重陽節(jié)，是中國歷史悠久的傳統(tǒng)節(jié)日，時間在農(nóng)歷九月初九，一直以來備受重視。上海社會科學(xué)院文學(xué)研究所助理研究員程鵬認(rèn)為，登高賞秋與感恩敬老是當(dāng)今重陽節(jié)日活動的兩大重要主題。此外，還有曬秋、放紙鳶、吃重陽糕、飲菊花酒等活動。重陽節(jié)的名字咋來的？重陽節(jié)又叫登高節(jié)、重九節(jié)、菊花節(jié)等等，寓意平安、健康長壽。對于
每一年的農(nóng)歷9月初九是傳統(tǒng)的重陽節(jié)，九九重陽節(jié)對于壓力過大的人來說是一個養(yǎng)生的好時機(jī)。那么你知道重陽節(jié)養(yǎng)生該吃什么？該做什么嗎？一、重陽登高有益健康嗎？金秋送爽，丹桂飄香。登高是古代重陽節(jié)最重要的內(nèi)容之一，傳說古人登高的目的是避禍消災(zāi)。其實(shí)秋日登高對健康是非常有益的。“天人合一，順應(yīng)自然”是我們養(yǎng)生
霜降的民俗活動有哪些?霜降是第幾個節(jié)氣?眾所周知，一年有24個節(jié)氣，不同節(jié)氣有著不同的習(xí)俗，馬上就到霜降了，那霜降有哪些習(xí)俗呢?霜降是24節(jié)氣中的第十八個節(jié)氣。那么霜降的民俗活動有哪些?我們和養(yǎng)生在線小編一起詳細(xì)了解下吧。霜降的民俗活動有哪些賞菊古有“霜打菊花開”之說，所以登
八尺龍須方錦褥，已涼天氣未寒時。入秋以來，氣溫逐漸下降，濕度明顯減小，在經(jīng)歷了炎夏的酷暑和濕悶后，人們倍感秋季的涼爽和舒適。宜人的秋季，也是鍛煉身體的黃金季節(jié)，這里不妨列出幾種比較適宜于秋天的鍛煉方法。登高鍛煉：登高，一般就是指民間的爬山運(yùn)動。登高能使肺通氣量、肺活量增加，血液循環(huán)增強(qiáng)，腦血流量增加
2018年寒露時間陽歷時刻：Monday, 08 October 2018 16:14:37陰歷日期：八月(小) 廿九 Monday開始時刻：Monday, 08 October 2018 16:14結(jié)束時刻：Tuesday, 23 October 2018 19:22寒露簡介每年10月8日或9日視