內(nèi)蒙古赤峰孫女士問(wèn)：每年一到春季，內(nèi)蒙古的沙塵天氣就逐漸增多。沙塵天氣出門，即便包著頭巾，回家也是一頭沙。最令我苦惱的是，經(jīng)常會(huì)有沙子進(jìn)入眼睛，特別不舒服。我總會(huì)不自覺(jué)地去用手揉，結(jié)果眼睛總是紅紅的，被同事嘲笑說(shuō)像個(gè)兔子。春季風(fēng)沙天氣密集的情況下，我們要怎么護(hù)眼呢？沙子迷眼又該怎么處理？
內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師崇曉霞答：內(nèi)蒙古地形較為平坦，大部分地區(qū)處在干旱半干旱地帶，冬春季節(jié)降雨稀少，植物覆蓋率低，沙化土地裸露在表層，沙粒很容易被大風(fēng)裹挾飛揚(yáng)。沙塵天氣里，如果沒(méi)有防護(hù)好眼睛，風(fēng)中攜帶的粉塵、顆粒物常常會(huì)鉆入眼睛，很容易導(dǎo)致結(jié)膜炎等眼部感染。沙塵天氣下，人的眼睛會(huì)有流淚、眼干、視物不清等不適感。
建議內(nèi)蒙古居民春季沙塵肆虐時(shí)，盡量避免外出，減少眼睛直接接觸沙塵的時(shí)間。如果一定要外出，最好戴上護(hù)目鏡，能起到一定的護(hù)眼作用。應(yīng)選擇鏡片大、鏡架邊緣略微內(nèi)凹的護(hù)目鏡，可有效減少沙塵入眼；深色鏡片比淺色鏡片的抗紫外線能力好；到信譽(yù)好的眼鏡專營(yíng)店或商場(chǎng)購(gòu)買，不要貪便宜買地?cái)傌洠悦鈧σ暳Α；丶液笠们逅茨槨⑾词郑⒁鈩e用力揉搓眼睛。外出時(shí)盡量不要佩戴隱形眼鏡，如果眼睛充血或發(fā)癢，先用流水輕柔地洗臉，千萬(wàn)不要用鹽水擦拭，這樣反而會(huì)對(duì)受損的結(jié)膜產(chǎn)生進(jìn)一步的刺激。一旦沙粒等異物進(jìn)入眼睛，可用力眨眼，促進(jìn)淚水分泌，利用淚水把異物沖到眼角，用干凈的手帕或棉簽輕輕將其抹出。若自己無(wú)法解決，眼睛持續(xù)疼痛，應(yīng)盡快到附近醫(yī)院做沖洗治療。
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睡前不卸妝 易得麥粒腫
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電子時(shí)代 你的眼睛“護(hù)”好了嗎？
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化妝時(shí)常畫的眼線是亮眼的“必備神器”，甚至還有人為了方便，選擇紋眼線。這樣做對(duì)眼睛有什么影響呢？長(zhǎng)期畫眼線的人會(huì)經(jīng)常覺(jué)得眼皮緊繃、沉重，眼睛癢、干燥、發(fā)澀，非常容易疲勞，也會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)的視力模糊，對(duì)外界光、風(fēng)、煙的刺激敏感，且伴有異物感，分泌物也會(huì)變得黏稠，這些都是干眼癥的表現(xiàn)。另外，為了著色、上妝持
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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：白領(lǐng)如何保護(hù)眼睛？很多坐辦公室的白領(lǐng)都長(zhǎng)期對(duì)著電腦，眼睛長(zhǎng)時(shí)間使用過(guò)度，對(duì)眼睛傷害很大，保護(hù)眼睛很重要，那么，白領(lǐng)如何保護(hù)眼睛？下面小編就來(lái)介紹下吧。文章目錄一、白領(lǐng)如何保護(hù)眼睛二、微運(yùn)動(dòng)遠(yuǎn)離“白領(lǐng)病”三、白領(lǐng)每天最佳養(yǎng)生時(shí)間白領(lǐng)如何保護(hù)眼睛1、白領(lǐng)如何保護(hù)眼睛1.1、控制用眼時(shí)間
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長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電視、電腦、手機(jī)，容易引起眼球充血、眼睛干澀等疲勞癥狀。日本百科門戶網(wǎng)站“Naver”總結(jié)了幾種簡(jiǎn)便易行的眼疲勞消除法，可供參考。穴位按壓。眼周有6個(gè)對(duì)抗眼疲勞的穴位，依次是睛明穴(位于鼻根目?jī)?nèi)眥交界處)、攢竹穴(眉頭近眼窩凹陷處)、魚(yú)腰穴(瞳孔直上方，眉毛中央處)、絲竹空穴(眉尾凹陷處)
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生活中有不少保護(hù)眼睛的方法，飲食就是其中的一種。那么你知道吃什么食物可以保護(hù)眼睛。 這些食物保護(hù)眼睛 1、菠菜：吃大量菠菜，也許可減低老年失明的危險(xiǎn)。這要?dú)w功于類胡蘿卜素——綠色多葉蔬菜和黃色蔬菜中的色素。菠菜有助于提高人的記憶力，它含有的抗氧化劑可對(duì)人體有害分子起
