隨著夏天的來臨，氣溫越來越高，容易造成人體津液損耗大，口干舌燥，食欲不振。這時(shí)候別勉強(qiáng)自己一定要吃東西，夏天沒胃口吃東西的時(shí)候，可以選擇吃一些酸的或者苦的食物，會(huì)讓你胃口大開哦。
夏季食欲不振就吃這些食物
1、葡萄
葡萄中含有大量的果酸，能助消化，并幫忙清理腸道中的垃圾。而且葡萄酸酸甜甜的，可以讓人吃了遠(yuǎn)離食欲不振的情況。此外，吃葡萄還能有效降低胃酸，幫助治療胃炎、腸炎等疾病。
2、酸粉
酸辣的食物能開胃、助消化。夏天吃點(diǎn)酸粉能幫助促進(jìn)食欲，而且酸粉中的醋還能軟化血管，清除血管中的油脂，這對(duì)防治三高也很有幫助。可以說或吃酸粉對(duì)夏季養(yǎng)生非常適宜了。
3、山楂
山楂有很好的開胃效果，它里面含有各種維生素、山楂酸、蘋果酸、檸檬酸，并且它所含的解脂酶能夠促進(jìn)脂肪類食物的消化，避免胃積食等疾病的出現(xiàn)。此外，山楂還有促進(jìn)胃液分泌以及增加胃內(nèi)酶素的功能，有著良好的消積化滯、收斂止痢的功效。并且在夏季吃山楂還可以降低血脂，對(duì)于高血脂有著很好的防治效果。
4、西紅柿
西紅柿之中含有豐富的蘋果酸、檸檬酸，可以有效增加胃液的酸度，并且調(diào)節(jié)腸胃功能，對(duì)于食欲不振有著很好的食療效果。此外，西紅柿還可以幫助人們降低身體內(nèi)部的膽固醇，減少膽固醇對(duì)于身體的危害。
5、酸梅
酸梅是很好的開胃食物，“望梅止渴”說的就是這個(gè)理了。這是因?yàn)樗崦分泻写罅康乃嵝晕镔|(zhì)，能很好地刺激食欲，同時(shí)還能消除疲勞，促進(jìn)新陳代謝，調(diào)理腸胃，對(duì)身體好處多多。
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“每到春天，心腦血管病患者就會(huì)覺得心慌、胸悶。”北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院心內(nèi)科主任、主任醫(yī)師魯衛(wèi)星教授分析，這是因?yàn)榇禾烊f物復(fù)蘇，容易引起人情緒上的興奮，進(jìn)而增加心臟負(fù)擔(dān)，同時(shí)，春季天氣忽冷忽熱，晝夜溫差大，血管收縮強(qiáng)烈，對(duì)心臟也有影響。再者，如果患者不注意保暖，出現(xiàn)感冒發(fā)燒，免疫力下降，也會(huì)影響心
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“每到春天，心腦血管病患者就會(huì)覺得心慌、胸悶。”北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院心內(nèi)科主任、主任醫(yī)師魯衛(wèi)星教授分析，這是因?yàn)榇禾烊f物復(fù)蘇，容易引起人情緒上的興奮，進(jìn)而增加心臟負(fù)擔(dān)，同時(shí)，春季天氣忽冷忽熱，晝夜溫差大，血管收縮強(qiáng)烈，對(duì)心臟也有影響。再者，如果患者不注意保暖，出現(xiàn)感冒發(fā)燒，免疫力下降，也會(huì)影響心
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在以前，胃病被人們稱為“富貴病”，很少人會(huì)得此病;而在如今，得胃病已經(jīng)不出奇了，因?yàn)殡S著飲食結(jié)構(gòu)的變化，導(dǎo)致攝取的營(yíng)養(yǎng)不均衡，所以胃痛、胃炎、胃潰瘍這些胃病常常發(fā)生。得了胃病不能光吃藥，而是要注重飲食，用溫和的食療方法去養(yǎng)胃。那么在生活中吃什么養(yǎng)胃?這3類食物最養(yǎng)胃，每天吃一
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隨著飲食習(xí)慣的改變，很多人都有了經(jīng)常胃痛的毛病，有時(shí)候會(huì)突然就痛起來，或者是在進(jìn)食的時(shí)候就隱隱作痛。發(fā)生胃痛，大部分人都會(huì)選擇吃胃藥來緩解，但是藥三分毒，常吃胃藥對(duì)身體也不好，所以醫(yī)生建議胃病患者平時(shí)還可以通過食療的方法來緩解胃痛。那么吃什么能緩解胃痛?一起來看看吧1、南瓜南瓜中含有大量果膠，可保護(hù)
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荸薺山楂粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么?荸薺是一種在我國(guó)多個(gè)地域均有生產(chǎn)的農(nóng)作物，在口感上，由于荸薺有著香甜爽口的感覺，而其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也極高，因此，許多人喜歡在平時(shí)將荸薺制作成各種食物來食用，荸薺山楂粥就是其中的一種。1、荸薺質(zhì)嫩多津，可治療熱病津傷口渴之癥，對(duì)糖尿病尿多者，有一定的輔助治療作用。2、荸薺中含的磷
