對(duì)于男性來說，性能力的強(qiáng)弱無疑是非常重要的，這很大程度上影響了男性的面子，據(jù)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，男性的性能力強(qiáng)弱很大一部分取決于男性的腎臟功能強(qiáng)弱，這就是人們口中所說的腎虛，其實(shí)在日常生活中，有很多的癥狀可以供我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)自己到底是否有腎虛的。
1、渾身無力
如果經(jīng)過一個(gè)晚上充分的休息，卻沒有恢復(fù)精力，渾身無力，對(duì)性生活不感興趣，很可能就是腎虛的表現(xiàn)。因?yàn)槟I功能不好時(shí)，很多廢物難以從尿里排泄出去，會(huì)出現(xiàn)精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。腎臟有病，蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)從腎臟漏出，通過尿液排出體外，也會(huì)有沒勁兒的表現(xiàn)。有些患者會(huì)以為是過于勞累，或者是其他原因，而忽視了腎臟問題。
2、沒有食欲
一個(gè)人能不能吃飯真的很能反映健康狀況。不想吃飯、厭食，甚至惡心、嘔吐，也是腎臟病的常見癥狀。有些患者總是先去到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看沒胃病和肝病，就擱置不管了，忘了看腎病醫(yī)生，結(jié)果耽誤了病情。
3、尿有泡沫
排出的尿液中出現(xiàn)了泡沫?尿里有泡沫的原因有多種，其中如果蛋白質(zhì)從腎臟漏到了尿里，尿就會(huì)起許多泡沫。
4、經(jīng)常腰痛
這是最明顯的反應(yīng)了，疼痛是人體在告訴我們，我們生病了。腎臟的位置在腰部的脊柱兩側(cè)，所以腎臟有病時(shí)，會(huì)感到腰痛。
5、尿頻尿少
經(jīng)常上廁所，完全無法停止，或者相反一天都不排尿一次。健康的人每天排尿次數(shù)大約4—6次，尿量約800—2000毫升，如果排尿次數(shù)和尿量過多或過少，就要注意了。
文章中已經(jīng)詳細(xì)介紹了腎虛的前兆有哪些，其實(shí)大家可以發(fā)現(xiàn)，這些征兆多半和我們不良的生活習(xí)慣有關(guān)，所以在日常生活中一定要注意保健，避免腎虛的出現(xiàn)。
