有了肌肉，你也可以這么干。
這一身“書呆子”的裝束，為什么讓路人頻頻“Oh my gosh”。
當他脫下衣服的瞬間，黑人姑娘已經爆炸了，路過的姑娘更是按捺不住，非常大聲地說出了“Wow”（旁邊的白襯衫小哥默默地低下頭玩手機）。
路人紛紛要求合影（求白襯衫小哥哥的心理陰影）。
逮住落單的小姐姐，小姐姐直率地請求合影...
按部就班，只顧欣賞的小姐姐竟然忘記了拍照...
媽媽和女兒們也沒能幸免，一家人與其合影留念。
此人名叫Connor Murphy，不僅有一身傲人的肌肉，這副好萊塢的長相才是他未被拒絕的關鍵。
憑借著將健身娛樂化的他現已經成為Youtube大紅人。
然而，成熟的面孔，一身健碩肌肉的他如今只有23歲（讓我們這些老年人情何以堪）
不要抱怨上帝為什么沒有給你一副俊俏的臉龐，當你擁有的了如此的身材，臉什么的其實要不要都無所謂了：）
健身界不僅有男神女神,更有著因為健身而上癮的人,這位大叔名叫Valdir Segato,他對肌肉的大小有著瘋狂的追求。 這位大叔的本職工作是一名建筑工人，因為年輕的時候是一名非常瘦小的男生，還時常瘦到別人的嘲諷，為了不讓自己繼續這樣下去。Valdir開始對強壯的身材有著追求，雖然會去健身，但是我們從
不管什么時候減肥永遠是一個熱議的話題,很多人也會因為自己身材的問題而煩惱。減肥大軍總是有不斷再擴大，但是成功畢業的人卻是少之又少。大部分人通過健身減肥就是敗在堅持上，可依舊有人能把健身這件事堅持數十年之久。 這位名叫亞倫里德的男生，從15歲開始就堅持健身，到現在他身上的肌肉真是令人感到驚訝。里德是一
世界是沒有完美的事情，不管事做什么都會與自己想象中的有差距，有位名叫Luke他就是這樣的人，上天少給了他手臂肩膀和一小部分左肺，其實更不公平的是還讓他患有糖尿病。 Luke從出生開始就對自己身邊的事和人非常敏感，他并沒有開朗起來，有些內向不愿意與外界溝通。不過上帝還是給他開了一扇窗，那就是Luke的
從一個身材超級好的肌肉小美男，突然變成一個190斤的胖子，你知道是一種什么感覺嗎？相信很多人都有變胖過，但是從滿身肌肉到一個胖子你經歷過嗎？在廣州就有這么一個95后小伙子好好感受了一番。 這位小伙子之前是一名健身教練，所以經常會要接觸一些很胖的客戶，為了可以好好了解那些客戶的感受，他用半年的時間將自
在健身界里，不止是大人在健身運動，還會指導自己的孩子去學會怎樣健身。小孩子們各個肌肉強健，可能一些不愛運動的人都沒有他們那樣的力量和體力。下面幾位小小年紀就擁有健美肌肉小孩在國內外都有一定的知名度，跟著小編一起來看一下吧。1.這位金發小帥哥來自俄羅斯，他叫Kostash andrey，從3歲開始一直
受訪專家：西安體育學院健康科學系教授 茍 波河南省中醫院治未病科副主任醫師 呂沛宛歲月不饒人，老人大都是成人身體、小兒體力，損耗健康和壽命。很多人不知道，人體有5處肌肉對長壽很關鍵，常鍛煉就能延緩衰老、延年益壽。1.咬肌。咬肌力，體現在我們常說的“咬勁兒”上。有些人年輕時能用嘴開酒瓶、咬核桃，可歲數
什么樣的女生才能被稱為宅男女神呢？在宅男們的心中，擁有“魔鬼身材”還擁有在線的顏值，并且笑起來很乖還會賣萌的女生就是女神了，在國內，柳巖就是所有宅男心中的女神，最近在網上又出現了一個宅男女神，她就是加拿大的游戲主播網紅麗莎。 她不僅是游戲主播還是一名健身達人，曾經的她并沒有這么好的身材，僅僅只是不胖
俯臥撐可以說是我們生活中的比較簡單方便的一個運動姿勢了，它可以提高我們的上肢、胸部和腹部的肌肉，在健身界還把它稱為晴雨表，用來檢測我們各個部位的運動能力。雖說姿勢簡單，但是健身效果卻是杠杠的，如果不信的話，那就跟小編一起去看看國外一位小哥哥的俯臥撐健身挑戰吧！ 國外這個小哥哥想證實俯臥撐到底可以鍛煉
女性備孕期間的飲食也是非常重要的，如果不加注意，很可能導致腹中的寶寶不健康，雖然此時腹中還沒有寶寶，但后期還是會有影響額!那么備孕期間哪些食物不能吃呢?備孕常見的哪些食物不能吃?備孕不能吃什么食物1、人工食品食物從其原料生產直至食用前的全過程中，會經歷很多必須的環節，可能會不同程度地受到污染，給人的
文章導讀性是我們的正常需求，隨著年齡的增長，我們開始慢慢的接觸到性，難免就會有自己的第一次。對于很多女性而言，因為處女摸的存在，在自己的印象中，第一次是非常痛的。在面對自己第一次的時候，往往會有很大的心理負擔。那么，第一次會很痛嗎？下面咱們就來詳細看看吧。會疼嗎？有多疼？身體第一次接受異物的碰撞，自
兩岸中醫藥專家學者在活動現場通過視頻連線進行交流。 北京電視臺供圖“我以大陸中醫專家張伯禮調制的清肺排毒湯為基礎，結合臺灣夏季氣候特點，對藥方進行微調，成功治愈了臺灣新冠肺炎重癥患者。”在近日舉行的“兩岸中醫藥名師對話”活動上，臺籍中醫師謝發嶽對本報記者講述了自己用中醫藥抗疫的故事，“我感到非常驕
生活中很多人都會出現過敏的情況其實導致過敏的原因有很多每個人也有著不同的過敏原，其中芒果和鯽魚是兩種比較常見的容易讓人過敏的食物，尤其是芒果更是過敏的人不少很多人都吃不了芒果，那么芒果和鯽魚這兩種食物是否能一起食用呢?芒果是一種水果，鯽魚是一種魚類，這兩種食材我們是沒有想過放在一起煮的，主要是我們不
胃不好似乎已經成為了現代人的通病越來越多的年輕人都說自己出現了胃不好的情況，其實胃不好是由于多種原因造成的，一些人胃不好是因為飲食習慣不好，而一些人胃不好的人是因為生活不規律所導致的，那么胃不好需要注意哪些方面呢?胃是人體消化吸收的器官，它的健康跟我們每天喝的水跟食物息息相關，當我們吃的不舒服了，胃