蘋果的藥用，早在唐代就記載，蘋果不僅有益心，還有生津止渴，還有&ldquo潤肺悅心、生津開胃、醒酒&rdquo等功能。&ldquo；每天蘋果&rdquo是眾所周知的健康口號。的確，蘋果含有豐富的糖、有機酸、纖維素、維生素、礦物質、多酚和黃酮營養物質，被科學家稱為&ldquo的全方位健康水果&rdquo。的雙曲馀弦值。
蘋果含有豐富的鉀，鉀不僅可以緩解攝取過量鈉引起的水腫，鉀也有利尿的作用，可以排出體內多馀的水分。此外，帶渣滓的蘋果汁含有豐富的果膠和纖維素，每個蘋果的纖維質量(約3克)相當于半斤芹菜，有助于胃腸消化吸收，預防便秘。飯前喝綠茶蘋果汁(蘋果渣不能過濾)會讓你感覺飽滿，所以不要吃太多。
1蘋果汁，加入1勺綠茶粉，早晚各喝1次，和蘋果渣一起喝，就會變得美麗。你每次花大約一元錢。
在每頓飯前，每天都可以喝。
適合對象制不住食欲，看到什么就想吃什么的人。
營養師建議，為了加倍綠茶蘋果汁的減量效果，最好在飯前15-20分鐘前喝一杯，把充足的信息送到大腦后再開始吃飯。這樣，吃飯時至少可以減少1/3左右(約240卡)的熱量。
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相信很多人都喜歡吃蘋果，可是蘋果能減肥您知道嗎?下面我們為大家推薦幾款蘋果減肥食譜，讓您吃出窈窕身材。每天吃3個蘋果，把你平時習慣吃的高熱量零食替換成低熱量的蘋果。這樣能幫助你滿足對甜食的渴望，還能大量減少卡路里的攝入。而控制熱量攝入正好就是成功減肥的關鍵。蘋果減肥食譜的早餐是只吃1個蘋果,喝1杯低
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近日，國家食品藥品監督管理部門組織對全國醫療器械產品進行質量監督抽檢，抽檢范圍主要包括手術衣、天門冬氨酸氨基轉移酶測定試劑盒、無創自動測量血壓計(電子血壓計)等5個品種130批(臺)產品，其中，共通報了12批(臺)產品不符合標準規定。占據廈門自動電子血壓計銷售量半壁江山的歐姆龍電子血壓計也在其中。記