冬季防心梗，怎樣做最有效
●保暖是第一要務外出保暖裝備要齊全，特別要保護好頭頸部。室內溫度要適宜，保持18～22℃，起床前先在被窩里活動活動四肢再下床?！窕顒訒r間有講究起床要遵循“三部曲”——躺30秒→坐30秒→站30秒，7～8點起床最合適。戶外活動選對時間，午后溫暖時段最好，避免清晨和傍晚運動。運動要溫和，快走、太極拳等比
他汀類降脂藥都必須睡前吃？
睡前服用他汀類降脂藥，可以在夜間身體合成膽固醇能力最強的時候，達到藥物濃度高峰。但所有他汀類的降脂藥都必須睡前服用嗎？答案是：不一定。膽固醇主要在肝臟合成，其中參與過程的一種叫羥甲基戊二酰輔酶A（HMG-CoA）還原酶的物質，具有晝夜節律，活性在中午最低，夜間最高。因此，膽固醇的合成便也就有了節律性
他汀類藥物或有助預防癌癥
科技日報北京6月5日電 （記者張佳欣）慢性炎癥是導致癌癥的一個主要因素。現在，美國麻省總醫院癌癥中心的一項研究表明，他汀類藥物可能會通過阻斷一種關鍵炎癥蛋白來抑制癌癥發展。該研究結果發表在新一期《自然·通訊》上?；诩毎?、動物模型、人體組織樣本和流行病學數據的實驗表明，環境毒素（例如接觸過敏原和化學
我科研人員找到天然強效膽固醇降解劑
科技日報昆明1月7日電 （記者趙漢斌）記者7日從中國科學院昆明植物研究所獲悉，該所通過多學科交叉研究，從五味子科新資源植物內生真菌中，發現一種強效降膽固醇的天然降解劑，為候選藥物研發提供了新化合物實體，并為降脂治療心腦血管疾病提供了新思路。相關研究成果發表在國際期刊《德國應用化學》上。中國科學院昆明
中國醫學專家發現了形成動脈粥樣硬化的“主兇”
中新網上海2月28日電 (孫國根 陳靜)記者28日獲悉，歷經6年，中國醫學專家研究發現了形成動脈粥樣硬化的及在血管炎癥中發揮“主兇”作用的基因。其相關研究還揭示了他汀類藥物抗動脈粥樣硬化的新機制，BACH1或可成為防治心血管疾病的新靶標，BACH1抑制劑有望為防治動脈粥樣硬化提供新的方向。復旦大學基
動脈粥樣硬化的七個錯誤觀念，你掌握嗎？
夏日炎炎，許多人都會選擇用冰啤酒搭配辛辣開胃的食品，度過酷熱難耐的苦夏。殊不知，在味蕾得到滿足的背后，一個健康殺手也在悄然靠近。由于長期食用辛辣油膩食品，膽固醇沉積形成的動脈粥樣硬化斑塊會嚴重威脅我們的血管健康。動脈粥樣硬化可引起心肌梗死、腦卒中等疾病。因此，在日常工作生活中一定要消除以下誤區，才能
真真假假，這些保護心臟的說法你得走心
近日，臺灣藝人高以翔在浙江省寧波市錄制一檔綜藝節目時突然倒地。經搶救無效，醫院最終宣布高以翔心源性猝死。在人們對生命突然消失感到扼腕嘆息的同時，保護心臟的話題也被不斷提起。從日常飲食、臨床用藥到商場里五花八門的保健品，談論的話題都繞不過血壓、血糖、血脂這些事。那么關于保護心臟的這些操作，還存在哪些誤
熟吃西紅柿有助降低高血壓和高膽固醇
《歐洲更年期雜志》刊登的澳大利亞阿德萊德大學一項研究發現，熟西紅柿有助于降低患者高膽固醇和高血壓，進而降低心臟病危險。其作用堪比他汀類藥物。研究者表示，番茄紅素相當于低劑量藥物，卻沒有肌肉酸痛和損傷神經的副作用。南京市中西醫結合醫院心內科主任錢春發介紹說，這可能與番茄中的番茄紅素的作用有關，之前有研