08-19 1824

致敬醫(yī)師：用生命守護(hù)生命 為健康中國(guó)聚力【微視頻】中國(guó)醫(yī)師節(jié)：向所有醫(yī)師致敬！“敬佑生命、救死扶傷、甘于奉獻(xiàn)、大愛(ài)無(wú)疆”，在中國(guó)醫(yī)師節(jié)到來(lái)之際，中共中央總書(shū)記、國(guó)家主席、中央軍委主席習(xí)近平代表黨中央，向全國(guó)廣大醫(yī)務(wù)工作者致以節(jié)日的祝賀和誠(chéng)摯的慰問(wèn)，并高度評(píng)價(jià)了廣大醫(yī)務(wù)工作者的崇高精神。今年新冠肺炎疫

08-18 1600

最近熱播劇《以家人之名》里的女主李尖尖，宣布自己終于來(lái)了“大姨媽”，一下子變成大姑娘。很多女生其實(shí)對(duì)第一次來(lái)“大姨媽”是稀里糊涂的，以為自己的身體出了什么問(wèn)題。實(shí)則不然，月經(jīng)是每個(gè)女孩健康的晴雨表，規(guī)律的月經(jīng)才是健康的表現(xiàn)。正常的“大姨媽”要遵循的規(guī)律女人每月來(lái)一次的月經(jīng)又稱(chēng)之為例假，也有很多人把月

08-17 2022

你每天的休閑時(shí)間有多少？近日，《中國(guó)經(jīng)濟(jì)生活大調(diào)查（2019—2020）》發(fā)布的數(shù)據(jù)中，有關(guān)國(guó)人休閑的占比時(shí)間引發(fā)熱議。除去工作和睡覺(jué)，2020年中國(guó)人每天平均休閑時(shí)間僅為 2.42小時(shí)，比2018年少了25分鐘。國(guó)人休閑時(shí)間被壓縮的表象只是冰山一角，海面下隱藏著更值得重視的危機(jī)——過(guò)勞。近年來(lái)，“

08-11 428

如今，在網(wǎng)絡(luò)上廣為流傳的健康養(yǎng)生“知識(shí)”被不少商家利用起來(lái)作為營(yíng)銷(xiāo)“說(shuō)法”。乍看上去，這些“說(shuō)法”說(shuō)得“頭頭是道”，但其中不少含有虛假宣傳、夸大宣傳，需要消費(fèi)者細(xì)心辨別。“說(shuō)法”里的“門(mén)道”多，消費(fèi)者莫被虛假宣傳迷惑了。下文中，我們通過(guò)部分被公開(kāi)曝光的案例，揭開(kāi)這些虛假宣傳的真面目。“甩脂機(jī)”、“小

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編者按：目前，國(guó)內(nèi)疫情防控已經(jīng)進(jìn)入常態(tài)化階段，我們依舊不能放松警惕。那么，在日常生活中，去美容美發(fā)應(yīng)該如何做好健康防護(hù)呢？北京市疾病預(yù)防控制中心提醒：顧客1、有發(fā)熱或呼吸道癥狀，特別是近期與呼吸道傳染病患者有過(guò)密切接觸的顧客，不建議前往。2、提前預(yù)約，配合美容/美發(fā)/美甲店如實(shí)登記個(gè)人信息。3、按照

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筑牢全民健康基石 全民健身煥發(fā)新活力體育消費(fèi)孕育新生機(jī) 云健身點(diǎn)燃消費(fèi)熱情8月8日，我國(guó)迎來(lái)了第12個(gè)“全民健身日”。由于新冠肺炎疫情的影響,今年的“全民健身日”被賦予了一份新的、特殊的含義。“人類(lèi)最好的醫(yī)生是免疫力，強(qiáng)大的免疫系統(tǒng)才是對(duì)抗病毒的根本。”新冠肺炎疫情期間，鐘南山院士的一句話，激發(fā)起了

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新華社武漢11月30日電(記者黎昌政)不少人晚上有關(guān)了燈躺在床上刷會(huì)兒手機(jī)再睡覺(jué)的習(xí)慣。專(zhuān)家提醒，黑暗環(huán)境中刷手機(jī)，屏幕亮而周?chē)h(huán)境暗，光線對(duì)比度強(qiáng)，對(duì)眼睛刺激大，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)損害視力。今年35歲的孫先生每天晚上11點(diǎn)左右關(guān)燈上床，上床后刷一兩個(gè)小時(shí)的手機(jī)才入睡。最近，他發(fā)現(xiàn)視力越來(lái)越差，以為是刷手機(jī)

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工作壓力、家庭負(fù)擔(dān)、社交煩惱……現(xiàn)代人總有這樣或那樣的焦慮。英國(guó)《每日郵報(bào)》“女性”專(zhuān)欄刊文，傳授冥想教練埃米—盧·諾爾斯的小妙方，在辦公室只需三分鐘就可以緩解壓力，簡(jiǎn)單易行，還不會(huì)引人側(cè)目。人們只需閉上雙眼或者目視一個(gè)固定點(diǎn)，雙腳平踩地面，把所有注意力集中到呼吸上。然后，用鼻子深深吸氣，吸入腹部，