你還敢辟谷嗎？哈佛發(fā)現(xiàn)不吃主食容易早逝！
“辟谷”一詞源于古代道家養(yǎng)生中的“不食五谷”，有絕食、調(diào)整呼吸和不吃主食吃輔食兩種方式。近幾年，全民養(yǎng)生的風(fēng)氣越演越烈，加上辟谷養(yǎng)生利益相關(guān)機(jī)構(gòu)有意推動，網(wǎng)上單是有關(guān)辟谷的文章就超過27萬篇了，辟谷養(yǎng)生的群體在不斷壯大，而它的功效也被傳得神乎其神。.hzh {display: none; }
“辟谷”一詞源于古代道家養(yǎng)生中的“不食五谷”，有絕食、調(diào)整呼吸和不吃主食吃輔食兩種方式。近幾年，全民養(yǎng)生的風(fēng)氣越演越烈，加上辟谷養(yǎng)生利益相關(guān)機(jī)構(gòu)有意推動，網(wǎng)上單是有關(guān)辟谷的文章就超過27萬篇了，辟谷養(yǎng)生的群體在不斷壯大，而它的功效也被傳得神乎其神。.hzh {display: none; }