
現(xiàn)代社會(huì)人們的免疫系統(tǒng)反而更加脆弱，生活工作的壓力、缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉降低了人體免疫功能。夫妻性生活有助促進(jìn)腎上腺素的分泌，維持免疫系統(tǒng)的功能，起到提高抵抗力的作用。
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慢阻肺患者日常怎么進(jìn)行康復(fù)運(yùn)動(dòng)？調(diào)整呼吸和鍛煉全身肌肉都很重要，而中國(guó)的太極拳對(duì)這兩個(gè)要點(diǎn)都很有幫助！專(zhuān)家介紹，慢阻肺患病率仍在攀高，人們應(yīng)該提高早診早治的意識(shí)，希望未來(lái)幾年慢阻肺的認(rèn)知率能達(dá)到像高血壓、糖尿病一樣的水平。同時(shí)，對(duì)于慢阻肺患者來(lái)說(shuō)，雙氣管擴(kuò)張劑的治療已經(jīng)越來(lái)越受到關(guān)注，患者在使用吸入
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性愛(ài)的美妙之處是不可描述的，這樣的性愛(ài)讓人們又興奮又期盼，其實(shí)對(duì)于身體還有另一層面的好處，就是有助于調(diào)節(jié)身體的順利健康，尤其是女性，適當(dāng)?shù)男詯?ài)滿(mǎn)足可以使得其減少患婦科病的幾率。專(zhuān)家們提出,性愛(ài)是人類(lèi)最古老但又最快樂(lè)的運(yùn)動(dòng),它對(duì)我們生理健康產(chǎn)生的作用是巨大的.英國(guó)一項(xiàng)研究顯示,一周有兩次性高潮的人,死
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免疫力是人體抵抗疾病的基礎(chǔ)，想要提高免疫力除了要注意體育鍛煉以外，飲食調(diào)理也非常重要，你知道吃什么有助提高免疫力嗎？多吃這4種食物，有助于提高免疫力一、大蒜大蒜素抗感染和細(xì)菌。英國(guó)研究人員的實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，食用大蒜可讓感冒發(fā)生幾率降低2/3。它還是保護(hù)肝臟及心血管的正常功能、調(diào)節(jié)血糖、降血脂、預(yù)防動(dòng)脈
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專(zhuān)家提醒：掌握一定的性生活知識(shí)是必要的。為了你和你愛(ài)人的健康，男人有以下五種情況建議你不要過(guò)性生活！1.先天性器官畸形指嚴(yán)重的性發(fā)育不良導(dǎo)致外生殖器異常，如隱睪或睪丸缺失，或睪丸非常小，導(dǎo)致陰莖發(fā)育不良，使人不能發(fā)生性行為。有的人尿道下裂，而尿道口在陰莖頭上沒(méi)有開(kāi)口，而是在會(huì)陰開(kāi)口，導(dǎo)致性功能障礙，
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性愛(ài)中男人起到很大的一個(gè)作用。如果要不沒(méi)有力氣的話，怎么能夠獲得女性的信賴(lài)和愛(ài)情，那么究竟是有什么原因引起的呢，小編一起來(lái)盤(pán)點(diǎn)一下。1、有炎癥這樣會(huì)對(duì)腰部神經(jīng)帶來(lái)一定的刺激，另外當(dāng)腰部過(guò)度運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，也會(huì)引起腰部的疼痛感，這類(lèi)人群多注意休息就能夠恢復(fù)，對(duì)于患有慢性前列腺炎的患者，性生活過(guò)度或者性生活
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性會(huì)讓你更聰明嗎？最近幾天，專(zhuān)家們開(kāi)始提出性可以幫助你的肋骨生長(zhǎng)新的腦細(xì)胞，增加記憶，從而使你變得更聰明。這聽(tīng)起來(lái)可能不可思議，但有充分的理由相信它。當(dāng)然，對(duì)于那些熱衷于縱橫字謎和孤獨(dú)的人來(lái)說(shuō)，沒(méi)有足夠的理由將他們的興趣轉(zhuǎn)化為中年性愛(ài)。所以我們認(rèn)為我們需要把新事物的清單擴(kuò)大到我們自己的五個(gè)部分。以下
