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房事對(duì)大腦的好處是什么

兩口子之間的房事,是男女間兩性交流的主要方式,同時(shí)也是維系夫妻關(guān)系的重要紐帶。提到房事,男男女女們都會(huì)怦然心動(dòng),心馳神往。因?yàn)檫@是人類最原始的本能,在現(xiàn)在,越來越多的人認(rèn)識(shí)到房事的重要性和好處,今天,小編就來告訴大家,其實(shí)房事對(duì)我們的大腦也是有你想不到的好處的。

幾十年來,人們一直認(rèn)為他們大腦的認(rèn)知能力是遺傳決定的,但是現(xiàn)在他們應(yīng)當(dāng)了解的是,這與選擇什么樣的生活方式有關(guān)。我們吃什么喝什么,我們?cè)趯W(xué)校里學(xué)什么,以及我們有什么樣的情緒都是非常關(guān)鍵的。如果想增加認(rèn)知能力,許多人需要改變他們的生活方式。

性愛對(duì)鍛煉大腦的益處

書中對(duì)黑巧克力大加贊揚(yáng),稱它含有非常多的有用元素,比如鎂和抗氧化黃酮醇。它們有利于大腦氧氣供應(yīng),當(dāng)大腦受到突然刺激時(shí)可減少腦部受損的幾率。此外,書中還肯定了性愛對(duì)鍛煉大腦的益處。整個(gè)性愛過程中大腦會(huì)經(jīng)歷7種不同的化學(xué)反應(yīng),其中4種有助于鍛煉思維能力,比如“信任”荷爾蒙的水平增加。同時(shí),性愛活動(dòng)后人體血清素水平的升高有助于創(chuàng)造性思維和冷靜、有邏輯性的決策。

快樂、自信和樂觀的情緒有益于大腦

“所以多和那些能讓你笑、與你有共同興趣愛好的人在一起,不要和那些總是牢騷滿腹、喋喋不休訴苦的人來往。消極的人會(huì)令你感到沮喪,這意味著你什么也得不到。”其它奇特的建議還包括:學(xué)北歐斯堪的納維亞人早餐時(shí)吃冷肉、擁抱嬰兒、大聲朗讀以及攻讀商貿(mào)學(xué)位。與此同時(shí),還應(yīng)避免吸食大麻、看肥皂劇,或只吃無脂減肥食物。

看完文章后有沒有覺得大開眼界,原來夫妻間的房事帶給我們的不僅僅是身體和心理上的快感和滿足,還會(huì)潛移默化的造福我們的大腦,人不虧是一種神奇的物種。所以,為了自己的健康,大家可一定要好好的做好自己的房事,這可是讓夫妻關(guān)系越來越好的利器,也是很多人都樂意的事情。


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