食材：新鮮橙子皮 青蘿卜 鹽 大蒜 白糖 醋 胡椒粉 辣椒油
橙子剝掉外皮
把橙子皮去掉白色的內(nèi)膜，用涼鹽水泡一會洗凈擠掉水分
切絲
把青蘿卜洗凈切絲
大蒜去皮用搗蒜器搗成泥
把青蘿卜橙子皮絲裝在碗里拌均勻
先加白糖拌均勻腌制一會
大蒜泥鹽醋用碗拌均勻
把拌好的汁倒在青羅卜絲上拌均勻
撒上胡椒粉，倒幾點辣椒油拌均勻就好了
青蘿卜絲切的越細越好 不吃辣椒的可以不放 清洗橙皮最好用鹽水泡一下 巧剝橙子皮：橙子放在桌面上，用手掌壓住慢慢地來回揉搓，只要是您按要求用力均勻的揉搓一會兒再剝，橙子皮就會輕松的剝皮了。
開胃拌蘿卜的做法 - 家常開胃拌蘿卜的做法非常簡單易學(xué)。如果開胃拌蘿卜怎么做好吃,開胃拌蘿卜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文開胃拌蘿卜的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會開胃拌蘿卜的做法
涼拌折耳根的做法，涼拌折耳根怎么做請看涼拌折耳根的做法步驟圖：1、折耳根清洗干凈，折成小段 2、準備調(diào)料汁 3、準備好折耳根和調(diào)味汁 4、淋上即可
涼拌雙耳的做法，涼拌雙耳怎么做請看涼拌雙耳的做法步驟圖：1、準備調(diào)味碟 2、木耳銀耳焯水撈出，撕成小塊 3、淋上調(diào)味汁即可
涼拌海蜇的做法 - 家常涼拌海蜇的做法非常簡單易學(xué)。如果涼拌海蜇怎么做好吃,涼拌海蜇的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌海蜇的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會涼拌海蜇的做法
紅紅火火辣拌明太魚的做法 - 家常紅紅火火辣拌明太魚的做法非常簡單易學(xué)。如果紅紅火火辣拌明太魚怎么做好吃,紅紅火火辣拌明太魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文紅紅火火辣拌明太魚的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會紅紅火火辣拌明太魚的做法
紅油牛肚的做法 - 家常紅油牛肚的做法非常簡單易學(xué)。如果紅油牛肚怎么做好吃,紅油牛肚的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文紅油牛肚的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會紅油牛肚的做法
涼拌黃瓜花的做法，涼拌黃瓜花怎么做請看涼拌黃瓜花的做法步驟圖：1、準備好材料 2、黃瓜花清洗干凈 3、辣椒、蒜準備好 4、黃瓜花這么脆嫩，所以放入沸水中，就關(guān)火，利用余熱汆燙一下就成...
涼拌萵筍花的做法 - 家常涼拌萵筍花的做法非常簡單易學(xué)。如果涼拌萵筍花怎么做好吃,涼拌萵筍花的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌萵筍花的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會涼拌萵筍花的做法
中新網(wǎng)西寧6月18日電 題：青海西寧“智慧醫(yī)療”：醫(yī)患雙向“奔赴”“醫(yī)聯(lián)體”邁向“健共體”作者 李雋17日，記者見到了家住青海省西寧市大通縣東峽鎮(zhèn)的韓勝孝，48歲的他回想起去年自己急性心梗的搶救經(jīng)歷，仍然心有余悸。“診斷以后我們從縣分院往總院跑，總院和分院的大夫通過網(wǎng)絡(luò)溝通指導(dǎo)，一路上要不是大夫們配
講到性行為的時候可能很多人都會臉紅，不好意思去明說，但是掌握一些性知識、性經(jīng)驗確實可以讓愛人“心滿意足”。尤其是對于女生來說，女生天生就是敏感的，尤其是在進行性行為的時候，也是有自己的主意和抵觸的，其中男性的行為是能夠讓她們檢驗出對方到底是否真的愛自己。那么到底應(yīng)該怎么做，才
電餅鐺烤魚的做法，電餅鐺烤魚怎么做請看電餅鐺烤魚的做法步驟圖：1、這是切塊的鯉魚塊，肉厚的地方改刀，把每塊魚肉都切成1厘米多點的厚度大片 2、蒜和姜都剁成小粒狀 3、姜蒜放入魚塊中，...
冬季天氣干燥，嘴唇起皮、口渴難忍。如果總是口眼舌干燥，你就要警惕了，有可能患上了干燥綜合征。中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院風(fēng)濕免疫科主任黃建林表示，如果中老年人尤其是女性感到口眼舌干燥，要多留意癥狀，提高警惕，若癥狀持續(xù)，應(yīng)盡早就診排查病灶。據(jù)介紹，干燥綜合征是一種以外分泌腺高度淋巴細胞浸潤為特征的自身免疫病
護膚在現(xiàn)代已經(jīng)成為一門學(xué)問，人們受皮膚問題困擾不再盲目地去商店買各種化妝品來試，而是由皮膚科醫(yī)生開出處方，提供針對性的護膚建議。隨著人們對健康的追求日益高漲和皮膚醫(yī)學(xué)的高速發(fā)展，帶有更高安全性和有效性的醫(yī)學(xué)護膚品已經(jīng)成為不可阻擋的一股潮流。 男士護膚黃金法則 1、戒煙 首先一定要戒煙。作
1.