紫薯去皮,切薄片,放入蒸鍋中蒸熟。

溫水中加入酵母和白糖,攪勻成酵母水。

酵母水倒入面粉中,揉成絮狀。

移至面板上,再繼續(xù)揉成光滑的面團(tuán)。(每家的面粉吸水度、溫度、濕度都不同,你得自己調(diào)節(jié)水量或面粉量保證面團(tuán)狀態(tài)。)

白面團(tuán)附上保鮮膜,室溫發(fā)酵至面團(tuán)兩倍大。(如果你家烤箱有發(fā)酵功能,你可以放入烤箱中層,底層放一碗水,烤箱設(shè)定溫度30度,時(shí)間40分鐘。)

蒸熟的紫薯壓成紫薯泥。

加入酵母、白糖和牛奶。

倒入面粉。

揉成絮狀。(紫薯面團(tuán)也是同樣的原理,每家的面粉吸水度、溫度、濕度都不同,你得自己調(diào)節(jié)水量或面粉量保證面團(tuán)狀態(tài)。)

移至面板上,再繼續(xù)揉成光滑的紫薯面團(tuán)。

紫薯面團(tuán)附上保鮮膜,室溫發(fā)酵至面團(tuán)兩倍大。

兩份面團(tuán)發(fā)酵至兩倍大,用手輕輕按一下,面團(tuán)會(huì)回彈,就說(shuō)明發(fā)酵好了。

兩種面團(tuán)排氣后,搓成長(zhǎng)條。

均等分成8等分。

紫薯面團(tuán)揉圓。

白色面團(tuán)壓扁做皮。

像包湯圓一樣包好。

封口朝下,再搓圓一些。

用刀在饅頭上開(kāi)個(gè)十字型口子。

蒸鍋中放入足量冷水,放入饅頭。

水燒開(kāi)后,大火蒸20分鐘,然后關(guān)火再燜5分鐘就可以取出。帶有自然香甜的紫薯味道,這樣好看又健康的饅頭,你的家人一定喜歡

紫薯花開(kāi)饅頭成品圖



1.









