忘年夫妻性生活幾個保健方法
兩性健康 453 0
和諧的夫妻性生活需要男女雙方共同努力，性保健是必不可少的緩解。具體的保健方法無非是飲食、運動、心情等方面的調(diào)節(jié)。但通常情況下，性生活保健針對年齡差距不是很大的夫妻，對于“忘年夫妻”這種特殊群體，需采取額外的保健措施。
老夫少妻的性保健
所謂老夫，幾乎皆有過婚配，現(xiàn)在或離異，或喪偶，而且大多數(shù)有相當?shù)?a href=http://m.henggaotouzi.com/tags-性愛.html target=_blank class=infotextkey>性愛經(jīng)驗，只是年齡大了些;所謂少妻，一般二三十歲;顯而易見，他們的性能力差別是很大的。此種情況想維持性生活和諧，需從老夫保健入手。
一、老夫平時要常服一些補腎益精的食物，及時補充在性生活中損失的腎精。以此避免腎虧，因為腎虧的結(jié)果是陽萎或其他性功能的障礙。
二、要注意抑制性欲和避免強烈性刺激，在需要性生活時，盡量用調(diào)情的語言挑逗和激起少妻的性欲;在性愛時，可采取女上位姿式，這樣一方面可以刺激女方性興奮，而男方卻能省力;在性愛結(jié)束時，仍緊緊擁抱女方，多說些情意綿綿的悄悄話，讓女方從心理上和情感上得到滿足，會起到意想不到的效果。
三、在平時性生活時，宜不時調(diào)整性愛的位置，多采取各式女方主動的姿式，不但使男方身體消耗減少，還能把握性愛時間，能使雙方都得到滿足。
一、在少夫結(jié)束第一次性愛后，女方主動擁抱男方，不時撫摸他的性敏感區(qū)，來引起他的第二次性興奮，在這過程中，女方緩慢而來的性興奮也因此被喚醒，這樣第二次性愛的質(zhì)量也將大大提高。
二、老妻不要為性興奮過慢而自卑，平時在性生活前，在陰道內(nèi)注入一些潤滑劑。
三、老妻盡可能采取主動進攻的方法，以激起潛在性興奮，使雙方性狀態(tài)同時來臨。
上一篇：
總健忘氣色差或是腎虛 男人腎虛癥狀有哪些？
下一篇：
教你用性生活來緩解工作的疲憊
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識的普及，推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學化。祝您健康生活每一天！
2117
人們衷情的性愛除了快感，那種甜美的氛圍和運動，還可以有益身心?！靶詯郫煼ā辈皇钱愊胩扉_的幻想，大量的案例證明，美好的性生活對許多疾病都有意想不到的緩解和抑制作用。 神奇效果一：有助于消除失眠。每個人都渴望一個深沉而甜蜜的睡眠。但是由于各種原因引起的失眠常常困擾著我們?！ ∮绕涫桥愿菀资摺?/p>
716
對于自然分娩的婦女來說，分娩過程會消耗大量的能量和活力，甚至陰道放松，這會影響性生活的質(zhì)量，也可以多做一些性健康鍛煉來提高表現(xiàn)?！ ‘a(chǎn)后性行為的健康鍛煉是什么？ 1。鍛煉腹部肌肉 只有強壯的腹部肌肉才能維持性行為。具體的方法是平躺在床上，彎曲雙腿，雙手握住膝蓋，讓膝蓋用力拉向胸部，然后放松。
342
衡量一對愛人性愛頻率合理的依據(jù)是什么你知道嗎？很多熱戀期的男女總是難分難舍，恨不得時時刻刻膩在一起，但是很多家長也會告誡孩子縱欲傷身。所以大家都亟需一個合理的評判尺度，一周幾次，或者一夜機才才是符合人體生理健康的性愛頻率？ 性生活頻率一周幾次？一晚幾次？ 性能力和健康度掛鉤，所以越年輕健康，
335
小張今年35歲，4年前患有腎病綜合征，目前病情穩(wěn)定，卻一直不敢過性生活，怕引起病悄加重。還曾有一個女孩跑到男科采為自己的終身大事咨詢，原來她的男朋友被確診得了腎病綜合征，她很擔心婚后的性生活，更擔心將來的生育?！ ∧I病的表現(xiàn)多種多樣，一般而言，急性腎炎患者應禁止性生活，病愈后可慢慢恢復，目的是讓
