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中藥是一個博大精深的學(xué)科，很多愛美人士對于西藥減肥的副作用很擔(dān)心，她們開始把眼光轉(zhuǎn)向中藥減肥了。中藥減肥餐，將中藥結(jié)合到一日三餐中，讓你在吃好的同時，不知不覺減掉肥肉。中藥減肥餐，一周就出效果已經(jīng)不是夢想。周一：枸杞消除周末水腫，打造一周新氣象營養(yǎng)專家指出，枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰，護(hù)眼

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大家對于牛奶都不陌生，有很多愛美者為了保持身材或者補充鈣質(zhì)而選擇每天喝一杯牛奶。其實牛奶也是一種減肥食物，小編為您推薦幾種，牛奶飲食減肥食譜，為您打造健康減肥餐。一、姜韭牛奶羹：材料，韭菜250克、生姜25克、牛奶250毫升。做法，將韭菜、生姜切碎、搗爛，以潔凈紗布絞取汁液，再倒入鍋內(nèi)，加牛奶煮沸即

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陰虱是一種寄生于人體毛發(fā)的寄生蟲，長約1至3毫米，無翼。因常見于陰部，故稱陰虱。主要見于陰部和肛門周圍，偶見于大腿和腹部的毛中，罕見于身體其他長毛的部位。和其他虱子一樣，陰虱以人類的血液為食物，因此陰虱棲息的患處會不時感到很癢。另外，陰虱亦可能帶有其他病菌，使患者產(chǎn)生感染。陰虱是一種性傳播疾病，是由

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在秋天非常燥熱，此時要抓住進(jìn)補的好時機(jī)，在中醫(yī)的指導(dǎo)下，根據(jù)患者的體質(zhì)來選擇合適的中藥來進(jìn)行進(jìn)補，秋季進(jìn)補主要是以滋陰為主。適合秋季滋補的中藥材有哪些？1、西洋參和川貝母西洋參具有補氣養(yǎng)陰以及清火生津的效果，能輔助治療津液不足以及口干舌燥的問題，只要長時間服用能夠調(diào)節(jié)身體中的陰陽平衡，達(dá)到了提神醒腦

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從中醫(yī)角度來說，冬季是最佳的進(jìn)補時機(jī)。那么，冬季如何進(jìn)補呢？進(jìn)補首選中草藥，那么你知道適合冬季進(jìn)補的中草藥嗎？冬季進(jìn)補的最佳人群慢性病人：原來患有慢性疾病，冬令季節(jié)，可以結(jié)合病癥，一邊施補，一邊治病，這樣對疾病的治療和康復(fù)，作用更大。從目前臨床應(yīng)用膏方的情況來看，不但內(nèi)科病人可以服用膏方，婦科、兒科

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隨著國民生活水平的不斷提高，減肥已經(jīng)成為了一個全民參與的活動，同時也因此衍生了很多不同的減肥方法，而其中最為有名的，就是被很多明星都使用的低碳水?dāng)z入飲食減肥法。現(xiàn)在流行的低碳水?dāng)z入飲食減肥法安全嗎？人體的主要營養(yǎng)物質(zhì)有三種，碳水化合物，蛋白質(zhì)，以及脂肪。碳水提供能量，就是人們?nèi)粘；顒铀枰摹Ｈ梭w是

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對飲食減肥的人來說肉類與煎炸食物禁物嗎？其實不是的，如果掌握好烹飪技巧，它們也是減肥食品哦！這對于想減肥又無肉不歡的人來說是絕對不能錯過的，下面這就推薦3款減肥食譜，教你怎樣健康飲食減肥。1、香炸吉列豬排材料：豬腿肉100克、鹽和胡椒粉少許、面粉適量、蛋液適量、面包糠1勺、意大利脫脂干酪2勺、橄欖油

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家常泡菜的做法 - 家常家常泡菜的做法非常簡單易學(xué)。如果家常泡菜怎么做好吃,家常泡菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文家常泡菜的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會家常泡菜的做法

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民以食為天,人人都離不開食物,都要吃飯。但有的人就是控制不住自己的飲食,一邊要減肥一邊又暴飲暴食。那么如何阻止自己暴飲暴食呢?1、感覺有些飽意就停食建議每次吃飯只要七分或八分飽即可,當(dāng)有飽意出現(xiàn)時,就不要再繼續(xù)吃下去了。借用這種方式方式,讓原本已經(jīng)被撐大的胃逐漸縮小,身體會較健康。2、慢食,用餐時間