沒有家族脫發(fā)史 我為什么年紀(jì)輕輕也禿了
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在很多發(fā)友的認知里，脫發(fā)和家族遺傳有關(guān)。確實，脫發(fā)和遺傳有很大關(guān)系，從英國王室的發(fā)量上就能輕松看出來。
不過，也有發(fā)友會問，不都說脫發(fā)跟遺傳有關(guān)嗎，我家沒有家族脫發(fā)史，為什么我二十多歲就脫發(fā)了呢？
無家族脫發(fā)史也會脫發(fā)嗎？
答案是肯定的。脫發(fā)和遺傳有關(guān)，但遺傳因素并不是會導(dǎo)致脫發(fā)的唯一原因，飲食、作息、情緒、壓力等因素都會對頭發(fā)的健康生長產(chǎn)生影響，因此，即使家族中沒有脫發(fā)史，如果你生活作息不規(guī)律、飲食營養(yǎng)不均衡、工作壓力大、情緒焦慮抑郁……那么，你也很可能會脫發(fā)。
那么，這些作死行為怎樣導(dǎo)致脫發(fā)的呢？當(dāng)我們經(jīng)常熬夜、營養(yǎng)不良、精神壓力過大、焦慮甚至抑郁時，頭皮毛囊中的FGF-5基因會被激活，它釋放出脫發(fā)指令，破壞頭發(fā)的生長周期，讓頭發(fā)提前脫落，并抑制新發(fā)再生。
所以，不作死就不會死，如果你家族中沒有人有脫發(fā)史，而你年紀(jì)輕輕就出現(xiàn)脫發(fā)端倪，就要在自己身上找原因了。不要熬夜，不要有太大壓力，飲食規(guī)律、營養(yǎng)均衡，注意運動、積極鍛煉身體，保持舒緩平和的心態(tài)，再加上無脫發(fā)家族史得天獨厚的先天條件，你還是能輕松擁有一頭濃密秀發(fā)的。
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