在生活中，大家渴望得到健康的身體，但總有一些原因，成為你獲得健康身體道路上的“攔路虎”。這樣的情況，需要引起大家的重視。很多時候，身體的一些部位其實能折射健康的，例如手指甲，看似沒有絲毫變化的手指甲，其實有很多異常的存在，這些異常，一定要重視，堪稱健康的晴雨表，接下來就一起來看看吧，指甲上的豎紋與健康的關系。
指甲上的豎紋，折射你的健康
第一、指甲上的豎紋很粗糙
在生活中，如果你發現你指甲上的豎紋很粗糙，絲毫不見光澤，摸一下的話，會發現猶如溝壑一般，這樣的情況，其實預示你的身體這段時間過于疲勞，是比較糟糕的表現。
同時，也折射你的精神過于疲乏，免疫力過于下降導致的;往往是你不健康的表現;另外一方面，如果你發現你的指甲上的豎紋很粗糙，也折射你身體維生素、微量元素缺乏。
第二、指甲上的豎紋發出藍色
在生活中，有些人的指甲上的豎紋可能呈現出淡藍色，這樣的藍色，對于一些肺病患者來說是容易出現的。
這樣的藍色豎紋，往往折射你的肺部不太健康，身體缺乏氧氣，預示你的肺部處于病變狀態下，引起了肺部感染，需要你提高警惕。
第三、指甲上的豎紋發出黑色
在生活中，指甲上的豎紋呈現出黑色是最常見的情況，這樣的黑色，更多的時候會出現在肝腎疾病患者的身上。
例如，伴隨肝腎機能弱化，可能是你毒素較多，肝腎的生理機能一直很弱，說明你的指甲不太健康。
更多的時候，針對指甲上豎紋的變化，能夠更好的幫助你了解健康，同時，發生在指甲上的其它變化，也需要特別的重視。
1、整個指甲發青
在生活中，如果你發現你的指甲都呈現出發青的一面，說明身體中缺乏氧氣，氧氣不足導致的，另外一方面，整個手指甲發青，也是你供血不足的表現。需要你特別地提高警惕。
2、整個指甲變得很白
觀察你的指甲，如果你發現你的指甲變得很蒼白，這樣的蒼白顏色，也需要你特別的重視，可能是身體缺血導致的，另外一方面，在臨床上，我們發現消化道出血的患者，可能也會導致整個指甲變得很白。
3、指甲上出現白斑
在生活中，如果家里有小孩子，可能我們會觀察他們的指甲，如果指甲表面有很多斑點，可能是你的腸胃積滯出現了問題。
一些成年人的指甲上也會出現白斑，這樣的情況，顯示你可能營養不良。而在臨床上，我們會發現，肝臟功能失調的人，他們的指甲上也會出現很多白斑，可能會伴隨著乙肝的出現。
通過觀察指甲上的豎紋，能夠幫助你更好的了解健康，不同顏色豎紋，折射的健康是不一樣的，這樣的變化，希望你能提高警惕，科學的面對指甲上的這些變化，能更好的促進你的健康，讓你做好疾病預防。
