夏日防曬少不了 防曬霜你用對(duì)了嗎？
炎炎夏日，室外不僅太陽(yáng)很大，紫外線也很強(qiáng)。許多人選擇涂防曬霜保護(hù)皮膚，但你的防曬霜真的用對(duì)了嗎？近日，人民網(wǎng)記者采訪了中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師陳少君，教你正確選擇和使用防曬霜。陳少君介紹，日光中有三種紫外線，一是長(zhǎng)波紫外線UVA，主要引起光老化和皮膚腫瘤；二是中波紫外線UVB，主要引起
科學(xué)防曬做到這3點(diǎn)
無(wú)論有沒(méi)有前面說(shuō)到的皮膚問(wèn)題，到了紫外線強(qiáng)烈的季節(jié)，防曬護(hù)膚也需要提上日程了。光防護(hù)首先是要在日照高峰時(shí)間避開(kāi)陽(yáng)光，其次是正確使用防曬霜和穿戴防曬衣物，這些是預(yù)防或減少紫外線帶來(lái)危害的關(guān)鍵。簡(jiǎn)單概括，科學(xué)防曬應(yīng)從以下3方面著手。1.選擇防曬系數(shù)≥30的防曬霜一般情況防曬系數(shù)（SPF）沒(méi)必要追求高限，
曬黑后多久能白回來(lái)？曬后應(yīng)該怎么辦
表皮新陳代謝周期為28天，很多人覺(jué)得28天就能白回來(lái)，但除非這28天完全不出門，不曬太陽(yáng)，估計(jì)大多數(shù)人是做不到的。北京大學(xué)人民醫(yī)院皮膚性病科副主任醫(yī)師 周城介紹，想要白回來(lái)，先要防曬。中午太陽(yáng)正烈，盡量避免出去;平時(shí)出門，太陽(yáng)傘、帽子、太陽(yáng)鏡都別落下，最好能再穿上防曬衣;防曬霜一定要抹。皮膚最怕紫外
紫外線輻射增強(qiáng) 你的防曬霜選對(duì)了嗎？
【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】據(jù)英國(guó)《獨(dú)立報(bào)》5月2日?qǐng)?bào)道，夏天來(lái)臨，陽(yáng)光中的紫外線輻射增強(qiáng)，皮膚學(xué)家建議至少選擇SPF值為30，UVA為4星級(jí)的防曬霜，才能夠起到保護(hù)皮膚的作用。如今，仍有大部分人對(duì)防曬存在誤區(qū)，認(rèn)為防曬只有在夏天天氣十分炎熱的時(shí)候才需要。但實(shí)際上，天氣只能反映季節(jié)變化，而防曬應(yīng)隨時(shí)隨地，確保