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習(xí)慣性流產(chǎn)的自我保健方法

自然流產(chǎn)連續(xù)3次以上者稱(chēng)習(xí)慣性流產(chǎn)。一般來(lái)說(shuō),性生活對(duì)習(xí)慣性流產(chǎn)有不利影響,雖不是決定性因素,但有誘發(fā)作用。這主要是習(xí)慣性流產(chǎn)者自我流產(chǎn)傾向極大,一旦房事,由于精神高度亢奮,盆腔及子宮充血,性高潮時(shí)子宮痙攣性收縮,陰莖對(duì)子宮的撞擊,精液中前列腺素對(duì)于子宮的收縮作用等,均可激發(fā)不健康的胚胎組織出血,引起腹痛。這些都是性生活對(duì)習(xí)慣性流產(chǎn)婦女的一些不良反應(yīng)。但是,當(dāng)習(xí)慣性流產(chǎn)的病因已經(jīng)糾正,胎兒發(fā)育已上正軌,則次數(shù)不多的性交活動(dòng)不會(huì)觸發(fā)流產(chǎn)。那么,習(xí)慣性流產(chǎn)者如何過(guò)性生活呢?

1、孕期應(yīng)忌房事。少數(shù)流產(chǎn)原因明確,病因已去除,或流產(chǎn)危險(xiǎn)期已過(guò)的婦女,可適當(dāng)房事。如因黃體不足所致的習(xí)慣性流產(chǎn),多發(fā)生于妊娠早期,經(jīng)補(bǔ)充黃體酮安胎至孕3個(gè)月后,胚胎發(fā)育正常,胎盤(pán)已能分泌大量黃體素,一般不會(huì)發(fā)生流產(chǎn),故孕3個(gè)月以后可適當(dāng)房事。

2、在可進(jìn)行性生活的情況下,性交時(shí)可服用維生素E,以防止子宮痙性收縮。

3、孕期多休息。流產(chǎn)危險(xiǎn)期應(yīng)絕對(duì)臥床休息,消除緊張、焦慮的心理狀態(tài)是安胎的重要措施,必要時(shí)可服鎮(zhèn)靜劑。

4、性生活時(shí)動(dòng)作不可過(guò)急過(guò)猛。精液不宜留于陰道。房事后如持續(xù)腹痛,應(yīng)及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生診斷。

5、多數(shù)病人最好長(zhǎng)期禁欲。禁欲期不看性感書(shū)刊、雜志和影視,以免造成性緊張。有性要求時(shí)不能自慰,因?yàn)樽晕繉?duì)子宮的刺激強(qiáng)度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)性高潮時(shí)所引起的宮縮強(qiáng)度。

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