蒜蓉秋葵的做法-蒜香味熗菜譜
美食菜譜 1548 0
1.食材備好
2.秋葵放入開水鍋里焯水?dāng)嗌?/p>
3.過涼后切去把一個(gè)再切成兩半裝盤
4.澆上兩勺蒸魚豉油
5.放入蒜末
6.放上一兩個(gè)小辣椒澆上一勺滾燙的熱油蒜蓉秋葵做好
7.清淡爽口
蒜蓉秋葵成品圖
烹飪技巧
這道菜以清淡為主，所以鹽就不放了
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秋葵，并不是每個(gè)人都喜歡吃的蔬菜，有著超級(jí)多的粘液，烹飪過程中如果處理不好，口感也很怪異，您喜歡吃嗎?秋葵和什么搭配吃最好 ?和小編來看看秋葵的最美味搭配吧!秋葵炒竹蓀主料：黃秋葵150克、竹蓀50克、紅椒80克。輔料、口蘑50克、食鹽5克、植物油2茶匙、杏鮑菇100克。做法：1.竹蓀不要選人工處理
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易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)為各位精心準(zhǔn)備各類健康營(yíng)養(yǎng)美食，本次為大家?guī)淼氖潜环Q“植物偉哥”的秋葵 應(yīng)該怎么吃更健康呢?，詳盡步驟保證一學(xué)就會(huì)，為你詮釋美味與健康的完美結(jié)合。秋葵——原產(chǎn)非洲雖然有人認(rèn)為我國是秋葵的原產(chǎn)地之一。但是眾多的資料顯示，秋葵的老家實(shí)際上是非洲
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你知不知道“秋葵的功效是什么?竟被稱為“蔬菜偉哥””這看似不起眼的小問題其實(shí)也與你的身體健康密切相關(guān)。易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)本次就為你帶來了答案，今后就不必再為此困擾。秋葵秋葵黏液多并不意味著是“高級(jí)食物”。大家可能對(duì)秋葵黏黏的口感和里面的
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真正的美食應(yīng)該在好吃的同時(shí)還能保證健康，比如易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)今天為各位帶來的這款秋季飲食 秋葵的功效與作用及其做法，相信能讓你重新定義什么叫健康美食。在我國，秋葵作為一種蔬菜是近年來興起的，秋葵又名黃秋葵、羊角豆、咖啡黃葵、毛茄，原產(chǎn)于非洲，20世紀(jì)初由印度引入我國。一、秋葵的營(yíng)養(yǎng)成分：秋葵肉質(zhì)柔嫩、潤(rùn)滑
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