避孕的方法是有很多種的，不同女性所需求的避孕方法也是不一樣的，但是不管采用哪一種避孕方法，一定要選擇安全有效的避孕方式。體外射精是一種很常見的避孕方式，就是男女雙方在性交的過程中，男性在快要射精的時候從女性的身體里面出來，將精子射在體外，其實這是一種很不安全的避孕方式。
體外射精是指男子在射精之前及時將陰莖從陰道中抽出，將精液射到陰道外面，使精子不能與卵子相遇，從而達到避孕的目的。
使用這種方法很容易懷孕，因為在性交時，性快感達到極至的那一刻，動作一旦稍慢，就會有精液射入陰道，從而導(dǎo)致避孕失敗。
另外這種方法易使男女雙方因過分注意射精時間而精神緊張，使性交過程不圓滿，久而久之甚至?xí)鹦陨窠?jīng)衰弱。
哪種避孕方法更有效？
手術(shù)避孕
上環(huán)、輸卵管結(jié)扎、輸精管結(jié)扎等手術(shù)也是很多人的選擇。這些方法適用于那些今后不愿意生小孩的夫妻，可以一勞永逸，但不建議年輕夫婦采用。
作為一種手術(shù)，畢竟對身體有傷害，而節(jié)育環(huán)是一種外來物，也不是百分之百避孕，同時也是一種健康隱患。
安全期避孕
所謂安全期避孕，是指通過計算排卵的時間，巧妙的錯開精子與卵子容易結(jié)合受孕的那幾天，從而達到避孕的目的。
這種方式看起來不錯，但有時女性經(jīng)期紊亂，排卵期也不易推算，也容易導(dǎo)致避孕失敗。
數(shù)據(jù)統(tǒng)計，排卵期避孕一年內(nèi)失敗率高達20%左右。
避孕藥避孕
避孕藥作為一種外來激素，通過改變子宮頸粘液的狀態(tài)，阻止精子的穿透，從而起到避孕的作用。避孕藥在專業(yè)的指導(dǎo)下服用能得到好處。
但值得注意的是，長效避孕藥必須養(yǎng)成準確、按時、按量服用，不然容易造成不規(guī)則出血或避孕失敗。
有時候，即使按時按量服用，還是可能會出現(xiàn)副作用，如乳房脹痛、月經(jīng)失調(diào)、胃腸道反應(yīng)等。尤其是服用緊急避孕藥，危害會更大。
避孕套避孕
避孕套是目前最主流的避孕方式，避孕效率高達到98%，是指用特殊材料將男女生殖器官隔離開來，以此來阻止精子和卵子結(jié)合，從而達到避孕的目的。
正因為沒有直接接觸，使用避孕套可以達到阻斷性傳播疾病的效果。
但女性朋友們在避孕套的選擇上一定要睜大眼睛，由于目前市場上很多避孕套都內(nèi)含硅油，長期使用，容易破壞女性陰道環(huán)境，導(dǎo)致婦科病，而用玻尿酸作為避孕套潤滑劑才是最佳選擇！
