? 大多數(shù)男性到了中年之后就會(huì)有早泄的困擾，這是非常難以啟齒的事情，他們會(huì)覺(jué)得這件事情特別的沒(méi)面子，在自己的妻子面前也會(huì)覺(jué)得抬不起頭來(lái)，有的嚴(yán)重的甚至?xí)绊懙椒蚱揲g的感情，我國(guó)自古就有很多食療方，那對(duì)于早泄患者來(lái)說(shuō)，哪些食物能幫助緩解癥狀，哪些食物又是不能碰的呢?
?
1、早泄患者不能喝冷飲
冷飲，大約起源于3000年前的商代，當(dāng)時(shí)的富貴人家已知冬日鑿冰貯藏于窖，以備來(lái)年盛夏消暑之需。而到今天，冷飲依然是很多人消熱避暑的選擇。
?
男性會(huì)大量地飲用冰鎮(zhèn)啤酒，女孩則嗜食冰激凌、喝冰鎮(zhèn)飲料，而冰鎮(zhèn)西瓜可以說(shuō)是男女老少的最?lèi)?ài)。但是對(duì)于早泄患者來(lái)說(shuō)，喝冷飲則會(huì)加重疾病。
這主要是因?yàn)檫@些寒涼之氣進(jìn)入人體后，為了對(duì)抗這些寒氣對(duì)人體的損傷，人體就要耗傷大量的陽(yáng)氣，這樣人體的陽(yáng)氣會(huì)不斷地受到消耗。所以，夏季冷飲，請(qǐng)?jiān)缧够颊呔炊h(yuǎn)之，這是早泄注意事項(xiàng)之一。
?
2、慎食海鮮否則雪上加霜
有很多食品，雖然感覺(jué)上溫度并不低，但是按照中醫(yī)藥屬性的劃分，多屬于寒涼之性，就如海鮮類(lèi)。在海鮮類(lèi)產(chǎn)品中，除魚(yú)、蝦、鮑魚(yú)等極少數(shù)屬于溫?zé)嶂裕蟛糠志呛疀龅模珞π贰⒏蝌邸⑸柕取?/p>
所以，像螃蟹類(lèi)的海鮮，一是不能吃太多，二是吃的時(shí)候一定要蘸著姜汁食用才行，用姜汁的溫?zé)嶂萍s它的寒涼之氣。
有的人一吃螃蟹，就會(huì)出現(xiàn)胃病，原因就是螃蟹的寒涼之性，損傷了胃陽(yáng)。多食這些寒性的海鮮容易傷害陽(yáng)氣，對(duì)早泄患者可謂雪上加霜。
?
早泄可以多吃這些食物
1、芝麻
根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，遺精之人當(dāng)忌食。如《本草從新》中說(shuō)：“胡麻，精氣不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告誡：“下元不固而見(jiàn)便溏、陽(yáng)痿、精滑、白帶，皆所忌用。”
?
2、蝦子
性溫，味甘咸，有補(bǔ)腎興陽(yáng)的作用，多食會(huì)加重陰虛火旺和相火妄動(dòng)之勢(shì)。所以，對(duì)遺精、早泄和陰莖異常勃起者，切忌多食。
?
5、茭白
俗稱茭瓜。陽(yáng)痿遺精者忌食之。正如唐代醫(yī)家孟詵所說(shuō)：“茭白滑中，不可多食，性滑，發(fā)冷氣，令人下焦寒，傷陽(yáng)道。”《隨息居飲食譜》中也明確告誡：“精滑者勿食。”
