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2022年05月18日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、用好政策“加減法”打通堵點強信心——多地精準發力推動企業復工復產綜述2、疫情期間宅家下廚要注意：這樣吃“更營養”3、上海新增本土新冠肺炎確診77例和無癥狀感染者746例4、北京新增43例本土確診病例和9例本土無癥狀感染者5、抗疫、研發“雙在線”上海企業加速復工復產6、重癥病房里的生死競速7、一圖看懂：疫情防控期間快
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2022年05月17日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、國家衛健委：5月15日新增新冠肺炎本土確診病例140例本土無癥狀感染者1019例2、上海新增本土確診病例69例和本土無癥狀感染者869例3、北京新增39例本土確診病例和15例本土無癥狀感染者4、天津新增4例本土無癥狀感染者5、會選、會看、會烹……這些膳食好習慣幫你吃出健康6、2022年05月16日每日養生小知識健康
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2022年05月16日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、國家衛健委：5月14日新增新冠肺炎本土確診病例226例本土無癥狀感染者1492例2、寵物鸚鵡受追捧！注意：可能一不小心就違法了3、明天南方天氣迎來轉折北方大部晴曬為主掀起升溫浪潮4、家庭消毒應避開哪些誤區？疾控專家詳解5、科普醫生臥底揭秘保健品銷售套路天上掉餡餅？假的！6、上海：昨日新增本土確診病例166例、無癥狀
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2022年05月15日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、國家衛健委：5月13日新增新冠肺炎本土確診病例253例本土無癥狀感染者1726例2、這9個錯誤的鍛煉方式，你“中招”過沒？3、北京發布指引保障封控管控區物資供應引導居民理性采購4、北京會出現規模化新冠疫情嗎？吳尊友最新研判5、餐桌上的大食物觀：缺哪樣也不行6、有一種胖，叫“骨子里”的胖7、首都疫情防控需共同履行好“
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2022年05月14日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、國家衛健委：5月12日新增新冠肺炎本土確診病例312例本土無癥狀感染者2140例2、時時處處繃緊防疫之弦3、防疫的“每一篙”都要咬緊頂住4、疫情不改中國經濟長期向好趨勢5、有效增加老年醫療護理服務供給！未來中國養老服務這樣干6、從“花樣兩米線”里讀出什么7、膳食要健康“模式”很重要8、智能客服不“智能”問題亟待解決
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2022年05月13日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、重慶機場一飛機沖出跑道起火2、國家衛健委：5月11日新增新冠肺炎本土確診病例222例本土無癥狀感染者1630例3、國際護士節傾聽一線護士的心愿4、當心！“營養師培訓”套路你5、5·12國際護士節特輯|護士的“十八般武藝”6、我國護理事業發展量效同升護理工作呈專業化趨勢7、新華時評：統籌戰“疫”發展貴在“高效”二字8
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2022年05月12日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、世衛組織：全球累計新冠確診病例達515748861例2、新冠病毒感染細胞關鍵機制找到有助開發氣溶膠式抗病毒藥物3、這些最新技術成果，讓新鮮果蔬儲藏不再難4、那些嚷嚷減肥的人，后來都怎么樣了？5、國家衛健委：5月10日新增新冠肺炎本土確診病例302例本土無癥狀感染者1545例6、上海：做好常態化環境清潔消毒工作7、北
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2022年05月11日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、國家衛健委：5月9日新增新冠肺炎本土確診病例349例本土無癥狀感染者3077例2、“松氣歇腳”可能“前功盡棄”3、上海新冠疫苗接種服務進小區4、北京開重點區域緊急送醫綠色通道5、外出采購需要注意啥？網購取貨如何更放心？——國家衛健委采購防護小貼士來了6、白衣為甲用生命赴使命——戰“疫”醫護群像7、新華時評：疫情防控
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金秋正是吃柚子的好時節，肥胖的朋友也別錯過了吃柚子減肥的最佳時期，柚子酸甜可口、氣味清香，富含多種維生素，是養生保健水果。另外，柚子減肥法也不是什么新鮮事，它的減肥功效人人皆知，下面就為大家介紹兩種柚子減肥法及吃柚子減肥的技巧。酸甜柚子減肥法金秋最佳減肥水果一、柚子減肥食譜：柚子冰糖汁減肥食譜材料：
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當你開始跑步、上動感單車課，或者做瑜伽時，鍛煉的身心益處就已開始顯現了，這會讓你對鍛煉充滿飽滿的熱情。對此，美國亨廷頓大學的臨床運動生理學教授米歇爾·奧爾森博士總結了鍛煉過程中實時顯現的益處。剛開始鍛煉時。此時，肺功能得到了增強。在有氧鍛煉的過程中，大腦向肺部發送信號，幫你呼吸得更快更深，并向肌肉輸
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文章目錄一、寶寶怎么推拿治發燒二、寶寶發燒怎么辦三、寶寶如何預防發燒寶寶怎么推拿治發燒1、寶寶怎么推拿治發燒開天門100次位置 兩眉中間至前發際成一直線。手法 推法——以拇指指腹,在穴位上做直線推動。操作 兩拇指自下而上交替直推,稱推攢竹,又稱開天門。推50～100次。功用 醒腦、鎮驚、安神。要領
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怕老婆的人不能抽煙，不能喝酒，不能尋歡作樂，每天下班之后必須早早回家報到。因而生活極其有規律，也改變了婚前的不少壞習慣，繁重的家務使身體得到了鍛煉，能不長壽嗎？ 一、怕老婆可長壽怕老婆的人不能抽煙，不能喝酒，不能尋歡作樂，每天下班之后必須早
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如何減肥，很多專家不約而同地指出運動+節食。事實上，如果以下四個簡單的原則完全應用于日常訓練，你就可以不再通過飲食控制肥了。增加訓練頻率如果每周進行6次或7次低量訓練，可以大幅度加快新陳代謝。一次訓練中盡量減少訓練部位的數量，有助于防止過度訓練疲勞。例如，星期一鍛煉胸部、腹肌，星期二鍛煉背部，星期三