預(yù)防近視必吃的美食
學(xué)習(xí)的壓力讓越來(lái)越多的孩子戴上眼鏡，廣州地區(qū)有數(shù)據(jù)表明，近視人群中兒童占的比例高達(dá)70%。如何保護(hù)孩子不過(guò)早的受到近視的侵害成為父母?jìng)兗毙韫タ说囊粋€(gè)難題。 據(jù)研究，人參、首烏、枸杞及動(dòng)物腦等，確有助于人體大腦細(xì)胞發(fā)育、強(qiáng)壯神經(jīng)、增強(qiáng)體質(zhì)、促使心靈眼明等作用。鈣、鎂、磷、谷氨酸、復(fù)合維生素B及B