精油按摩有什么作用
油按摩可以心情放松、紓解壓力，同時(shí)還有保養(yǎng)肌膚的作用。按摩可以讓神經(jīng)末梢活絡(luò)，并能刺激血液循環(huán)，精油則具有高度的滲透性，與按摩法結(jié)合后，能在3分鐘內(nèi)滲透到達(dá)肌膚真皮層，5分鐘內(nèi)滲入淋巴、血液系統(tǒng)，進(jìn)而循環(huán)全身而發(fā)揮治療功效。
精油按摩的好處
一、減肥
通過(guò)按摩對(duì)穴位的刺激，精油滲入皮膚后能疏通淋巴組織，消除堆積的毒素，幫助分解脂肪，還可以排除體內(nèi)多余的積水，精油按摩能排毒并有效緊膚的療效。
二、美容
可促進(jìn)肌膚的血液循環(huán)，促使細(xì)胞再生，恢復(fù)肌膚的彈性。精油按摩還有調(diào)整肌膚油質(zhì)分泌的作用，保持肌膚的酸堿平衡，使肌膚的油脂不易堆積，避免肌膚出現(xiàn)的阻塞和老化現(xiàn)象。
三、釋放壓力
使用精油按摩頭皮，可滋養(yǎng)頭皮細(xì)胞，有效改善發(fā)質(zhì)，舒緩壓力。現(xiàn)代人每天忙于工作與生活，大多數(shù)的人被壓力逼得喘不過(guò)氣，精油按摩能有效釋放壓力。
四、改善情緒
精油的香氣對(duì)我們的情緒有很大影響，精油的香氣會(huì)進(jìn)入腦中的腦葉系統(tǒng)，透過(guò)精油的嗅吸，大腦會(huì)產(chǎn)生愉快的感覺(jué)，香氣有助于情緒的釋放，可以舒緩全身的壓力。