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眼睛對(duì)于我們來(lái)說(shuō)尤為重要，它會(huì)讓我們看清這個(gè)世界。然而干眼睛、眼疲勞結(jié)膜炎等等眼病總會(huì)趁虛而入導(dǎo)致眼睛受傷。那么你知道如何預(yù)防嗎？ 這些方法保護(hù)眼睛 1.佩戴合適的眼鏡 進(jìn)行視力測(cè)試以糾正任何潛在的視力問(wèn)題，并與驗(yàn)光師商討，找出一副品質(zhì)優(yōu)良、規(guī)格符合標(biāo)準(zhǔn)的眼鏡。可選擇不反光鏡片以減低眩光和
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現(xiàn)在人們整天對(duì)著電腦屏幕、熬夜、玩手機(jī)等等，對(duì)眼睛的傷害很大。而吃對(duì)了水果，有助于保護(hù)視力，減少生活中對(duì)眼睛的傷害。有哪些水果有助保護(hù)視力呢？膳食醫(yī)生推薦了5大水果。1.圣女果 圣女果里的維生素A的含量在果蔬中屬于佼佼者，圣女果中還含有豐富的維生素C和維生素P，可以清除自由基，具有很強(qiáng)的抗氧化能力，
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人們的生活越來(lái)越離不開(kāi)電腦和手機(jī)，但是一天下來(lái)面對(duì)手機(jī)和電腦的時(shí)間多了，對(duì)眼睛的傷害非常大。保護(hù)眼睛首先要從吃的做起。常吃一些護(hù)眼的食物能有效降低電腦和手機(jī)給眼睛帶來(lái)的傷害，還能預(yù)防近視。1.香蕉香蕉能護(hù)眼，首先和其富含鉀有關(guān)。其次，香蕉中含有大量的β-胡蘿卜素。當(dāng)人體攝入過(guò)多的鹽分時(shí)，會(huì)
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生活里怎么保護(hù)眼睛 眼睛也要休息不要長(zhǎng)時(shí)間的使用眼睛是保護(hù)眼睛的最佳方法，建議需要長(zhǎng)時(shí)間用眼的朋友每隔30-50分鐘就要放松一下眼部，可以讓眼睛看一看綠色的植物，或者起來(lái)走動(dòng)一下，做一下遠(yuǎn)眺的動(dòng)作，也可以閉上眼睛，用雙手輕輕揉一揉眼部。 用眼姿勢(shì)要正確人們之所以會(huì)近視，與不良的用眼習(xí)慣以及錯(cuò)誤的坐
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用“春困論”說(shuō)，人在春困的時(shí)候比較容易犯困，但有些人的體質(zhì)本來(lái)就是這樣的，很容易不分場(chǎng)合，很困想睡覺(jué)，那這種癥狀也可能也是嗜睡癥，現(xiàn)在很多人都有這種嗜睡癥，那么遇到這個(gè)問(wèn)題，究竟是什么原因?qū)е率人Y呢?今天小編就和大家分享一下不分時(shí)間段都想睡覺(jué)怎么回事。以下是詳細(xì)答案;第一、
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大多數(shù)正規(guī)救護(hù)車都被派到了“前線”，加之分級(jí)診療制度不完善導(dǎo)致的患者無(wú)序流動(dòng)，正規(guī)救護(hù)車無(wú)法保障患者轉(zhuǎn)院、出院需求，就免不了“黑救護(hù)車”乘虛而入。劃定“勢(shì)力范圍”、養(yǎng)打手防“搶地盤”、坐地起價(jià)、一輛車半年掙47萬(wàn)元——新京報(bào)昨天刊發(fā)調(diào)查報(bào)道，揭開(kāi)了哈爾濱一個(gè)“黑救護(hù)車”團(tuán)伙的生意經(jīng)。在哈爾濱醫(yī)科大學(xué)
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專家摯愛(ài) 秋冬護(hù)膚好物跟著買 侯聰 健康美肌顧問(wèn) 侯聰老師摯愛(ài)單品： 1、雅詩(shī)蘭黛專研緊塑精華素 推薦理由： 抗老和緊致的肌膚功課，不僅是肌膚出現(xiàn)問(wèn)題后需要加強(qiáng)的護(hù)膚步驟；更需要在肌膚還沒(méi)有出現(xiàn)松弛問(wèn)題時(shí)需要做的預(yù)防功課。這一瓶雅詩(shī)蘭黛專研緊塑精華素使用三天即可感受到肌膚會(huì)有緊致效果。特
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季節(jié)性過(guò)敏讓很多人煩心。其實(shí)，食物中含有應(yīng)對(duì)過(guò)敏的天然抗炎物質(zhì)，有助于減少身體產(chǎn)生的組胺，預(yù)防和緩解過(guò)敏。美國(guó)《活躍時(shí)報(bào)》邀請(qǐng)美國(guó)醫(yī)學(xué)保健專家尼古拉·杜查米博士，總結(jié)出“可緩解秋季過(guò)敏的食物”。姜黃。姜黃根粉(咖喱)是一種常見(jiàn)調(diào)味品，具有抗氧化、抗炎屬性。其機(jī)理
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你可能認(rèn)為上淘寶正畸都是傻逼，自己不會(huì)陷入這樣的圈套。可就在最后要關(guān)掉頁(yè)面時(shí)，新的商品提醒又蹦了出來(lái)，我還是鬼使神差地點(diǎn)進(jìn)去了。我從來(lái)沒(méi)見(jiàn)過(guò)這么干脆的牙醫(yī)：正面牙齒圖剛發(fā)過(guò)去，淘寶客服就秒回：“可以矯正”。我還沒(méi)想好該編造個(gè)什么需求，對(duì)方又秒回了我四個(gè)字：“需要磨