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三色健康菜的做法-家常味炒菜譜

三色健康菜的做法-家常味炒菜譜1.

胡蘿卜洗干凈切成片

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2.

木耳提前泡發,撕成小朵

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3.

山藥去皮洗干凈

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4.

山藥切成片

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5.

起油鍋,胡蘿卜入鍋過油后盛出

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6.

再起油鍋,蔥姜入鍋煸香后,山藥入鍋從

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7.

木耳入鍋炒均勻,加適量水,燒一會兒

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8.

胡蘿卜入鍋炒

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9.

加鹽炒均勻關火,盛出享用

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三色健康菜成品圖

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烹飪技巧

1、食材搭配依據個人偏愛。
2、此菜不宜添加色重味重的調味品。

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