一、用電腦最好別戴隱形眼鏡
不少戴隱形眼鏡的人，長時間對著電腦，眼睛會發(fā)干、發(fā)澀，非常不舒服。這是因為眨眼的次數(shù)減少了?，F(xiàn)在普遍使用的隱形眼鏡，都是使用高分子材質(zhì) 制造的，透氧效果不好，一定程度上阻礙了眼睛直接呼吸氧氣，使眼角膜缺氧。
加上長時間對著電腦時，眼睛高度緊張，正常人每分鐘眨眼20多次，而戴上隱形眼 鏡長時間對著電腦，每分鐘的眨眼次數(shù)就只有四五次了。加上隱形眼鏡使用過程中衛(wèi)生習(xí)慣不良，可引起角膜炎、角膜潰瘍，會出現(xiàn)眼睛疼痛、畏光，嚴(yán)重時還會造 成眼瞼痙攣，誘發(fā)眼角膜新生血管，最終影響視力。
二、春天要盡量少戴隱形眼鏡
由于春季氣溫忽高忽低，使人們很容易患上流感，從而引發(fā)病毒性結(jié)膜炎和病毒性角膜炎。這時的眼部環(huán)境非常脆弱，如果經(jīng)常戴隱形眼鏡又不注意眼部 衛(wèi)生，極易使炎癥加重。同時，春天在空氣中彌漫的花粉微粒若進(jìn)入眼中，會使一部分人得上過敏性結(jié)膜炎。
再加上我國北方地區(qū)在春季經(jīng)常出現(xiàn)大風(fēng)揚沙天氣，沙 塵吹入眼中，也會導(dǎo)致眼部感染并引發(fā)其他炎癥。隱形眼鏡在佩戴時相對固定于眼球表面，這就給細(xì)菌和病毒提供了一個繁殖環(huán)境。當(dāng)花粉或沙塵不慎進(jìn)入眼睛，很 容易附著在隱形眼鏡上，從而導(dǎo)致病毒和細(xì)菌滋生。
因此建議，春天在大風(fēng)揚沙天氣時，盡量選擇佩戴普通框架式眼鏡，這樣一方面眼鏡起到了保護(hù)作用，阻擋沙塵進(jìn)入眼中，另一方面，一旦有沙塵微粒進(jìn)入眼部，淚腺分泌的淚水也可以及時將微粒沖洗掉。
三、感冒時戴隱形眼鏡會加重炎癥
感冒時，常伴有輕度的視網(wǎng)膜炎癥，隱形眼鏡容易加重炎癥。而且患者手上帶有大量的病毒和細(xì)菌，容易隨取、戴眼鏡時進(jìn)入眼內(nèi)。另外，許多抗感冒藥都含有抑制淚液分泌的成分，導(dǎo)致隱形眼鏡過于干燥、透明度降低，進(jìn)而影響視力。所以建議：感冒時最好不要戴隱形眼鏡。
