無(wú)論何時(shí)何地，東方女性無(wú)疑都將白人視為漂亮的人，而“一白遮百丑”的傳統(tǒng)觀念深深扎根于人們的心中。亮嫩肌膚也是所有女性的共同追求，美白方法始終是人們關(guān)注的頭等大事。然而，怎樣才能達(dá)到最快的面部肌膚美白呢？感興趣的朋友們一起來(lái)看看吧。
一白遮百丑？美白皮膚的7個(gè)小妙招送給你！
1、 防曬隔離是關(guān)鍵
許多人認(rèn)為防曬霜對(duì)美白的作用不大。事實(shí)上，這是一個(gè)非常錯(cuò)誤的想法。防曬霜對(duì)防止曬傷非常重要。它有防止曬傷的作用，也可以防止皮膚的老化。即使自己不追求皮膚的白皙和柔嫩，也要記得做好基本的防曬工作，延緩皮膚衰老的進(jìn)程，防止皮膚在出門的時(shí)候被太陽(yáng)曬傷。建議大家外出時(shí)，一定要選擇合適的防曬產(chǎn)品，并定期適量涂抹。
2、由內(nèi)而外的為肌膚補(bǔ)充水分
內(nèi)部補(bǔ)水也是相當(dāng)重要的，需要大家每天多喝水，為了給身體提供充足的水分，美容行業(yè)甚至有每天八杯水的原則。另一個(gè)重要的一點(diǎn)是，在皮膚外部補(bǔ)水時(shí)，可以使用一些爽膚水。
3、定期服用大量的維生素C
維生素C能幫助除去皮膚細(xì)胞中的自由基，達(dá)到美白肌膚的效果。
4、蘆薈汁
長(zhǎng)期使用蘆薈汁，可使肌膚美白，在口服蘆薈汁的同時(shí)再涂抹蘆薈化妝水，效果更佳。
5、白茯苓和蜂蜜可以美白皮膚
白茯苓粉，蜂蜜勾兌水，晚上洗臉，第二天早上洗凈，敷7天，即可見(jiàn)效。
6、定期去角質(zhì)、敷面膜
角質(zhì)層過(guò)厚會(huì)導(dǎo)致皮膚粗糙，降低皮膚對(duì)護(hù)膚品的吸收能力，造成護(hù)膚品浮在表面，給皮膚帶來(lái)負(fù)擔(dān)。經(jīng)常去角質(zhì)可以解決這些情況。而且，定期使用面膜以及美白面膜絕對(duì)能夠讓自己皮膚的美白效果，達(dá)到事半功倍。
7、夜晚是補(bǔ)水的黃金時(shí)間
白天使用各種化妝品，加上白天的風(fēng)和陽(yáng)光，常常會(huì)大大降低皮膚的美白效果。夜晚是補(bǔ)水的黃金時(shí)間，此時(shí)，皮膚屬于修復(fù)狀態(tài)，而人的睡眠也是皮膚新陳代謝的黃金時(shí)期，所以，堅(jiān)持夜間護(hù)膚，可以達(dá)到事半功倍的效果。
大家要是想要自己進(jìn)一步的變漂亮，進(jìn)行防曬、隔離是關(guān)鍵，而且在平時(shí)的生活中也要多喝水，多吃水果和蔬菜，經(jīng)常服用大量維生素C，定期去角質(zhì)，敷面膜，保持充足的睡眠時(shí)間。
本文來(lái)源：家庭醫(yī)生在線 責(zé)任編輯：胡婧慧_NJ5134
