一只雞洗凈瀝干
去內(nèi)臟，剁小塊備用（我買(mǎi)的雞有雞胗，雞心，雞肝我都留下了，一起燉更好吃！）
玉米解凍取一半使用
鍋中熱水，待水開(kāi)了放入雞塊焯一下，放入料酒去味！
另起鍋放入姜片、蔥段、玉米、焯好的雞肉塊，
放入枸杞和大棗燉煮
放入食鹽、白胡椒粉調(diào)味，大火煮開(kāi)后小火慢燉1.5個(gè)小時(shí)
燉煮至1小時(shí)后嘗下咸淡，可以再加入食鹽，保溫1小時(shí)后即可食用，
1、玉米我選用的是黏玉米，增加雞湯的甜味
2、枸杞、紅棗補(bǔ)氣補(bǔ)血
3、食鹽分批加入，自己嘗過(guò)之后再放
“虛則補(bǔ)之”，并非人人需要進(jìn)補(bǔ)。冬季人體合成代謝功能增強(qiáng)，很容易吸收營(yíng)養(yǎng)，是進(jìn)補(bǔ)的絕佳時(shí)期。對(duì)于一些體重偏低、體質(zhì)虛弱、免疫功能低下的人，適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)可以恢復(fù)和調(diào)節(jié)人體各臟器機(jī)能，同時(shí)儲(chǔ)存能量好過(guò)冬。
五花肉燉小鮑魚(yú)的做法 - 家常五花肉燉小鮑魚(yú)的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果五花肉燉小鮑魚(yú)怎么做好吃,五花肉燉小鮑魚(yú)的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文五花肉燉小鮑魚(yú)的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)五花肉燉小鮑魚(yú)的做法
美容豬蹄的做法 - 家常美容豬蹄的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果美容豬蹄怎么做好吃,美容豬蹄的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文美容豬蹄的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)美容豬蹄的做法
家常排骨的做法 - 家常家常排骨的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果家常排骨怎么做好吃,家常排骨的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文家常排骨的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)家常排骨的做法
超級(jí)簡(jiǎn)單、健康的茄子燒土豆的做法，超級(jí)簡(jiǎn)單、健康的茄子燒土豆怎么做請(qǐng)看超級(jí)簡(jiǎn)單、健康的茄子燒土豆的做法步驟圖：1、茄子 2、熱鍋冷油大蒜片爆香 3、大蒜出香味，顏色呈金黃色之后，下土豆片翻炒一小會(huì)兒——-全程中小火 4、油差不多都...
杏鮑菇扇貝花肉煲的做法，杏鮑菇扇貝花肉煲怎么做請(qǐng)看杏鮑菇扇貝花肉煲的做法步驟圖：1、首先備齊所有的食材，扇貝邊洗凈備用。 2、杏鮑菇洗凈后用刀切片再改一下花刀，蔥白和姜切絲，蔥葉切碎。 3、番茄用開(kāi)水...
羅宋牛排湯的做法，羅宋牛排湯怎么做請(qǐng)看羅宋牛排湯的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備好所有食材：牛排骨提前焯水，洗凈后燉至八成熟，喜歡軟爛也可以燉熟；西紅柿去皮切丁；土豆、胡蘿卜、洋蔥、芹菜切大小...
燉家常菜的做法，燉家常菜怎么做請(qǐng)看燉家常菜的做法步驟圖：1、小黑菜最喜歡大油了，所以最好是用肥瘦相間的豬肉。首先起鍋燒油，油熱放入豬肥肉煸炒至出現(xiàn)很多油脂，再放入豬瘦肉煸炒。 ...
白菜燉粉條的做法，白菜燉粉條怎么做請(qǐng)看白菜燉粉條的做法步驟圖：1、白菜洗凈，撕成小塊 2、鍋中燒油，炒香五花肉，放入蔥花蒜末，再加入十三香、生抽、老抽、蠔油翻炒均勻 3、放入大白菜，...
文章目錄一、中藥甘草的功效和作用二、甘草的做法三、如何挑選好的甘草中藥甘草的功效和作用1、腎上腺皮質(zhì)激素樣作用是甘草的功效之一甘草粉、甘草浸膏、甘草甜素、甘草次酸均有去氧皮質(zhì)酮樣作用,能使健康人和多種動(dòng)物尿和鈉排出減少,鉀排出增加。2、抗炎及抗變態(tài)反應(yīng)作用是甘草的功效之二甘草次酸對(duì)大白鼠的棉球肉芽腫
經(jīng)濟(jì)觀察網(wǎng)記者淑溫萍“我們不喜歡把沃森叫做醫(yī)生，因?yàn)樗腔锇椋皇且〈t(yī)生。” 近日，在IBM Watson Health（沃森健康）和百洋獨(dú)家分銷(xiāo)的簽約儀式間隙，IBM W 經(jīng)濟(jì)觀察網(wǎng)記者淑溫萍 “我
長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，專(zhuān)注于小習(xí)慣有利于帶來(lái)較大的變化。嘗試在日常生活中實(shí)現(xiàn)以下簡(jiǎn)單變化，讓你更加健康。攝入含蛋白質(zhì)的早餐你已經(jīng)一遍又一遍地聽(tīng)到“不要忽略早餐”的忠告。那么“好早餐”是什么樣的？第一，早餐要有豐富的蛋白質(zhì)，讓早餐更“扛餓
當(dāng)開(kāi)始學(xué)習(xí)瑜伽的女生應(yīng)該從簡(jiǎn)單的動(dòng)作開(kāi)始做起，初學(xué)者由簡(jiǎn)入難才不會(huì)傷害身體。初入門(mén)學(xué)習(xí)這八個(gè)動(dòng)作就不會(huì)出錯(cuò)，輕松打開(kāi)身體韌帶，舒展肌肉塑造好體型，一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。一、前屈式前屈式彎折髖部，延展脊椎和腿部。站在瑜伽墊子上，吸氣雙手往頭后方伸展，緩慢吐氣身體往后仰。雙手帶動(dòng)身體從髖部開(kāi)始向下折疊，感覺(jué)
本報(bào)北京9月29日電 （記者王美華）國(guó)新辦29日舉行國(guó)務(wù)院政策例行吹風(fēng)會(huì)，介紹日前公布的《“十四五”全民醫(yī)療保障規(guī)劃》相關(guān)情況。國(guó)家醫(yī)療保障局副局長(zhǎng)施子海表示，這次《規(guī)劃》編制過(guò)程中，主要立足于保障人民健康，從健全多層次醫(yī)療保障制度體系、優(yōu)化醫(yī)療保障協(xié)同治理體系、構(gòu)筑堅(jiān)實(shí)的醫(yī)療保障服務(wù)支撐體系3個(gè)
1.