將五花肉清洗干凈，浸泡出血水，然后切成薄厚均勻的長(zhǎng)條形。
將配料中的所有材料放入容器中調(diào)勻，然后將五花肉放入。
翻拌均勻，使醬料將肉片都包裹上。
然后蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏一夜，如果沒(méi)有那么長(zhǎng)時(shí)間，至少也要腌制2個(gè)小時(shí)以上，保證入味。
土豆去皮切成厚片。
烤盤中先放入錫紙，在錫紙上刷一層油。
再擺入土豆片。
把五花肉片擺放在土豆片上。
烤盤放入已經(jīng)預(yù)熱的烤箱中，上下火溫度200度，烤15分鐘。
取出烤盤再刷一遍醬汁。
如此反復(fù)3遍。
直至五花肉烤制成熟。
烤好后立即取出，切片，和墊底的土豆片一同裝盤即可食用。。
1.每次從烤箱中取出烤盤，都要用刷子蘸醬汁在五花肉上刷一遍，這樣更加入味。
2.土豆片要切的厚一些，這樣不容易烤糊。
3.五花肉也可以先煮后烤，這樣烤制起來(lái)更易成熟，肉質(zhì)也會(huì)酥軟一些。
酸甜烤骨頭的做法 - 家常酸甜烤骨頭的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果酸甜烤骨頭怎么做好吃,酸甜烤骨頭的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文酸甜烤骨頭的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)酸甜烤骨頭的做法
五花肉燉小鮑魚的做法 - 家常五花肉燉小鮑魚的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果五花肉燉小鮑魚怎么做好吃,五花肉燉小鮑魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文五花肉燉小鮑魚的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)五花肉燉小鮑魚的做法
烤茄子的做法，烤茄子怎么做請(qǐng)看烤茄子的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備茄子兩個(gè)，放入烤盤中，均勻刷上食用油 2、準(zhǔn)備青紅尖椒切粒狀 3、把烤箱調(diào)制上下火，200度，烤15分鐘 4、把...
停不下來(lái)的美味，香辣烤豆腐的做法，停不下來(lái)的美味，香辣烤豆腐怎么做請(qǐng)看停不下來(lái)的美味，香辣烤豆腐的做法步驟圖：1、豆腐切片。 2、所有調(diào)料攪拌均勻備用。 3、烤盤墊錫紙刷油。豆腐擺放在烤盤上，刷上一層醬料。190度烘烤15分鐘。 ...
宵夜燒烤拼盤的做法，宵夜燒烤拼盤怎么做請(qǐng)看宵夜燒烤拼盤的做法步驟圖：1、把自己想要烤的食材一一準(zhǔn)備好。 2、一次劃刀放入適量料酒姜片腌制一下，去腥。 3、取一個(gè)碗，在碗中依次倒入燒烤醬油，...
家常烤豆角的做法 - 家常家常烤豆角的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果家常烤豆角怎么做好吃,家常烤豆角的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文家常烤豆角的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)家常烤豆角的做法
烤茄子的做法，烤茄子怎么做請(qǐng)看烤茄子的做法步驟圖：1、茄子兩根用錫紙包住，上下火200度烤10分鐘 2、炒香切碎的大蒜，放入孜然炒 3、再放入熟芝麻和辣椒粉和鹽 4、烤好...
砂鍋烤雞米花的做法，砂鍋烤雞米花怎么做請(qǐng)看砂鍋烤雞米花的做法步驟圖：1、砂鍋底部放入一個(gè)不銹鋼烤架，烤架上面鋪上兩層錫紙，備用； 2、雞胸肉切丁，加入烤肉料，攪拌均勻，蓋上保鮮膜，冷藏...
夏季頭暈乏力? 來(lái)是身體缺乏這3種物質(zhì)其實(shí)除了因?yàn)榧竟?jié)引起的夏天犯困之外，還和身體里缺乏這些物質(zhì)有關(guān)。下面小編將和大家一同來(lái)了解缺乏哪些物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致的夏季的乏力、惡心和頭暈現(xiàn)象，以及該如何改善這一類問(wèn)題。1.缺乏鉀元素其實(shí)夏打盹又被醫(yī)學(xué)上稱為夏季疲倦癥，因?yàn)橄募練鉁馗撸梭w的溫度調(diào)節(jié)系統(tǒng)為了能夠保持
扣的耳圈怎么戴 戴扣的耳環(huán)的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)有個(gè)凹槽和一個(gè)鐵質(zhì)塞子，先要把塞子推到過(guò)凹槽的地方，方向一定要對(duì)準(zhǔn)，鐵質(zhì)的塞子很容易穿到旁邊，再然后慢慢的向耳朵方向推，一直推到貼近耳朵的地方，松緊適宜。耳圈佩戴前注意事項(xiàng) 打耳洞的時(shí)間如果直徑超過(guò)2cm的耳圈應(yīng)該在打完耳洞2-3月后再戴，如果更大的就應(yīng)該更長(zhǎng)
肝臟是我們體內(nèi)不可或缺的重要器官，它起著排毒、進(jìn)行新陳代謝等重要作用，肝臟每個(gè)人都想呵護(hù)它，但其實(shí)生活中很多人總是做著傷害它的事如熬夜、喝酒、抽煙、發(fā)脾氣等，就在你不經(jīng)意做這些事情的時(shí)候，其實(shí)已經(jīng)在深深地傷害肝臟健康了，從而增加肝臟負(fù)擔(dān)，肝毒也越堆越多，肝自然就不好了。肝不好，平時(shí)要懂得調(diào)理，不能放
揮舞的手柄隨時(shí)可能打到圍觀者。戴上眼鏡模擬過(guò)山車、操作手柄參與槍戰(zhàn)、組隊(duì)體驗(yàn)密室逃脫……在各大商場(chǎng)中，科技感滿滿的VR（虛擬現(xiàn)實(shí)）體驗(yàn)場(chǎng)館“遍地開(kāi)花”，吸引了越來(lái)越多的兒童。然而，由于缺少行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)和管理規(guī)范，其中潛藏諸多風(fēng)險(xiǎn)和隱患。VR娛樂(lè)項(xiàng)目瘋狂擴(kuò)張的同時(shí)，也讓孩子的安全和健康面臨新的考驗(yàn)。碩大的
7月28日是第七個(gè)世界肝炎日，國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委相關(guān)司局領(lǐng)導(dǎo)、肝炎防治專家、中國(guó)健康促進(jìn)基金會(huì)和相關(guān)企業(yè)在北京參加了以“中國(guó)西部地區(qū)…… 7月28日是第七個(gè)世界肝炎日，國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委相關(guān)司局領(lǐng)導(dǎo)、肝炎防治專家、中國(guó)健康促進(jìn)基金會(huì)和相
1.