1728
和諧的性生活是我們向往的，高質(zhì)量的性愛是每一對男女都在追求的。對于女人而言這些都是特別重要的，同時這些更是可以幫助女人的身體進行有效的保健工作。有一種說法是，和諧的性生活可以幫助女人遠離很多婦科疾病，女人想要當一個好媽媽就應該擁有一個健康的卵子，只有健康的卵子才有可能生出健康的寶寶，如果你打算要
2112
性交是一項極其消耗體能的“運動”,在某些特殊的情況下,性生活只會給人帶來壞處和危險。雖然說性生活是夫妻最好的保健方法,但是千萬別把它當作百無禁忌的事情。所以,性交是需要一定條件的,健康是最基礎(chǔ)的本錢,如果身體不適或有特殊狀況,還是克制一下性生活比較保險,下面就跟著小編一起來了解下吧。 不宜性生活的
596
對于夫妻伴侶來說，性生活需要雙方處在健康的狀態(tài)下才能進行。在出現(xiàn)一些不好的行為之后進行性愛會影響性愛的質(zhì)量，會讓性愛的雙方感到非常多的不適，同時對彼此之間的感受也是有很大影響的，所以，再出現(xiàn)一些不好行為之后，要自我進行調(diào)整，避免不和諧性生活的出現(xiàn)?！ 〈蠹乙宄?，一個好的性愛前奏，會給你們的性愛
1828
夫妻性生活,什么時候是要多注意的,你都知道嗎,女性的排卵期是受孕的最佳時期,很多的夫妻都選擇在排卵期同房,來增加受孕的幾率,但是有的女性朋友在排卵期出現(xiàn)了出血的現(xiàn)象,由于很多女性都排卵期的相關(guān)知識并不了解,因此有人問排卵期出血能同房嗎?排卵期出血怎么治療呢?接下來為大家一一介紹,供大家參考。 />
1441
1小時全臉微整竟收19.9萬元美容美發(fā)店違規(guī)從事“超聲刀”醫(yī)療美容被罰長江日報訊(通訊員李謀 記者馬輝)武昌區(qū)紫陽路永琪美容美發(fā)店因違反《廣告法》和《執(zhí)業(yè)醫(yī)師法》，日前分別被市場監(jiān)管部門和衛(wèi)計部門各罰款1萬元。有消費者舉報稱：2016年初夏，她在武昌區(qū)紫陽路永琪美容美發(fā)店辦了
939
文章目錄一、睡覺前按摩什么穴位好二、改善睡眠質(zhì)量的有效方法三、提高睡眠質(zhì)量的食物一、睡覺前按摩什么穴位好1、睡覺前按摩然谷穴好然谷穴是調(diào)理失眠的一個重要穴位,此穴位在足部內(nèi)側(cè),腳窩中間的位置。如果你是由于心火較大,在晚上總會莫名其妙的亂想一通,因為心煩意亂而導致的失眠,那么對然谷穴進行按摩,便能很好
246
原料：決明子約30粒，枸杞約15粒。 1）將決明子和枸杞放入容器中，倒入開水，泡制5分鐘后即可飲用?！ ?）枸杞有微甜的味道，不需放糖，決明子的味道有略苦回甘?！ ”Ｗo眼睛相關(guān)知識： 枸杞，是一味很好的補血藥材，還有降壓明目的功效。在秋冬季節(jié)里，多用枸杞泡水喝，還能起到滋腎潤肺的作用。多食枸
1686
在臨床工作中，患者家屬經(jīng)常會問，我們應該做什么？醫(yī)生能理解患者家屬這種憂慮、急迫的心情，希望患者手術(shù)順利并早日康復，但是，不恰當?shù)男袨榭赡軐︶t(yī)療操作及患者的康復帶來不良影響。那么，圍手術(shù)期間，患者家屬應該怎樣配合醫(yī)生進行治療呢？手術(shù)之前，首先協(xié)助患者完成各項術(shù)前檢查。這些檢查分布在不同的科室，常常需
822
其實我們對于很多的疾病，在使用藥物治療的同時，也可以通過食療的方式來幫助我們身體恢復，那如果氣管炎的食療方法是要讓我們的身體不咳嗽，化痰止渴，健脾補肺等等的效果飲食，那過敏性氣管炎應該如何來進行食療治療了，今天小編就來跟大家分享一下，潤肺止咳氣管炎食療食譜分享。具體的解答如下;1、蟲草藥肺膏材料:川