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日常養生

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到了春天人們通常很容易上火因為天氣干燥并且人的身體也漸漸的變得燥熱所以這個時候我們就需要吃一些能夠敗火的食物，人一旦上火通常來說是十分痛苦的因為火氣會導致身體的很多方面出現問題那么想要敗火的話人們吃什么更好呢?人上火的時候容易導致眼睛紅腫，酸澀并且疼痛，而且還會引起扁桃體發炎和牙齦腫痛，口腔潰瘍上火

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