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咽喉疼痛按什么穴位
1、咽喉疼痛按什么穴位之合谷穴
合谷穴最好找了,我們平常說的虎口。合谷穴屬手陽明大腸經(jīng),并且中醫(yī)講“肺與大腸相表里”。如果你有牙疼、耳鳴、眼睛紅腫、鼻出血、頭痛、咽喉腫痛、便秘、發(fā)熱、口干等癥狀,就可以按合谷穴來消消火。
按摩手法:由于這個(gè)穴位按摩起來也比較方便,因此沒有固定的次數(shù),有空的時(shí)候按一按合谷穴就可以。
2、咽喉疼痛按什么穴位之內(nèi)庭穴
內(nèi)庭穴是足陽明胃經(jīng)的滎穴。滎穴可以說是熱癥、上火的克星。如果有口臭、便秘、咽喉腫痛、牙痛、腹脹、吐酸水等不適時(shí),可以多按內(nèi)庭穴。
按摩手法:內(nèi)庭穴是在第二腳趾和第三腳趾之間的縫隙交叉處,每天早晚用大拇指揉100次即可。
3、咽喉疼痛按什么穴位之少商穴
施治:少商,在手拇指橈側(cè)指甲角旁約0.1寸處。此穴能宣肺利咽、咽喉腫痛、發(fā)熱、發(fā)昏等。
按摩方法:用手拇指指甲和食指偏峰相對,掐壓左右手拇指指甲旁的少商穴各36-72次,指力要掌握好,不要掐傷皮膚。
4、咽喉疼痛按什么穴位之魚際穴
施治:魚際穴,在手大拇指掌骨重點(diǎn),赤白肉際處。此穴能疏風(fēng)解表、清熱消腫、利咽止痛。
按摩方法:用另一手大拇指肚推揉魚際處36-72次,然后換手,用同樣的手法再推揉其另外一手的魚際處36-72次,每日1次,可連續(xù)推揉3次。
5、咽喉疼痛按什么穴位之太沖穴
施治:太沖,在足背第一二趾骨底之間骨縫凹陷中,治熱病、驚風(fēng)、頭痛、眼疾、肋痛、咽喉腫痛等。
按摩方法:用手拇指指端推揉左右足背處的太沖穴各36-72次,然后再用拇指肚推擦穴位部一會兒,每天1次,連續(xù)施治3-6天即可。
咽喉疼痛的癥狀檢查
1、口咽部檢查
口咽部檢查最為簡單,直接通過壓舌板按下舌背,觀察口咽黏膜是否充血,是否出現(xiàn)“蛤蟆背”,有否萎縮等現(xiàn)象,有時(shí)我們也可以自己照著鏡子觀察。
2、鼻咽部檢查
鼻咽部位置較高,最常用的是用間接后鼻鏡檢查鼻咽部。檢查時(shí)醫(yī)生左手持壓舌板將舌背壓下,右手持鏡子,將鏡子伸至懸雍垂和咽后壁之間,通過鏡面窺清鼻咽部。如果咽部過于敏感或者懸雍垂肥厚,軟腭上提時(shí)容易緊貼咽后壁,使鼻咽部暴露困難。如果此時(shí)用間接后鼻鏡會遇到暴露不滿意的情況,也就不易發(fā)現(xiàn)鼻咽部病變,此時(shí)借助間接后鼻鏡進(jìn)行活檢有一定難度。
3、喉咽部檢查
喉咽部位置低深,可以通過間接喉鏡檢查咽喉部。檢查時(shí),醫(yī)生左手用紗布包裹舌前1/3處,將舌向前下方拉出,右手持鏡子順舌體進(jìn)入咽部,并囑受檢者發(fā)“咿”音,利用反光原理觀察咽喉部與喉腔各部情況。當(dāng)遇到咽反射敏感者,需進(jìn)行黏膜噴霧表面麻醉后再進(jìn)行檢查。
緩解咽喉疼痛的食物
1、大蒜
能殺菌并能緩解喉嚨痛和咳嗽癥狀,每天1—2瓣蒜就能達(dá)到效果。大蒜素是殺菌的主要成分,為了讓其更好地析出并發(fā)揮功效,切碎后靜置10—15分鐘生吃是最好的辦法。
2、檸檬
檸檬是世界上最有藥用價(jià)值的水果之一,它被稱為“消炎果”,對人體發(fā)揮的作用猶如天然抗生素,具有抗菌消炎、增強(qiáng)人體免疫力等多種功效。檸檬蜂蜜水不僅是女性愛喝的減肥妙方,而且還具有緩解喉嚨發(fā)炎癥狀的功效。
3、生梨
梨子潤肺潤喉效果眾所皆知,梨膏糖的主要成分之一就是梨,有研究表明,梨提取物有鎮(zhèn)咳化痰效果。如果是感冒引起喉痛,吃梨還有補(bǔ)充水分的效果。秋季正是梨上市時(shí),不妨適量吃點(diǎn),預(yù)防喉痛。
4、白蘿卜
白蘿卜有消炎效果,能緩解喉頭腫痛,白蘿卜切片剁碎后,有益成分的釋出會增多,對止咳也有效果,建議煮水喝,剩下的蘿卜也吃掉不要浪費(fèi)。白蘿卜水加入茶水后,消炎效果更佳。