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腰力好不好這都是需要大家來(lái)好好鑒定的，畢竟這對(duì)于一個(gè)男人來(lái)說(shuō)是最主要的，也關(guān)系到了性生活的和諧度，假如性愛(ài)沒(méi)有力氣，怎么來(lái)和心愛(ài)的人一起嗨起來(lái)，那么男人在性生活后腰部疼痛是什么原因造成的呢。1、多次進(jìn)行性生活這類(lèi)人群多注意休息就能夠恢復(fù)，對(duì)于患有慢性前列腺炎的患者，性生活過(guò)度或者性生活時(shí)會(huì)讓前列腺處
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夫妻之間最重要的溝通交流是性生活的健康，可是現(xiàn)在的人們經(jīng)常還是會(huì)因?yàn)樾陨畈缓?，發(fā)生很多的矛盾。所以無(wú)論是男性還是女性都應(yīng)該根據(jù)自己身體的情況，改善身體健康。通過(guò)食物的補(bǔ)充促進(jìn)性生活時(shí)間的延長(zhǎng)，可是什么東西能延長(zhǎng)性生活呢？一、羊肉羊肉是冬季的進(jìn)補(bǔ)佳品?！侗静輳男隆分姓f(shuō)，羊肉能“補(bǔ)虛勞，益氣力，壯陽(yáng)道
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抗衰老醫(yī)學(xué)研究表明，人體90%的疾病與腸道不潔有關(guān)，1天不排便等于吸3包煙。中醫(yī)也早就告訴我們，脾胃是人最先衰老的器官。腸胃是我們食物消化吸收的器官，而它的另一重要功能就是排出毒素——排便。所以說(shuō)，要想保護(hù)好我們的腸胃，每天準(zhǔn)時(shí)排便是非常有必要的。每天準(zhǔn)時(shí)大便，那到底什么時(shí)間
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在我們進(jìn)行乒乓球運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，只要你很好的掌握乒乓球的技巧，你就可以很容易獲得勝利。那么在遇到實(shí)力相同的對(duì)手的時(shí)候，乒乓球的防守技術(shù)就顯得尤為重要了，下面讓我們一起來(lái)乒乓球防守技術(shù)有哪些吧! 防守一個(gè)乒乓球在進(jìn)行時(shí)一個(gè)重要的部分，乒乓球就是在防守中轉(zhuǎn)變成進(jìn)攻去創(chuàng)造勝利的可能性?！ 胺朗亍边@個(gè)詞
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國(guó)際知名學(xué)術(shù)期刊《柳葉刀-感染性疾病雜志》日前在線發(fā)表新型冠狀病毒滅活疫苗克爾來(lái)福的Ⅰ/Ⅱ期臨床研究結(jié)果論文。論文顯示，疫苗可觸發(fā)快速免疫反應(yīng)，Ⅱ期臨床試驗(yàn)中，該疫苗兩劑接種28天后中和抗體陽(yáng)轉(zhuǎn)率達(dá)90%以上。克爾來(lái)福由北京科興中維生物技術(shù)有限公司研制，今年4月起開(kāi)展臨床試驗(yàn)，目前正在開(kāi)展臨床Ⅲ期試
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黃磊同款豬油渣拌飯的做法 - 家常黃磊同款豬油渣拌飯的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果黃磊同款豬油渣拌飯?jiān)趺醋龊贸?黃磊同款豬油渣拌飯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文黃磊同款豬油渣拌飯的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)黃磊同款豬油渣拌飯的做法
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女性的肌膚需要精致的護(hù)理，隨著年齡的增加就會(huì)發(fā)現(xiàn)臉上出現(xiàn)斑斑點(diǎn)點(diǎn)。色斑的產(chǎn)生說(shuō)明肌膚已經(jīng)走向老化，更新代謝來(lái)不及排解掉表面的黑色素，最終成為難看的黃斑。但是也有一些女性保養(yǎng)地很好，臉上完全沒(méi)有斑點(diǎn)沉著，她們又是怎么做到的呢。色斑產(chǎn)生原因1、 紫外線照射研究證明人體皮膚主要的衰老原因不在于內(nèi)部，而是因