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各種食物都有不同的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)，為了身體的健康需要合理的搭配。跟隨易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)一起來看山楂這樣吃 山楂的七種吃法，注意這些就離身體健康更近了一步。山楂這樣吃 山楂的七種吃法山楂作為一種酸甜可口的小食，深受很多人的喜愛，小編在這里給大家介紹山楂的幾種吃法。1.山楂湯山楂500克，白糖100克。以水清洗山
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各種食物都有不同的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)，為了身體的健康需要合理的搭配。跟隨易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)一起來看慎吃山楂!山楂不能和7種食物一起吃，注意這些就離身體健康更近了一步。很多朋友都很喜歡吃山楂，把山楂當(dāng)做一種零食來吃，本身山楂的功效和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高的，多吃山楂也沒什么問題。但是要注意山楂的吃法，山楂和一些食材放在
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夏季食欲不振怎么辦?炎熱的夏天總是讓人感到煩躁不安，胃口也不好，但由于出汗多，消耗也高，一旦食欲不振身體所需的營(yíng)養(yǎng)素得不到補(bǔ)充，機(jī)體營(yíng)養(yǎng)失衡就會(huì)影響我們的健康。所以我們可食用一些開胃的時(shí)候來刺激我們的味蕾，勾起你的食欲，現(xiàn)在小編就給大家介紹幾種酸酸甜甜既美味又開胃的食物。酸梅酸梅所含的有機(jī)酸主要是檸
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開學(xué)季，學(xué)生們回到校園后處于人口密集的環(huán)境，專家提醒家長(zhǎng)和學(xué)生應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)防流行性感冒、流行性腮腺炎、麻疹、水痘、手足口病等傳染病“抱團(tuán)”來襲。1、流行性感冒流感病人為傳染源，主要在人多擁擠的密閉環(huán)境中經(jīng)空氣或飛沫傳播，亦可通過直接接觸病人的分泌物而傳播。患病時(shí)出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽
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油燜雞的做法 - 家常油燜雞的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果油燜雞怎么做好吃,油燜雞的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文油燜雞的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)油燜雞的做法
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（原標(biāo)題：成都七名醫(yī)生旅途中救治車禍傷者）資料圖10月3日上午，來自四川省的7名醫(yī)生正在云南文山州廣南縣自駕旅行，忽然，在他們前方不遠(yuǎn)處的兩輛私家車發(fā)生了猛烈碰撞，車內(nèi)人員受傷嚴(yán)重。這時(shí)，7名醫(yī)護(hù)人員立即組成了一支“現(xiàn)場(chǎng)救援隊(duì)”，在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院醫(yī)生趕來之前的15分鐘內(nèi)，對(duì)傷者進(jìn)行
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中新網(wǎng)上海2月28日電 (孫國(guó)根 陳靜)記者28日獲悉，歷經(jīng)6年，中國(guó)醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)了形成動(dòng)脈粥樣硬化的及在血管炎癥中發(fā)揮“主兇”作用的基因。其相關(guān)研究還揭示了他汀類藥物抗動(dòng)脈粥樣硬化的新機(jī)制，BACH1或可成為防治心血管疾病的新靶標(biāo)，BACH1抑制劑有望為防治動(dòng)脈粥樣硬化提供新的方向。復(fù)旦大學(xué)基
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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：2020年10月14日0時(shí)至24時(shí)：山東新增本地確診病例1例（由無癥狀感染者轉(zhuǎn)歸）。山東新增本地確診病例1例，新冠病毒變異會(huì)導(dǎo)致二次感染嗎？山東新增本地確診病例1例據(jù)消息，2020年10月14日0時(shí)至24時(shí)：山東新增本地確診病例1例（由無癥狀感染者轉(zhuǎn)歸）。累計(jì)報(bào)告確診病例776例，