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2019年01月21日健康簡報,星期一!健康是一種生活態(tài)度!

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2019年01月21日健康簡報,星期一!在這里,生活原來可以更健康!

【健康語】殫心竭慮,傷“心”害體。藝術千秋,人生朝露。不與富交,我不貧;不與貴交,我不賤。

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蜂蜜不能和什么一起吃?
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蜂蜜的功效很多,如護膚美容、抗菌消炎、促進組織再生、促進消化、提高免疫力、促進長壽等等。蜂蜜是大家喜愛的保健飲品,不過蜂蜜中的某些物質和其他食品會發(fā)生反應對身體不利,那么蜂蜜不能和什么一起吃呢?豆腐蜂蜜若是和豆腐一起吃是會導致腹瀉的。豆腐性寒味甘,可以清熱散血,下大腸濁氣。蜂蜜含有多種酶類。這兩種食

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  現如今,伴隨著工作壓力的增大,許多男性朋友們逐漸顯露出疲態(tài),甚至在性生活中經常會有射精無力狀況,這也使得他們經常在愛侶面前抬不起頭,那么,男性朋友們如何擺脫射精無力的苦惱呢?下面就為你介紹幾個妙招讓讓射精更有力,想知道的可以進來看看。  男性射精更有力的7個方法  1、起床后打個哈欠  健康專家

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哺乳時間越長,媽媽心臟越好

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一項新的研究顯示,如果所生孩子接受母乳喂養(yǎng),母親在晚年患心臟病的幾率就較低。研究還發(fā)現,母乳喂養(yǎng)的時間越長,對母親心臟健康的保護作用就越強。研究人員表示,這些發(fā)現為母乳喂養(yǎng)的長期健康益處提供了進一步的證據,因此應鼓勵母親盡可能讓孩子接受母乳喂養(yǎng)。以前已經有研究顯示,母乳喂養(yǎng)可以降低女性患產后抑郁癥和

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慢跑比久坐更傷膝蓋?好多人都不對

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關節(jié)炎,最常見慢性病之一,被定義為頭號致殘性疾病,我國約有1.2億人患有骨關節(jié)炎,幾乎每10人中就有一個,而且關節(jié)炎發(fā)病呈年輕化趨勢。近年來不斷有關于日走萬步傷膝蓋、夜跑傷關節(jié)的說法,很多人不敢過度運動,就怕傷了膝蓋!真的是這樣嗎? 美國《骨科與運動物理治療雜志》曾發(fā)表一篇研究文章講到:“健身跑的

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脾胃對于人體來說,是非常重要的部位,也是消化食物、吸收營養(yǎng)的重要器官,如果脾胃不好,人會存在著營養(yǎng)不良、體質虛弱等問題,那么,你知道小兒補脾的正確手法有哪些嗎?1、摩腹摩腹有健脾益胃的功效,可以幫助孩子消化,如果小孩有腸鳴脹氣、口氣酸腐、放屁臭等等腸胃問題,都可以給小孩摩摩腹,在摩腹前建議搓熱手掌,

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