1
南瓜先切片再切絲備用
2
肉絲加醬油白胡椒粉適量鹽抓勻腌制片刻
3
熱鍋熱油，下肉絲炒至變色盛出備用
4
熱鍋少油，姜蒜小米椒爆香
倒入南瓜絲翻炒一分鐘
5
加入肉絲，二勺生抽一勺耗油適量鹽調(diào)味翻炒均勻即可
炒素三菌的做法菜譜為您推薦大圖正宗的炒素三菌的家常做法，炒素三菌的做法步驟圖解，更多家常炒素三菌怎么做好吃的竅門(mén)分享就來(lái)易網(wǎng)健康菜譜菜譜大全。
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農(nóng)家小炒肉的做法菜譜為您推薦大圖正宗的農(nóng)家小炒肉的家常做法，農(nóng)家小炒肉的做法步驟圖解，更多家常農(nóng)家小炒肉怎么做好吃的竅門(mén)分享就來(lái)易網(wǎng)健康菜譜菜譜大全。
家常芹菜炒肉的做法菜譜為您推薦大圖正宗的家常芹菜炒肉的家常做法，家常芹菜炒肉的做法步驟圖解，更多家常家常芹菜炒肉怎么做好吃的竅門(mén)分享就來(lái)易網(wǎng)健康菜譜菜譜大全。
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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開(kāi)一些藥。但是，有很多病聽(tīng)起來(lái)很?chē)樔耍鋵?shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢(qián)！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來(lái)，不少人感覺(jué)身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤(rùn)不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類(lèi)最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無(wú)須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒(méi)病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng)，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過(guò)一些
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