大家都知道，經(jīng)常熬夜或睡得比較晚會(huì)有黑眼圈，卻不知道黑眼圈為什么會(huì)形成。那晚睡為什么會(huì)產(chǎn)生黑眼圈呢？黑眼圈怎么去除？今天來(lái)了解一下吧！
晚睡為什么會(huì)有黑眼圈
經(jīng)常晚睡熬夜會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞，引起眼睛周?chē)苎貉h(huán)流動(dòng)速度減慢，這樣一來(lái)就會(huì)引起，眼睛周?chē)鷥?nèi)部毛細(xì)血管內(nèi)新陳代謝減慢，排出的廢物堆積在血管周?chē)缓缶蜁?huì)形成黑眼圈。
1、血液循環(huán)不暢。
血紅細(xì)胞的耗氧量加大，缺氧血紅細(xì)胞增多，血液瘀積。看看手肘內(nèi)側(cè)，為什么靜脈出現(xiàn)藍(lán)色的?就是因?yàn)檠貉h(huán)緩慢。缺乏睡眠是造成細(xì)胞缺氧、循環(huán)不暢的罪魁禍?zhǔn)祝院煤盟X(jué)才是改善黑眼圈最最有效的辦法。改善黑眼圈的另一大要素是運(yùn)動(dòng)，包括全身的、局部的。女孩子到了冬天就手腳冰涼，往往是因?yàn)槿狈\(yùn)動(dòng)而造成微循環(huán)不佳，落實(shí)到眼部就形成了黑眼圈，加強(qiáng)鍛煉去改善微循環(huán)吧。同時(shí)局部的運(yùn)動(dòng)更為重要，經(jīng)常做做眼保健操、上下左右地轉(zhuǎn)動(dòng)眼珠，對(duì)于加強(qiáng)眼部的微循環(huán)都是大有好處的。
2、毛細(xì)血管粗大。
有些人天生就有黑眼圈，這也許是遺傳原因。眼部皮膚非常薄，如果天生毛細(xì)血管比較粗大，當(dāng)然就特別明顯。這種黑眼圈有點(diǎn)“無(wú)救”，你可以去醫(yī)院試試激光手術(shù)。還有些毛細(xì)血管粗大則是后天形成的，比如長(zhǎng)期血液循環(huán)不暢，造成的瘀堵會(huì)使毛細(xì)血管變粗，或者長(zhǎng)期飲酒也會(huì)使血管擴(kuò)張，這和喝酒會(huì)臉紅是一個(gè)道理，要改善黑眼圈是一場(chǎng)“拉鋸戰(zhàn)”，不能一時(shí)就放棄哦。
3、血管脆弱斷裂。
這種是比較嚴(yán)重的程度，有點(diǎn)類(lèi)似于“內(nèi)出血”，和“烏青塊”是一個(gè)原理。血液瘀積嚴(yán)重會(huì)造成這種破裂，還有兩種情況非常容易導(dǎo)致毛細(xì)血管的脆弱斷裂，那就是鼻炎和抽煙。大家可以去看，有鼻炎的人往往不但眼圈黑黑的，連鼻子梁中間也有點(diǎn)青，第一是循環(huán)不暢，更重要的是長(zhǎng)期的抽吸和擦拭的動(dòng)作也會(huì)造成巨大的傷害。抽煙則是會(huì)造成循環(huán)不暢、血管脆弱，這點(diǎn)大家都知道，所以能不抽還是不抽吧。
黑眼圈怎么去除
1.小黃瓜汁
平時(shí)很多愛(ài)美的女性都習(xí)慣用黃瓜敷臉，而黃瓜同樣祛除黑眼圈也是非常有效的，因?yàn)樾↑S瓜富含非常豐富的維生素C，能夠幫助收斂皮膚毛孔，所以您在平時(shí)可以嘗試用小黃瓜敷臉或者敷眼睛哦!使用化妝棉沾取小黃瓜汁，敷在眼周10~15分鐘即可。
2.番茄糊
番茄的美容護(hù)膚功效，很多女性都非常的了解，但是利用番茄去除黑眼圈應(yīng)該怎么做呢?其實(shí)只需要我們將番茄、面粉、姜黃粉以及少許檸檬汁混合到一起，然后敷到眼睛周?chē)涂梢粤恕＿@個(gè)方法對(duì)于缺鐵性黑眼圈具有非常顯著的功效哦!
3.水冰敷
用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，可令眼睛周?chē)难苁湛s，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血，還可提神醒腦。
4.鹽水浸泡
擰干鹽水浸泡的毛巾敷眼瞼10分鐘，可放松眼部肌膚。
5.敷茶包
把泡過(guò)的茶葉包濾干，放在冰箱中片刻，取出敷眼，可減弱黑眼圈視覺(jué)感，平滑潤(rùn)澤眼肌。注意一定要濾干，否則茶葉的顏色會(huì)讓黑眼圈更加明顯。
6.敷土豆片
土豆具有美白功效，把土豆切成薄片，敷在黑眼圈處，可美白黑眼圈處的肌膚，改善黑眼圈的狀況。
7.柳橙汁
直接飲用柳橙汁就能夠幫助我們改善肌膚的狀況了，但是如果想要更快的解決黑眼圈的問(wèn)題的話(huà)，那么最好還是同時(shí)外敷進(jìn)行使用。最好自制新鮮的柳橙汁，在加入幾滴甘油之后結(jié)合按摩手法來(lái)呵護(hù)眼周。每周三次，堅(jiān)持一段時(shí)間，你就能夠看到眼睛的變化了。
8.給眼部做按摩
早晨起來(lái)之后，如果發(fā)現(xiàn)我們的眼部有黑眼圈，不妨試試眼部按摩的方法，我們可以根據(jù)自己的習(xí)慣來(lái)按摩，就算沒(méi)有黑眼圈進(jìn)行按摩也是很好的，做五分鐘按摩那么就可以了，然后我們?cè)偃フ甄R子吧，看看眼部有什么明顯的變化，黑眼圈是不是不嚴(yán)重了。
