夏季減肥食譜之秋葵小炒 13步驟教你制作美味秋葵減肥食譜
秋葵嫩莢含有豐富的果膠、膳食纖維，其果膠的粘稠狀態(tài)在植物界非常罕見，飲食纖維的比例和其中可溶性飲食纖維的比例在植物中非常高，秋葵具有減肥、清腸的魔法作用。減肥食譜，鮮秋葵最適合夏秋吃，好吃又健康食材主材:秋葵250g香腸100g銀耳10g輔助材料:油1勺鹽1勺做法1、準(zhǔn)備原料。2、銀耳放水中浸泡半天
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)首頁 > 熱門養(yǎng)生知識庫 > 秋葵小炒
秋葵嫩莢含有豐富的果膠、膳食纖維，其果膠的粘稠狀態(tài)在植物界非常罕見，飲食纖維的比例和其中可溶性飲食纖維的比例在植物中非常高，秋葵具有減肥、清腸的魔法作用。減肥食譜，鮮秋葵最適合夏秋吃，好吃又健康食材主材:秋葵250g香腸100g銀耳10g輔助材料:油1勺鹽1勺做法1、準(zhǔn)備原料。2、銀耳放水中浸泡半天