提及“助性”，很多人首先想到的是特定藥物和食物。然而，據美國“?？怂剐侣劸W”報道，一些藥物和食物之外的因素，其實對改善夫妻生活具有立竿見影的作用。
1.脫毛膏。
比基尼蜜蠟脫毛膏，顧名思義，用蜜蠟脫除隱秘部位的毛發，以防穿著性感迷人的比基尼泳衣時露出不雅的“雜草”。脫毛之后，皮膚超光滑，會讓女性私處對觸摸更加敏感。
甚至在走路時，褲子的摩擦也成為性愛“前戲”的一部分。如果沒有脫毛膏或者不堪忍受脫毛之痛，那么使用剃須刀配以刮毛膏刮凈私處，也具有同等效果。
2.椰子油。
隨著年齡的增大，很多女性陰道干澀，導致性趣大減。淋浴之后，在皮膚及私處涂抹一層椰子油，可重新找回年輕時候的滑濕順暢感，性愛更愜意。
優質初榨椰子油具有絲滑滋潤，讓性愛過程感覺更自然。另外，椰子油香氣和味道都不錯，比普通潤滑劑強百倍。椰子油還是一種天然的抗菌劑。但是不宜與安全套一起使用，因為椰子油對乳膠具有降解作用。
3.多運動。
多項研究表明，ED(勃起功能障礙)與久坐生活方式和肥胖直接相關。每天看電視3個小時的男性中，有三分之一的人抱怨勃起困難。另一方面，研究發現，積極鍛煉有助于提高自信心，改善體形，進而有助于提高性欲。
4.旅館房。
很多人發現，身心難以放松，性趣就難以激起。
有時候，面對家中成堆的賬單或滿水池的碗碟，夫妻總難以徹底放松。
正因為如此，一些人感慨說，度假時感覺更放得開，夫妻性愛更有激情，而在家時往往感覺性趣頓失。環境和場所的變化具有平靜思緒的作用，因而性驅動更。
5.家務活。
極度疲勞會扼殺性驅動，對女性尤其如此。研究發現，在女人眼中，干家務的男人更性感。如果丈夫幫著打掃房間或親自下廚燒一頓豐盛的晚餐，讓妻子得到一定的休息放松，那么夫妻性愛也更容易水到渠成
